🎶 فریاد 💙 🗣 امیر تاجیک 🔸 پویش های «رادیو آوا» https://zil.ink/srpa 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر. 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

🏃‍♂🏃🏃‍♂🏃🏃‍♂🏃🏃‍♂🏃🏃‍♂ این تمرینات میتونه به شدت کمکت کنه تا از شر چربیها خلاص بشی و بتونی توی خونه عضله بسازی #ورزش 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر. 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید! 👌🏻 ▫️مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک می‌باشد، که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب، قلب و عروق می‌شوند. گردو سریع‌الهضم و چاق‌کننده نیز می‌باشد + با مصرف روزانه ۳ عدد گردو می‌توان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد #پزشکی #سلامتی 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر. 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

🎙 فریدون آسرایی 🎻 بارون 🌐 جستجوی خواننده: #فریدون_آسرایی 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر. 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

خوشمزه‌ترین صبحانه ترکیه‌ای🍳 خیلی آسون و خیلی خوشمزست مواد لازم : روغن محلی ۱ ق پنیر پیتزا ۱ پیاله نمک، پولبیبر، سیاهدانه تخم مرغ ۲ عدد کنجد ۲ ق 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر. 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

سلام گونوز آیدن🌹✋ اوشاخلار اینو نگااااا چوخ جالبه وای چهره ی دختر خانمو😂 حرکات آدم برفیووو ستون فقرات،پوتین آقا پسر ووو خلاصه کنم که... بله فیله هم با چه زحمتی خودشو رسوند، بلاخره رسییییید🤗🤗🤗 #کد۷_سوژه‌آزادخبری(مادر طه) مدیر روابط عمومی پیک خانواده برتر @piek_khanewadah

#انگیزشی انسان مانند درياست ؛ هر چه عمیق تر باشد آرامتر است. انسان بزرگ بر خود سخت می گیرد و انسان کوچک بر دیگران. انسان قوی از خودش محافظت میکند و انسان قویتر از دیگران. وقطعاً این قدرت را فقط میتوان در پناه پروردگار داشت. هرکس که به او نزدیک تر است، آرامتر، متواضع تر و قدرتمندتر است، و تابش نور او را میتوان هر لحظه حس كرد 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر. 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

⤹.' #دانستنی‹.☝️🏼🌿.› .'⤸.⬚. «موهاى سالم ميخواى؟»🌿🥂 𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒ •|؛🧸| ⚚ موقع شستشو موهاتو چنگ نزن •|؛🚿| ⚚ نرم كننده آسيب زاست ماسك مو استفاده كن •|؛🧸| ⚚ با آب داغ نشور •|؛🚿| ⚚ موى خيس رو شونه نكن •|؛🧸| ⚚ با حوله موهاتو نساب •|؛🚿| ⚚ سشوار باد ملايم و با فاصله دور استفاده كن •|؛🧸| ⚚ شبا موهاتو بباف و بخواب ⋅ ─ ─ ─ ─ ⋅ ❀ ⋅ ─ ─ ─ ─ ⋅ @piek_khanewadah

رضا بهرام🍁 صدام کن....‌‌‌.‌... @piek_khanewadah