نهم دی‌ماه در ایران به عنوان روز بصیرت و میثاق امت با ولایت شناخته می‌شود. این روز به یاد حماسه ۹ دی ۱۳۸۸ گرامی داشته می‌شود، زمانی که مردم ایران با حضور گسترده خود در خیابان‌ها، به فتنه‌ها و توطئه‌های دشمنان داخلی و خارجی پاسخ دادند و از آرمان‌های انقلاب اسلامی دفاع کردند. این روز نمادی از بصیرت، اتحاد و همبستگی ملی است که نشان‌دهنده اراده ملت ایران در حفظ انقلاب اسلامی و بیعت مجدد با ولایت فقیه می‌باشد. 🆔https://eitaa.com/police2

🔴 فرماندهی انتظامی جمهوری اسلامی ایران در پیامی، سالروز حماسه نهم دی ماه را به مردم بصیر پاکدل و پاکدست ایران اسلامی تبریک گفت. شرح پیام 👇 https://news.police.ir/page/single-news?id=100035965 ▫️▫️▫️▫️▫️

دستبند پليس بر دستان کلاهبردار حرفه اي در تبريز فرمانده انتظامي استان از دستگيري کلاهبرداري که با فروش غير قانوني ملک و زمين به مبلغ بيش از 4 هزار ميليارد ريال کلاهبرداري کرده بود، توسط ماموران کلانتري 26 باغميشه تبريز خبرداد. به گزارش خبرنگارخبرگزاري پليس،سردار "علي محمدي" در تشريح جزئيات اين خبرگفت؛در پي شکايت تعدادي از شهروندان تبريزي مبني بر کلاهبرداري يک نفر خانم از آنان که بصورت صوري و غيرقانوني درچند منطقه از شهر تبريز ملک و زمين را به شهروندان فروخته و متواري شده است، دستگيري متهم در دستور کار ماموران کلانتري 26 باغميشه قرارگرفت. اين مقام انتظامي افزود:ماموران کلانتري پس از تحقيقات پليسي و اشرافيت اطلاعاتي متهمه را در مخفيگاهش دستگير و به کلانتري انتقال دادند. سردار"محمدي" تصريح کرد:با توجه به تعداد شاکيان مبلغ کلاهبرداري شده بيش از 4 هزار ميليارد ريال مي باشد که متهمه دستگير شده پس از تشکيل پرونده مقدماتي تحويل مقام قضائي شد. فرمانده انتظامي استان آذربايجان شرقي در پايان به شهروندان توصيه کرد: در انجام معاملات ملکي و زمين حتما" از مراجع ذيصلاح استعلام و به هشدارها و توصيه هاي پليسي توجه کنند. #خادمان_امین #پلیس‌تبریز 🆔https://eitaa.com/police2

🌹 پاسداشت شهادت رییس پلیس اطلاعات و امنیت عمومی فرماندهی انتظامی شهرستان بندرلنگه در مراسم بزرگداشت حماسه ۹ دی کلانشهر تبریز 🔹 دیروز یکی از جان برکفان نیروی انتظامی( رییس پلیس اطلاعات و امنیت عمومی فرماندهی انتظامی شهرستان بندرلنگه استان هرمزگان) در حادثه تروریستی به درجه رفیع شهادت نائل گردید، فراجا از اولويت سال تا این لحظه، ۶۶ شهید تقدیم امنیت عمومی کشور نموده که به روح پاک شهدای گرانقدر و امام شهدا، صلوات می فرستیم. 🔻مکان: سالن کنفرانس مصلی اعظم امام خمینی ره تبریز 🔻زمان: ۹ دی ماه ۱۴۰۳ #مجتبی_شهیدی_زاده #الهم_الرزقنا_توفیق_الشهاده_فی_سبیلک #امنیت_اتفاقی_نیست #مدافعان_وطن #خادمان_امین #عهد_خدمت #پلیس‌تبریز 🆔https://eitaa.com/police2

✨🌸✨ با خامنه ای کسی نگردد گمراه  او درشب فتنه می‌درخشد چون‌ماه در هر نفسم برای او میخوانم  لا حول و لا قوت الا بالله #جانم_به_فدایت #انی_احبک #جانم_فدای_رهبر #رهبرانه #لبیک_یا_خامنه_ای #سلام_حضرت_آقا ✅با ما همراه شوید. 🆔https://eitaa.com/police2

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🔰 یا قاضیَ الحاجات 💫 امروز دوشنبه ☀️ ۱۰ دی ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۲۸ جمادی‌الثانی ۱۴۴۶ هجری قمری 🌲 ۳۰ دسامبر ۲۰۲۴ میلادی 🆔https://eitaa.com/police2

صبح یعنی بتپد قلبِ عزیزت با تو مثلِ کوهی که به خورشید دلش پابند است صبح قشنگتون بخیر،... 🆔https://eitaa.com/police2

🔵چهار گام تا آرامش ذهن: آرامش ذهن یکی از مهم‌ترین عوامل برای بهبود کیفیت زندگی و افزایش بهره‌وری است. در زیر چهار گام برای دستیابی به آرامش ذهن ارائه می‌شود: ✅️۱. تمرین mindfulness (ذهن‌آگاهی) • توجه به لحظه حال: سعی کنید در لحظه حال زندگی کنید و از افکار و نگرانی‌های آینده یا گذشته دوری کنید. تمرینات تنفس عمیق و مدیتیشن می‌توانند به شما کمک کنند. ✅️۲. مدیریت استرس • شناسایی منابع استرس: سعی کنید عوامل استرس‌زا را شناسایی کنید و تکنیک‌های مدیریت استرس مانند ورزش یا فعالیت‌های تفریحی را در برنامه روزانه خود بگنجانید. ✅️۳. ایجاد تعادل در زندگی • تنظیم زمان: زمان خود را به گونه‌ای تنظیم کنید که شامل فعالیت‌های کاری، خانوادگی، تفریحی و استراحت باشد. این تعادل می‌تواند به کاهش احساس فشار و استرس کمک کند. ✅️۴. تقویت روابط اجتماعی • برقراری ارتباط: با دوستان و خانواده وقت بگذرانید و از حمایت‌های اجتماعی بهره‌مند شوید. صحبت کردن درباره احساسات و تجربیات می‌تواند به کاهش بار ذهنی کمک کند. با پیروی از این گام‌ها، می‌توانید به تدریج آرامش ذهن را در زندگی خود تجربه کنید.

🆔https://eitaa.com/police2