┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🔰 یا رَبِّ الْعالَمِین 💫 امروز شنبه ☀️ ۲۲ دی ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۱۰ رجب ۱۴۴۶ هجری قمری 🌲 ۱۱ ژانویه ۲۰۲۵ میلادی 🆔https://eitaa.com/police2

. 🌸 بیایید در این صبح زیبا 🌺 تمام احساس های پوچ را مچاله کنیم 🌸 و منتظر شکوفه های اجابت شویم 🌺 آرزو دارم در این صبح زیبا 🌸 هر چه آرزو بر دلتان گذشت ، 🌺 مورد استجابت قرار بگيرد 🌸صبح زیباتون دلپذیر عزیزان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ༊࿐𖡹❤️𖡹࿐༊

🔵 تکنیک هایی برای رهایی از استرس : ♦️۱.علت این اضطراب رو پیدا کنید (شروعش از کیه؟چه احساسی داری؟) چه افکاری داری؟رفتارت چیه؟ ♦️‌۲.برای حل این مشکل چه راه هایی به ذهنت میرسه(بارش‌فکری) ♦️‌۳.اگه این اتفاق بیفته چی میشه؟ و مرحله به مرحله از خودت سوال میکنی و ذهن ناخودآگاه تسلیم خواهد شد‌. ♦️۴.یک مکان که حس میکنی حالتو بهتر میکنه برای خودت انتخاب کن بعضی اوقات استرس داشتن ما طبیعیه به خودتون حق و کمی زمان بدید زندگی بدون استرس نیست مدیریتش مهمه #استرس 🆔https://eitaa.com/police2

🌹22 دی ماه سالروز شهادت دانشمند هسته ای دکتر مسعود علی محمدی🌹 ♦️همسر شهید علیمحمدی :ملتی که الگویی مثل امام حسین (علیه السلام) دارد از مرگ نمی‌ترسد/ بمب روز حادثه می‌توانست 300 نفر را به شهادت برساند 🆔https://eitaa.com/police2

دستگيري سارقان زورگير در تبريز فرمانده انتظامي شهرستان تبريز از دستگيري 2 سارق زورگير در کمتر از 10 ساعت خبرداد. به گزارش خبرنگارخبرگزاري پليس ؛سرهنگ "يداله جهان آرا" در تشريح اين خبرگفت:خانمي 20 ساله با وضعيت پريشان و آشفته به ماموران گشت کلانتري23 باسمنج مراجعه و بيان مي کند که در يکي از مناطق تبريز آژانس به مقصد نصف راه درخواست کرده بودم که بعد از مدتي يک دستگاه خودرو آردي با 2 سرنشين با عنوان رانند آژانس مرا سوار کرده و پس از تهديد با چاقو به حاشيه شهر تغيير مسير داده و از من زورگيري کردند. وي در ادامه افزود:با توجه به حساسيت موضوع ماموران با اشرافيت اطلاعاتي و اقدامات تخصصي 2 متهم را شناسايي کردند. سرهنگ "جهان آرا" تصريح کرد:ماموران کلانتري 23 باسمنج بلافاصله 2 متهم زورگير را در کمتر از 10 ساعت دستگير که متهمان دربازجوئي به جرم خودشان اعتراف که پس از تکميل پرونده تحويل پليس آگاهي استان شدند. فرمانده انتظامي شهرستان تبريز در پايان ضمن اينکه خودرو متهمان نيز به پارکينگ منتقل شد از شهروندان خواست در استفاده از تاکسي هاي اينترنتي و آژانس ها به توصيه هاي پليسي توجه کرده و درصورت مشاهده موارد مشکوک فورا" پليس 110 اطلاع دهند. #خادمان_امین #پلیس‌تبریز 🆔https://eitaa.com/police2