گاهی باید مثل #کارل_راجرز باشی مهربان عاشق انسانها برای آنها و دردهایشان گریه کنی آنها را در آغوش بگیری و به هیچ چیز فکر نکنی... و گاهی چون #فردریک_پرلز جسور مطمئن و با ایمان به گفته هایت کوتاه نیایی تا بتوانی مراجعانت را از فرو رفتن نجات دهی... گاهی #آدلر درس بدهی و برایت، عنوان و پرستیژ مهم نباشد... و گاهی چون #فروید با آنها زندگی کنی درد بکشی محکوم شوی و فقط یک چیز برایت مهم باشد: کمک به انسان... گاهی باید عمرت را قمار کنی و دنیا را بگردی چون #یونگ... و گاهی اعتراف کنی به شکست هایت چون #یالوم... مثل #واتسون کارگری کنی بی پولی و فقر بکشی آرزوهایت را در صندوقچه ایی زندانی کنی تا روزی بتوانی آزادشان کنی... مثل #اسکینر مسخره عام و خاص شوی تا روزی حرف هایت شنیده شود.. ولی هیچ گاه هیچ گاه و هیچ گاه پشیمان نشوی... چون تو یک #روان‌شناسی بسیاری به تو امید بسته اند و این افتخاری بی نظیر است. روز روان‌شناس مبارک❤️ با تقدیم احترام؛ ✍حسن نظری، 🌷معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان تبریز 🆔https://eitaa.com/police2

#مشاوره #روانشناس #روانشناسی_اسلامی «مولی امیرالمؤمنین علیه‌السلام» لامُظاهَرةَ كَالمَشوَرَةِ. هیچ پشت‌گرمی و محکم‌کاری در کارها مطمئن‌تر از مشورت کردن نیست. (نهج‌البلاغه، کلمة ١٠٩) #نهم_اردیبهشت روز جهانی مشاور و روان شناس، روز همنوایی با مشکلات و غمها، بر روانشناسان و مشاوران عزیز و زحمتکش مبارک باد.🌹 با تشکر 🌺 ✍معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان تبریز https://eitaa.com/police2

کارکرد #روانشناسی در زندگی انسان #روانشناسی کارکردهای زیادی در زندگی انسان دارد، از جمله: می‌تواند رفتارهای فرد را کنترل و حالات آینده‌ی آنها را پیش بینی کند انواع مختلف از رفتارهای انسان و حیوان را مطالعه می‌کند قوانین اثرگذار بر پدیده های روانشناختی را مطالعه می‌کند و به تفسیر، پیش بینی و در صورت نیاز اصلاح آنها می‌پردازد در انتخاب شیوه های تفکر به افراد کمک می‌کند به دانش آموزان در صرف زمان بر مطالعه‌ی درست و کسب دانش کمک می‌کند به افراد یاری می‌رساند تا سبک زندگی خود را سازمان دهند به شکل گیری #روابط بر اساس #احترام_متقابل بین افراد و گروه ها کمک می‌کند ✍معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان تبریز https://eitaa.com/police2

🌷خدایا شکرت،.... #پلیس تبریز 🆔https://eitaa.com/police2

✅ خودخواهی چه آسیب‌هایی به "سلامت روان" وارد می‌کند؟ 👈خودخواهی یک الگوی رفتاری است که در آن فرد به صورت مستمر و بیش از حد به نیازها، آرزوها و خواسته‌های شخصی خود توجه می‌کند و می‌خواهد به هر قیمتی این خواسته‌ها را برآورده کند. در زیر تعدادی از آسیب‌هایی که خودخواهی می‌تواند به سلامت روان وارد کند را بررسی می‌کنیم: ایجاد روابط ناسالم: توجه به نیازها و خواسته‌های خویش، منجر به ایجاد روابط ناسالم و کاهش ارتباطات موثر با دیگران می‌شود. افزایش احساس تنهایی: خودخواهی باعث می‌شود فرد به طور ناخودآگاه از دیگران دوری کند که این امر منجر به افزایش احساس تنهایی، عدم ارتباط اجتماعی و افزایش ریسک افسردگی و اضطراب می‌شود. کاهش همدلی: توجه به نیازها و خواسته‌های خویش، باعث کاهش همدلی و ایجاد مشکلات در روابط اجتماعی می‌شود. افزایش استرس و اضطراب: توجه به نیازها و خواسته‌های خویش، منجر به افزایش سطح استرس و اضطراب شود و در نتیجه سلامت روان را تحت تأثیر قرار دهد. کاهش رضایت و خوشبینی: خودخواهی منجر به عدم دستیابی به زیاده خواهی شده و رضایت و‌ خوشبینی را کاهش می‌دهد. ✍حسن نظری، متخصص روانشناسی بالینی 🆔https://eitaa.com/police2

مهارت های زندگی از نگاه سازمان جهانی بهداشت: 1- زندگی خیلی وقت است شروع شده است. در زندگی چیزی به نام دور آزمایشی وجود ندارد. تصمیمات شما سرنوشت ساز هستند و راهی برای برگشت و تصحیح آنها وجود ندارد. 2- دوستان آنلاین شما دوستان واقعی نیستند. متاسفانه حقیقت دارد. بسیاری از این دوستان اصلا اهمیتی برای مشکلات شما قایل نیستند و وقتی به کمک آنها نیاز دارید در دسترس نخواهند بود. 3- هر عشقی به سرانجام نمی رسد.آماده باشید که دلتان بشکند و غصه بخورید. سخت است اما واقعیت است. 4- تحصیلات با گرفتن دیپلم به اتمام نمی رسد. در دنیای امروز دانش حرف اول را می زند. اگر می خواهید عقب نیافتید باید به تحصیلات تان ادامه بدهید. 5- اعضا خانواده مهمترین آدم های زندگی شما هستند.این ها تنها افرادی هستند که به شما اهمیت می دهند. رفتار خوبی با آنها داشته باشید و قدردان حمایت هایشان باشید. 6- نقاط ضعف شما اهمیت ندارند.نقاط ضعفتان را بپذیرید ولی نگران آنها نباشید. تنها نقاط قوت شما هستند که اهمیت دارند. روی آنها تمرکز کنید و آنها را پرورش دهید. 7- هر کار با ارزشی زمان بر است. 8-تمام فرصت های پیشرفت خارج از محدوده آسایش قرار دارند. 9- روابط متزلزل ارزش حفظ و نگهداری را ندارند. وقت تان را روی چیزهایی که نمی توانید تغییری در آنها ایجاد کنید تلف نکنید. از کنار آنها عبور کنید و به مسیرخود ادامه بدهید. 10- دنیا پر از بی عدالتی است. در زندگی خود بارها و بارها با بی عدالتی روبرو خواهید شد. آمادگی لازم را داشته باشید. 11- شانس سراغ افراد سخت کوش می رود. شانس هیچوقت نصیب افرادی که دست رو دست می گذارند و منتظر یک اتفاق خوب هستند نمی شود. 12- زمان خاصی برای یک آغاز بی نظیر وجود ندارد. اگر قصد دارید کاری را آغاز کنید، شروع کنید. منتظر زمان بهتر نباشید. آن زمان هرگز نخواهد رسید. 13- شما نمی توانید همه جا حضور داشته باشید و نمی توانید همه چیز داشته باشید. یاد بگیرید که تصمیم های درست بگیرید و به آنچه برای شما اهمیت دارد متعهد بمانید و آن را دنبال کنید. 14- باید از تمام افرادی که در زندگی شما هستند قدردانی کنید. 15- تجربه و احساسات بهترین سرمایه گذاری های شما هستند. 16- بعداً ،، معمولا به معنی هرگز است. هیچ کاری را به بعد موکول نکنید. در لحظه زندگی کنید. 17- موفقیت مترادف پشتکار است. 18- انجام مرتب تمرینات ورزشی ضروری است. 19- شکست هیچ اهمیتی ندارد. فقط پیروزی اهمیت دارد. پس از شکست نهراسید. 20- هیچکس به شما کمک نخواهد کرد. فقط خودتان باید به خودتان کمک کنید. پس اتکا و اعتماد به نفس را در خود تقویت كنيد. ✍حسن نظری، روانشناس و مشاور خانواده 🆔https://eitaa.com/police2

✨پیام تبریک فرمانده انتظامی شهرستان تبریز به مناسبت روز روانشناس فرمانده انتظامی شهرستان تبریز ضمن گرامیداشت روز روانشناس این مناسبت ارزنده را به صاحبان گوش های شنوا و زبان های گویای حوزه مشاوره و راهنمایی تبریک گفت. *در متن این پیام آمده است* روان‌شناسی؛ علمی است که با ذهن، روح و روان آدمیان سروکار دارد و به دلیل پیوند بین ارتباط عاطفی با ارتباطات کلامی، پیوند خوبی هم با ادبیات پیدا کرده است و روانشناسان عزیز با کلامی دلنشین شنونده احساسات و تالمات روحی و روانی مراجعان خود هستند. امروزه این علم تخصصی با زیرشاخه های متعدد خود بیش از پیش نزد عموم مردم شناخته ‌شده و ذهن روان‌شناسان خواه‌ ناخواه سرشار از رویدادهای به‌هم‌پیچیده ای برای نشان دادن راه درست فراروی زندگی افراد و شخصیت آنان است و گره هایی که این عزیزان از زندگی و اندیشه افراد می گشایند راهگشای تعامل بیشتر انسان ها با یکدیگر، رفع مشکلات و پیشگیری از بسیاری ناهنجاری هاست. نهم اردیبهشت ماه روز گرامیداشت آن عزیزانی است که در اتاقی آرام و ساکت و پشت میزی ساده اما با طراوت گوش شنوا و زبان گویایی برای مشاوره و راهنمایی صدها کسانی هستند که فرصت درد و دل و ذکر دغدغه های خود را یافته اند. اینجانب روز روان شناس را به همه روانشناسان، مشاوران و مددکاران پیدا و پنهان جامعه به ویژه به همکاران و کارشناسان مجموعه انتظامی و فعال در حوزه مشاوره تبریک عرض می نمایم و از خداوند منان برای آنان سلامتی و تندرستی را خواهانم. فرمانده انتظامی شهرستان تبریز سرهنگ یداله جهان آرا 🆔https://eitaa.com/police2

🔺 کاخ سفید حسینیه رو هم رد کرد... مسجد شد 😎 ✅با ما همراه شوید. https://eitaa.com/police2

✅ قوانین جدید دریافت گواهینامه رانندگی در سال ۱۴۰۳ ✅با ما همراه شوید. https://eitaa.com/police2