✅ پای مرغ با وجود ظاهر ناخوشایند، پزشکان خوردن آن را به‌ شدت توصیه کرده و معتقدند این غذا که سرشار از ژلاتین است ، جایگزین سالم و ارزانی برای قرص های گران غضروف‌ ساز است! #سلامتی ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

✅دخانیات 15 سال از عمر انسان می‌کاهد 🔹دخانیات در ایران سالانه موجب ۷۰ هزار مرگ می‌شود و می‌تواند به مرگ یک میلیارد انسان در قرن حاضر منجر شود! 🔸در کشور روزانه بیش از هفت میلیارد تومان هزینه‌ی مصرف سیگار و بیش از سه برابر آن هزینه‌‌ی درمان بیماری‌های مرتبط با آن است 🔹دخانیات موجب بروز سرطان‌های حنجره، حلق، مری، نای، ریه، معده و پانکراس خواهد شد 🔸قرار گرفتن در معرض دود غیرمستقیم دخانیات سالانه موجب بیش از ۶۰۰ هزار مرگ زودرس می‌شود #سلامتی ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

✅ بخور نخورهای کبد چرب #سلامتی ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

وقتی ورزش میکنم عضلاتم دچار گرفتگی میشه چرا؟؟؟ چیکار کنم خوب بشه؟ جواب سوال داخل کلیپ هست😄 کوتاه و کاربردی🙊 #ورزش #سلامتی #نکته #رزمی ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

✅ ۵ نوشیدنی که سنگ کلیه رو پودر می‌کند! #سلامتی ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 👇👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

#سلامتی خواص عجیب شیر با دیگر ترکیبات چیست ؟ 🍶شیر بادام: کاهش بیماری قلبی 🍶شیر برنج: سلامت استخوان 🍶شیر نارگیل: رفع استرس وخستگی 🍶شیر موز: افزایش حجم عضلات 🍶شیر خرما: رفع خشونت ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید               👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین☝️☝️

#سلامتی تنها با دو خرما در روز همیشه سالم بمانید! ◽️خرما حاوی چندین نوع آنتی اکسیدان است که با رادیکال‌های آزاد در بدن مبارزه کرده و آنها را خنثی می سازند و از درصد بالایی از بیماری‌ها پیشگیری می‌کند! ◽️رادیکال‌های آزاد می‌توانند به سلول‌های بدن آسیب برسانند که این می تواند خطر بسیاری از بیماری های جدی، مانند دیابت، بیماری آلزایمر و برخی انواع سرطان را افزایش دهد. + تنها با مصرف دو خرما در روز دیگه از رادیکال‌های آزاد خبری نیست! ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید               👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین☝️☝️

💢فوايد نان سنگگ برای صبحانه 👌🏻 🔹 نان سنگک خاصیت ضدسرطان روده و کلسترول است. گنجاندن نان سنگک در برنامه روزانه به ویژه وعده صبحانه می‌تواند موجب ثابت ماند میزان قند خون شده و به بهبود حال مبتلایان به دیابت کمک کند. 🔹نان سنگک دارای سطح بالایی از ویتامین ها مانندکلسیم، پروتئین و آهن است. از دیگر فواید نان سنگک می‌توان به طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن اشاره کرد. فیبر و سبوس زیاد موجود در نان سنگک باعث هضم بهتر غذا و درمان یبوست می‌شود. #سلامتی #سبک_زندگی ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید               👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین☝️☝️

🚔 سرعت = توقیف / توقیف ۵ دستگاه سواری در پارکینگ و توقیف سیستمی ۱۵ دستگاه سواری دیگر در راه های شهرستان نایین 🔹️طی #کنترل_سرعت خودروهای عبوری و در راستای #سلامتی کاربران ترافیکی و کاهش #حوادث ترافیکی و #تلفات جاده ای، تعداد ۵ دستگاه سواری بعلت سرعت های غیرمجاز در #پارکینگ توقیف و تعداد ۱۵ دستگاه #توقیف سیستمی شدند. 🔰#پلیس_راه نائین اردکان ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید               👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین☝️☝️

#قانون_مزرعه تصور ڪن ڪه ذهن تو مثل یڪ باغ و یا یڪ مزرعه است و افڪار تو مثل بذر است و هر چیزی ڪه در آن بڪاری همان را درو خواهی ڪرد حالا انتخاب با توست.... میتوانی بذر #مثبت و #عشق و #ثروت و #سلامتی و #شادی بڪاری ... و یا میتوانی بذر منفی و نفرت و فقر و بیماری و غم بڪاری. یا میتوانی با حسرت و حسادت به باغ و مزرعه ی دیگران تمرڪز ڪنی،،،، و یا اینڪه انرژی بذاری و باغ و مزرعه ی خودت رو پر بار و زیباتر ڪنی و افراد زیبا و #مثبت_اندیش را جذب باغ و مزرعه خودت ڪنی... تصمیمت رو بگیر .... ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید               👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین☝️☝️

#سلامتی دود کردن اسپند گرم کنندۀ مغز، تقویت حافظه و ضدآلزایمر، نشاط‌آور، ضدعفونی کنندۀ محیط و پاک‌سازی هوا است. ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید               👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین☝️☝️

❤️ پاسخ یک #سلام.... از زبان تو؛ همه شهر را... به #سلامتی می رساند! راستی؛ کی میشود روزی که؛ چشم در چشم تو.... پاسخ سلاممان را بشنويم؟🕊🌾 #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ 🤲 ✋ سلام بر قطب عالم امڪان ☀️ ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید               👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین☝️☝️

✅ علائم هشداردهنده ابتلا ب دیابت. . #آموزش_همگانی #سلامتی #تغذیه #زندگی_سالم #امید_به_زندگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅══✼🍃🚔🍃✼══•• 📲 کانال خبری پلیس نایین 👇 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda

♦️۱۲ عادت رایج که به مغزتان آسیب می‌رساند #سلامتی #پلیس_نایین ══✼🍃🚔🍃✼══•• 📲 کانال خبری پلیس نایین 👇 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda