🍃🌹 ➕ توصیه بزرگان 🔸امروز هرگاه خواستید کلمه ای ناخوشــــایند به زبان آورید👇👇 به کسانی فکر کنید که قادر به تکلّم نیستند. ♻️ امروز پیش از آنکه از زندگی تان شـــــکایت کنیـــــد، 👇👇 به کسی فکر کنید که خیلی زود هنـــــــگام، از دنیا رفته ♻️ قبل از آنکه از فرزندان تان شـــــکایت کنید،👇👇 به کســــــی فکر کنید که آرزوی بچّه دار شدن دارد و پـــــیش از آنکه از شغل تان خسته شویدو شکایت کنید👇 به افراد بیکار و نـــــاتوان و کسانی که در آرزوی داشتن شغل شما هستند فکر کنید.♻️ ✨زندگی،یک نعمت است با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید✨✨ ✍ #دکتر_الهی_قمشه‌‌ای ❣➕@positivepsychology .

🌱🌱 🌟 قدرت اندیشه مثبت 🌟 آیا می‌دونستید که مثبت‌اندیشی می‌تواند حتی از فیزیوتراپی هم مؤثرتر باشد؟ 😲 🌱پژوهش‌های اخیر نشان داده‌اند که افکار مثبت می‌تــــوانند دردهای آرتروزی را کاهش دهند. 🌱وقتی مثبت فکر می‌کنیم، مغز ما مواد شیمـــــــیایی مانند اندورفین و سروتونین ترشح می‌کند که به کاهش درد و بهبود حال عمومی کمک می‌کند. 🧠✨ 📚مطالعه‌ای که در مجله ساینس دیلی منــــــتشر شده است، نشان می‌دهد که کارکرد ذهنــــــی مثبت می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تأثیرگذارتر باشد. بنــــــــابراین، برای کاهـش دردهـای مفصلی و عضلانی،پیشـنهاد می‌شود که به چیزهای مثبت فکر کنـیم. این روش ساده می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند. 🌱💪 من مثبت‌اندیشم. خداوندا سپاسگزارم. 🙏💖 #روانشناسی_مثبت_گرا ❣➕@positivepsychology . این مطلبو برای دوستانتون بفرستین😇

🌱🌱 ⭕️سریعترین راه برای کشتن یک رویای بزرگ، معرفی آن به یک ذهن کوچک است. مراقب باشید که اهداف و رویاهای خود را با چه کسانی به اشتراک می گذارید. #عکس_نوشت_روانشناسی_مثبت ❣➕@positivepsychology .

.🌱🌱 گذشته ات رو نميتونى دوباره بنويسى اما ميتونى يه كاغذ تميز و سفيد بردارى و آينده‌ات رو اونجورى كه ميخواى بنويسى #روانشناسی_مثبت_گرا ❣➕@positivepsychology .

📔📒📕📗 📚 #قاچ_کتاب صبر معنیش این نیست که بتونی منتظر بمونی صبر یعنی اینکه بتونی، موقع انتظار نگرش خوب و مثبتت رو حفظ کنی... 📕 #قدرت_صبر ✍ #ام_جی_ریان 📚❣➕@positivepsychology .

🍃🌹🍃 #نیایش_صبحگاهی 🌱نگارا ! رحمت تو ، تنها ســرمایه ی دلهاییست که تو را جرعه جرعه سرکشیده اند. اينهمه نور بعد از سیاهی ، اتفاقی است که فقط از نگاه تو برمی آید. ای عاشق ترین ! تو تمام دلخوشی ام ، برای آغازی دوباره ای ! تو بخشنده ترینی ، همین که با تمام بیراهه زدن هايم‌ ، باز هم ، به انتظار اولین سلام صبحم نشسته ای ، همه هراس های زمین را ازدلم بیرون میکند! #صبح_بخیر ❣➕@positivepsychology .

🌱🌱 افرادی که باما هم عقیده هستند به ما" آرامش" وافرادی‌که مخالف ما هستند به ما "دانش" میدهند آدمی برای لذت بردن از زندگی به" آرامش" نیاز دارد و برای چگونه زندگی کردن به "دانش" ❣➕@positivepsychology .