🍃🌹🍃
برخی از مزایای #علمی مثبتگرایی
👇👇👇
➕افزایش سلامت روانی:
تحقیقات نشان دادهاند که افراد مثبتاندیش کمتر دچار افسردگی و اضطراب میشوند و سطح استرس کمتری دارند.
🌱🌱
➕بهبود روابط اجتماعی:
مثبتگرایی باعث تقویت روابط اجتماعی میشود. افراد مثبتاندیش معمولاً روابط بهتری با دیگران دارند و در ایجاد و حفظ روابط دوستانه موفقتر هستند.
🍀🍀
➕افزایش طول عمر:
مطالعات نشان دادهاند که افراد مثبتاندیش به طور کلی عمر طولانیتری دارند. این افراد کمتر دچار بیماریهای مزمن میشوند و سیستم ایمنی قویتری دارند.
🌿🌿
➕افزایش خلاقیت و بهرهوری:
احساسات مثبت میتوانند خلاقیت و بهرهوری را افزایش دهند. افراد مثبتاندیش معمولاً در محیطهای کاری موفقتر هستند و عملکرد بهتری دارند.
🌿🌿
➕تقویت تابآوری:
مثبتگرایی به افراد کمک میکند تا در مواجهه با مشکلات و چالشها مقاومتر باشند و سریعتر بهبود یابند.
☘☘☘
➕افزایش رضایت از زندگی:
افراد مثبتاندیش معمولاً از زندگی خود رضایت بیشتری دارند و احساس خوشبختی بیشتری میکنند.
❣➕@positivepsychology
.
3.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍀❤️🍀
🍃🌹اگر میخوای اثر
مـــــــــــحــــبت و مــــــــــــــــهربانی
رو روی خودت و دیگران بصورت #علمی
بفــــهمی ایـــــن کلیــــــپو ببین 😍😍
🦋🕊 از محبت خارها گل میشود. 🕊🦋
#کلیپ
❣➕@positivepsychology
.