🌱🌱
خب قرار شد دوســــتانی که
تا یک هفته تمریناتو بفرستن،
تـــــــــست رایـــــــــــــــــگان
درمــــاندگی آمــــوخته شده
را بگیرند، خودمم تفسیرش
میکنم.
این تست بررسی میکنه، شما
چقدر نسبت به وقایع اطراف،
خودتون را ضعیف میدونین
و برای حلش تلاش نمیکنین.
🌱🌱
بر فراز آرامش | زهراسادات عسگری
🌱🌱 زندگی مثل دستمال کاغذیه، دونه دونه استفاده میکنم از هر روزش و فکرکنیم همیشه یکی بعدش هست،تاای
.
#تمرین_اول
حداقل ۱۰ تا خوشی های کوچیک
روزانــه تـــــونو برام بــفرستین. 😊
یادتون نره قراره قدم به قدم
به مثـــــــبتگرایی برسیم.
مـــــــقاومت مــــــــــمنوع⛔️
🌱🌱
عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستین💐
خیـــــــــلی به خانواده مثبتگراها
خووووووووش اومــدین🌺🌿
پیشنهاد میکنم اگر مایل به
نگاه مثـــــــــبتگرا هستین،
حــــــــــــــــتما پادکستها را
گوش کنین، ضرر نمیکنین☺️
بنده خودم ادمین اصلی کانال هستم
و شخصی پاسخگوی سوالاتتون هستم
در حد توان زمانی و تخصصم☺️🌹
🌱🌱
هدایت شده از بر فراز آرامش | زهراسادات عسگری
🍃🌹🍃
🌱برای استفاده از پادکستهای کانال بر فراز آرامش (با موضوع مهارت های مثبتنگری) روی موضوع آن بزنید
پادکست مهارتهای مثبت گرایی
پادکست تاب آوری و تفکر مثبت
پادکست انعطاف پذیری و آثار آن
پادکست شبکه حمایتی و اثر آن
پادکست جذاب و مهم حل مسئله
پادکست خودآگاهی و اثرات آن
پادکست مدیریت انتظارات در بهبود روابط
پادکست اثر افکار و باورها روی رفتار
اهمیت حل مسائل کوچک در زندگی
موضوع ضعف قدرت و تاثیر آن بر آرامش
سیستم های نظمی که روی اعصاب ما هستند
📍📍📍📍📍
بیوگرافی خانم عسگری
https://eitaa.com/joinchat/837616506C5f36105bd9
بر فراز آرامش | زهراسادات عسگری
. #تمرین_اول حداقل ۱۰ تا خوشی های کوچیک روزانــه تـــــونو برام بــفرستین. 😊 یادتون نره قراره قدم
🌱🌱
احسنت به زرنگایی که زود فرستادن تمریناشونو
حالا یه چیز جالب بگم
یکیشون جزو لذتاش نوشته
🔸 استفاده محصول پوستی
🔸یکی نوشته فروش محصول پوستی
چطوره با هم آشناشون کنیم😅😅
➕❣➕
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
➕ایستادگی کن
➕ایستادگی كن
➕ ایستادگی کن
💫•و بياد داشته باش که لشکري از کلاغها، جرات نزدیک شدن به مترسکی که ایستادگی را، فقط به نمایش میگذارد ندارند.
قانون زندگی٬قانون باورهاست!
❣➕@positivepsychology
➕
🌟 مثبتگرایی: عینک خوشبینی زندگی! 🌟
مثبــــــــتگـــــــرایی یعنی
به جای غرق شدن در مشکلات،
به جنبههای خوب و زیبا توجه کنیم.
🌱 این طرز فکر به ما کمک میکنه
تا در سختیها هم امید و انگیزهمون رو
حفظ کنیم.
✨ با مثبـتنگری، از هر تـــجربهای
درس میگیریم و به جای ناامیدی،
به دنبــــال راهحــــلها مـــیگردیم.
بیایید دنیا رو با عینک مثبـــــتنگری
ببینیم و زیباییهاش رو کشف کنیم! 💖✨
#مثبت_نگری #خوشبینی #زندگی_زیبا
❣➕@positivepsychology
.
🌱🌱
برای دیده شدن تلاش بیجا نکن!
به کمال که برسی دیده میشوی ...
❣➕@positivepsychology