eitaa logo
بنیاد ملی سبک زندگی سالم دکتر کرمی
4.6هزار دنبال‌کننده
7هزار عکس
1.7هزار ویدیو
148 فایل
بنیاد ملی سبک زندگی سالم پروفسور علی کرمی، بنیادی مستقل و مردمی با هدف ترویج سبک زندگی اسلامی ایرانی برای سلامت جسمی روحی روانی و اجتماعی و اصلاح الگوی مصرف است. بیایید با اصلاح سبک زندگی سلامت را به جامعه برگردانیم. ارتباط با ادمین : @sabkzendegii
مشاهده در ایتا
دانلود
آیا واکسن سرطان در حال حاضر وجود دارد؟ بله دو واکسن سرطان سالهاست که استفاده می شود اولی Bacillus Calmette-Guérin (BCG): واکسنی که از باکتری های ضعیف شده برای تحریک سیستم ایمنی بیماران مبتلا به سرطان مثانه استفاده می شود و در انستیتو پاستور ایران تولید می شود دوم واکسن ضد سرطان پروستات با نام Sipuleucel-T (Provenge ساختن شده غز سلول های دندریتیک تحریک شده خود بیماران مبتلا به سرطان پروستات.
انواع واکسن های ۱- برای افراد مبتلا به سرطان. که دو نوع بیش از ۱۵ سال است با اثرات بسیار خوب درمانی در ایران استفاده می شود. ۲- برای از ابتلا به سرطان. که چند نوع در حال طی فازهای بالینی هستند و با توجه به کشفیات ارزشمند شناسایی مارکر های سرطانی آینده امید بخشی دارند.
با سبک زندگی سالم از ابتلا به سرطان پیشگیری کنیم مثل: اجتناب از مصرف دخانیات و مواد مخدر محدود کردن مصرف گوشت‌های فرآوری‌شده تغذیه سالم که عمدتاً بر غذاهای گیاهی، پروتئین‌های بدون چربی و چربی‌های سالم متمرکز باشد. اجتناب از مصرف مشروبات الکلی چاقی متاسفانه در ابتلا به سرطان نقش دارد انجام فعالیت بدنی ​​و ورزش منظم به مدت ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه در هفته پرهیز از قرارگرفتن در معرض مستقیم خورشید یا استفاده از کرم ضد افتاب خودداری از سولاریوم واکسینه شدن در برابر عفونت‌های ویروسی سرطان‌زا مانند هپاتیت B و .. این مقاله را کامل بخوانید سرطان چیست؟ + معرفی انواع سرطان و علت آن‌ها https://www.homeca.ir/mag/physical-health/internal/cancer
پیشگیری مقدم بر درمان پیشگیری از حوادث آمادگی قبل از بحران اول ایمنی بعد کار و قانون را قبول داریم ولی چرا عمل نمی کنیم؟ چرا اینهمه حادثه؛ فاجعه؛ بیماری؛ مرگ؛ معلولیت؛ خسارت و ضایعه؟ سالی ۲۰۰۰۰ فوتی تصادفات؟ صدها هزار مرگ از سرطان و سکته؟ علت: ۱- قانون شکنی ۲- عدم رعایت سبک زندگی سالم.
واکسن درمانی (۱) سابقه ای طولانی دارد و نوعی ایمنی درمانی است. سیستم ایمنی یا دفاعی بدن عامل اصلی پیشگیری ومقابله با بیماری ها است؛ عفونی یا غیر عفونی و ضعیف شدن ان سبب بیماری. طب سنتی در واقع نوعی تقویت سیستم ایمنی است ولی واکسن درمانی یعنی تقویت سیستم ایمنی علیه عامل بیماری زا.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سرنوشت را باید از سر نوشت شاید این بار کمی بهتر نوشت عاشقی را غرق در باور نوشت غصه ها را قصه ای دیگر نوشت از کجایی این باور آمد که گفت گر رود سر برنگردد سرنوشت؟ گل بکاریم گر بخواهیم اگر نخواهیم ای سرنوشت؟
یک زندگی ارام و فروتنانه بیشتر از تلاش مدام برای موفقیت همراه با اظطراب داِیم خوشبختی و شادی به ارمغان خواهد اورد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلیپ های غیر علمی توسط افراد نا اگاه منتشر می شود که مدعی است این نمک سمی است؟ عقیم می کند؟ و شایعات کذب دیگر و نمی دانند که ید موجود در نمک در محیط آبگوشتی (نشاسته) اسیدی ( آب نارنج) آبی رنگ می شود و این نشان دهنده سالم بودن نمک است. مراقب شایعات فضای مجازی باشید و هر چیزی را باور نکنید.
کدام نمک طعام را مصرف کنیم؟ اگر دنبال منبع معتبری هستید که به سئوالات شما در باره نمک طعام پاسخ دهد حتما این گزارش به شکل پرسش و‌ پاسخ دکتر دلشاد فوق تخصص غدد و متابولیسم و رئیس مرکز ریز مغذی ها و استاد برجسته دانشگاه را با دقت مطالعه کنید. اینجا: B2n.ir/r25977
چقدر قانون مدار هستیم؟ چقدر اهل گذشتیم؟ چقدر منطقی هستیم؟ یا لجوج و یک دنده؟ چقدر به حقوق دیگران احترام می گذاریم؟ اگر اشتباه کنیم عذر خواهی می کنیم یا مغرور و خودخواهیم؟ در بحث و نقد دیگران چقدر ادب و احترام را رعایت می کنیم؟ چرا قانون گریزی در جامعه زیاد است؟ یعنی احترام به قانون.
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سبک زندگی سالم چیست و چه اصولی دارد و چگونه سبک زندگی سالم داشته باشیم درس اول دکتر کرمی ۸ آذر ۱۴۰۲ اینجا https://eitaa.com/professorkarami/11375
تمام اسلام و انسان است. اگر انسان ها بتوانند این دو ارزش را در گفتار؛ رفتار؛ کار و زندگی خود نهادینه و رعایت کنند به صلح و آرامش آرامش خواهند رسید. تمام بدبختی های بشر عدم رعایت این دو است و درد اینکه هیچکس حاضر نیست به اصلاح عیوب خود بپردازد؟ ولی حریص درپرداختن به عیوب دیگران!
خصوصیات مهم فرهنگ بسیجی از زبان رهبری ۱۴۰۲/۹/۸ مردمی بودن، داشتن تعهد و احساس مسئولیت، بی‌اعتنا نبودن به مسائل جاری و آینده کشور، درک معنای انقلاب، انقلابی بودن، نظم‌ناپذیر نبودن، قانون‌گریز نبودن هنجارشکن نبودن پرهیز از کارهای نمایشی و بدون محتوا و ویترینی، یاری افراد ضعیف، مواجهه با ظالم، دوری از کبر و غرور، پرهیز از طلبکاری از انقلاب و کشور و ملت، تکلیف‌گرایی، پرهیز از صرف امکانات و توانایی‌های سازمانی برای منافع شخصی و امانت‌‌داری
توصیه‌های کاربردی رهبری به بسیجیان: ۱۴۰۲/۹/۸ بصیرت افزایی، داشتن ابتکار عمل در مسائل مهم، پرهیز از بازی در زمین دشمن، امیدواری مستمر به آینده با تکیه بر پیشرفت‌های حقیقی کشور در شدیدترین تحریم‌ها و فشارها، پرهیز از غرور، قدردانی نعمت بسیجی بودن و آن را امانت گران‌بهای خدا دانستن، توکل همیشگی بر پروردگار، جذب «نیروهای طراح» در کنار نیروهای عملیاتی و اهمیت دادن بیشتر به تدبیر و فکر و طراحی
پرهیز از دوقطبی‌های کاذب برای پیشگیری از اختلاف و تفرقه بین مردم ۱۴۰۲/۹/۸ برخی اظهارات در فضای مجازی و جدا کردن مردم تحت عناوینی مانند «طرفدار این یا آن»، واقعا جای گله دارد؛ کسانیکه دین و مبانی و انقلاب و ولایت فقیه را قبول دارند، با هر اختلاف سلیقه برادرهای شما هستند و نباید دچار دودستگی شد. بسیجی ممکن است به مطلبی یا شخصی یا واقعیتی معترض باشد اما این اعتراض را با هنجارشکنی بیان نمی‌کند تا با دشمن مخرج مشترک پیدا نکند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خصوصیات مهم فرهنگ بسیجی. توصیه های کاربردی به بسیجیان. پرهیز از دوقطبی سازی در فضای مجازی در سخنان امروز رهبری در دیدار بسیجیان ۱۴۰۲/۹/۸ با صدای فرمانده بزرگ دفاع مقدس بسیحی عزیز و قهرمان سرلشگر شهید محمد ابراهیم همت
سبک زندگی سالم یعنی سر وقت بخوابی تا سحر خیز باشی و اول وقت در زیبایی صبح‌گاهان با یاد و نام خدا برخیزی شکر خدا را بجای آوری دست و صورت بشویی مسواک زنی دقایقی ورزش کنی صفحه ای قران بخوان صبحانه ای سالم صرف کن برنامه کار روزانه ات را بررسی کن و انجام ده