صفحه یادبود مادر عزیزم وارد شوید و فاتحه ای قرائت فرمایید https://iporse.ir/6254078 با تشکر #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

مراسم ترحیم مادری دلسوز و مهربان #عربیه_نظری مادر استاد دکتر علی کرمی را به اطلاع اقوام؛ دوستان و آشنایان می رساند. به همین مناسبت مراسم یادبودی در روز جمعه ۲ شهریور ۱۴۰۳ از ساعت ۱۷.۳۰ الی ۱۹ در مسجد الرضا (ع) به نشانی: تهران؛ خیابان سهروردی؛ خیابان خرمشهر؛ خیابان عشقیار؛ میدان نیلوفر برگزار می گردد. از طرف خانواده های کرمی و نظری و سایر بستگان. #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

متاسفانه برخی رسانه ها وافراد در فضای مجازی برای جلب توجه مطالب نادرست و شایعات غلط منتشر می کنند. هیچ موردی از آبله میمونی در ایران فعلا شناسایی نشده متخصصین پدافند زیستی با دقت در حال رصد و نظارت میدانی اند. نگران نباشید ما دقیق ترین اخبار این حوزه را منتشر خواهیم کرد به شایعات توجه نکنید. #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

درباره #حرف_مردم: چقدر نگران حرف مردم هستیم؟ چقدر می خواهیم مردم طرفدار ما باشند؟ ما را تحویل بگیرند تایید کنند حمایت کنند دنبال کنند و گاه همه زندگیمان می شود اینکه حرفی نزنیم و کاری نکنیم که علیه ما حرفی بزنند؟! این زندگی انسان های کوچک؛ حقیر و ترسو است که از #حرف_مردم بیشتر از خدا می ترسند. #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

مراسم ترحیم مادری دلسوز و مهربان #عربیه_نظری مادر استاد دکتر علی کرمی را به اطلاع اقوام؛ دوستان و آشنایان می رساند. به همین مناسبت مراسم یادبودی در روز جمعه ۲ شهریور ۱۴۰۳ از ساعت ۱۷.۳۰ الی ۱۹ در مسجد الرضا (ع) به نشانی: تهران؛ خیابان سهروردی؛ خیابان خرمشهر؛ خیابان عشقیار؛ میدان نیلوفر برگزار می گردد. از طرف خانواده های کرمی و نظری و سایر بستگان. #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

نمک های رنگی صورتی و آبی و غیره فریبی بیش نیست نه تنها مفید نیست مضر هم هست مراقب باشید فریب شیادانی که دنبال تجارت با جان شما هستند را نخورید نظر صادقانه یک فوق تخصص پزشکی در باره این نمک ها را بشنوید و پول خود را هدر ندهید نمک های سالم و استاندارد معمولی بازار را به اندازه مصرف کنید و مراقب سلامت خود باشید فضای مجازی پر شده از شیادانی که برای کسب در آمد راحت دروغ می گویند ولی افراد عاقل و آگاه فریب آنها را نمی خورند. #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

از طرف ملت بزرگ ایران به : رئیس جمهور محترم و وزیر محترم بهداشت سند سلامت سال ۹۳ ابلاغ شده و هنوز نیمی از ان هم اجرایی نشده واقعا چرا؟ امیدواریم بند بند این سند که پس از امنیت مهم ترین الویت کشور است بطور کامل اجرا شود متن کامل سیاست‌های کلی «سلامت» http://farsi.khamenei.ir/news-content?id=26083 #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

نتیجه ۱۰ سال مطالعه کشف راز طول عمر صد ساله ها مصرف روزانه یک قوطی لوبیای سیاه و یک مشت گردو می‌تواند طول عمر فرد را افزایش دهد. 🔹 درواقع مصرف ۲۰گرم لوبیا در روز، ۷درصد از خطر مرگ‌ومیر می‌کاهد. 🔹درضمن بررسی‌ها نشان می‌دهد، افرادی که بیش از ۵ بار در هفته گردو مصرف می‌کنند، حداقل ۱٫۳ سال به عمرشان اضافه می‌شود. #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی #سلامتی

آخرین خبر: هیچ موردی از ابتلا به ابله میمونی در کشور تا این لحظه مشاهده نشده. به #شایعات توجه نکنید ما شما را در جریان دقیق ترین و معتبر ترین اخبار و پیشرفت های پزشکی ؛ سلامت و سبک زندگی سالم قرار می دهیم. #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

اسلام یعنی #اخلاق و #ادب. انسان عالم و با شخصیت حتی در عصبانیت و خشم؛ اخلاق و ادب را رعایت می کند. هر کس در هر کسوت و رتبه ای در بحث و گفتگو قادر به مهار عصبانیت و خشم خود نباشد و بی ادبی؛ بد اخلاقی و هتاکی کند بدانید ایمان و شخصیت ضعیفی دارد و عالم نیست. معیار سطح معرفت؛ رعایت ادب و اخلاق است. #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

« تشویق و تعریف چیزی بر من نمی افزاید که شاید سیب غرورم شود و عامل سقوط من. ولی اگر نقدی درست و منصفانه از من کنند قدر دان خواهم شد؛ چون هم نقصی از من کم کرده و چیزی به من آموخته و بر علم و دانش من افزوده پس نقد منصفانه صادقانه را به تعریف و تمجید ها ترجیح می دهم» #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

جایگزین آندوسکوپی کنونی استفاده از یک کپسول روباتیک حاوی دوربین و پروژکتور قابل هدایت برای بررسی دستگاه گوارش و معده. با بلعیدن این کپسول تمام مسیر حرکت آن از نظر زخم ضایعه تومور و هر نوع اسیبی بررسی و تصاویر توسط هوش مصنوعی بررسی و نتیجه گزارش می شود. بزودی شاهد آن در کلینیک ها خواهیم بود. #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

استرس؛ اضطراب؛ فشار روانی؛ نگرانی بی از حد؛ خشم و غضب به سیستم عصبی و سیستم ایمنی صدمه می زند و این بلا را بر سر سلول های عصبی ما آورد با رعایت اصول سبک زندگی سالم تغذیه سالم ورزش و تحرک کنترل استرس و اضطراب خواب سالم افکار مثبت دعا و نیایش و عشق و مهربانی در خانواده جلو این فاجعه را بگیریم #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

خیلی فکر می کنی چون نمی نویسی؟ عصبی هستی چون عمل نمی کنی کارها را عقب می اندازی چون نقشه و برنامه نداری استرس داری چون ورزش نمی کنی با خود شفاف نیستی چون آن را به تصویر نمی کشی هر مشکلی راه حلی دارد ولی شما منتظر معجزه یا اتفاقی هستی که رنج هایتات پایان یابد و مشکلاتتان حل شود؟ معجزه در کارهایی است که نمی کنی. پس تکان بخور هدف و برنامه داشته باش و کارهایی که نکرده ای را انجام بده #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

♦️آزمایش اولین واکسن سرطان ریه 🔹یک مرد ۶۷ ساله در لندن اولین فردی است که برای نخستین‌بار در جهان واکسن سرطان ریه را دریافت کرد. 🔹واکسن سرطان ریه که توسط شرکت آلمانی بیوان تک ساخته شده از پیام‌رسان ام‌آر‌ان ای برای معرفی تومورهای سرطان ریه به سیستم ایمنی بدن استفاده می‌کند تا آن‌ها این تومورها را شناسایی و با آنها مقابله کنند. 🔹مزیت این روش در مقایسه با شیمی‌درمانی آن است که تنها سلول‌های سرطانی هدف قرار می‌گیرند و سلول‌های سالم بدن قربانی نمی‌شوند. 🔹قرار است در آینده ۱۳۰ فرد مبتلا به سرطان ریه در نقاط مختلف جهان با میزان پیشرفت متفاوت ابتلا به این سرطان از این واکسن استفاده کنند تا میزان اثرگذاری آن مشخص شود. منبع خبر https://B2n.ir/w51188 #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

با این ورزش ها زانو درد را درمان کنید #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

کتاب سبک زندگی سالم پروفسور علی کرمی ،دکتر بهرامی ، دکتر جوانمرد سال چاپ : 1401 برای سلامت خود و خانواده و ایران اینجا کتاب را سفارش دهید https://B2n.ir/j67016 #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

ابوعلی سینا دانشمند و فیلسوف بررگ ایران و جهان چه زیبا گفت؛ هر چیزی کمش #داروست متوسطش #غذاست و زیادش #سم است حتی #محبت کردن انسان #عاقل نه افراط می کند نه تفریط نه تند روی می کند نه کند روی اخلاق و رفتار و کردار معتدلی دارد کسی که سبک زندگی سالم دارد بر گفتار و‌کردار و رفتارش مسلط است #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

اعتدال و میانه روی اصل اساسی سبک زندگی اسلامی ایرانی است اندازه نگه دار که اندازه نکوست هک لایق دشمن است و هم لایق دوست #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

اگر می خواهی از حواشی و مطالب روزمره و کم ارزش ازاد شوی و وقت خود را صرف کاری ارزشمند کنی به این بپرداز که #خودت را بشناسی که تا #خود را نشناسی #خدا را نخواهی شناخت تا خود را نشناسی قادر به خود سازی و حرکت به سوی #کمال نخواهی شد پس گام اول# معرفت #خودـشناسی است بیا خودت را بشناس ارزش خودت را بشناس #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

چگونه کمپانی های عظیم دخانیات که مردم جهان را به سبگار معتاد کرده اند با کنترل صنایع غذایی به توسعه فست فود ها و غذاهای صنعتی پرداختند و با وارد کردن مواد شیمیایی غذای مردم را مانند دخانیات اعتیاد اور کردند. مافیاهای غذایی با کنترل غذا ملت ها را کنترل می کنند تنها راه نجات ترویج سبک زندگی سالم است #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

۲۰ راز سلامتی جسم و روح و روان: اگر این ۲۰ اصل را رعایت کنید جسمی سالم و روح و روانی آرام خواهید داشت. ۱- تغذیه سالم، یعنی: ۲- کم خوردن ۳- درست خوردن ۴- فست فود و سرخ کردنی ممنوع ۵- نوشابه های صنعتی ممنوع ۶- غذاها سنتی آب پز و بخار پز بیشتر ۷- تنقلات مضر ممنوع ۸- آجیل های سالم ایرانی مصرف کنید ۹- میوه و سبزی بیشتر ۱۰- غذا را آرام بخورید و خوب بجوید ۱۱- با نام خدا شروع و با شکر خدا تمام کنید ۱۲- هنگام غذا، تلویزیون، موبایل و مطالعه ممنوع ۱۳- افکارتان را مثبت کنید تا کمتر بیمار شوید ۱۴- ورزش و تحرک را فراموش نکنید حتی پیاده روی ساده ۱۵- پر خوری و چاقی عامل بیماریهاست ۱۶- استرس و اضطراب دشمن سلامتی ۱۷- به داشته هایتان شکر کنید و غصه نداشته هایتان را نخورید. ۱۸- مهربان باشید، ببخشید، حرص نخورید، حساس نباشید، اعصابتان را کنترل کنید و بگذرید تا آرام باشید. ۱۹- در مشکلات و سختی ها به خدا توکل کنید تا از آنها عبور کنید. ۲۰- یاد خدا و نیایش آرامش قلبهاست. #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی https://eitaa.com/professorkarami ارتباط با ادمین @sabkzendegii

درس های اداب سبک زندگی سالم بهلول به شیخ جنید بغدادی. تا انتها گوش دهید بهلول پرسبد چگونه غذا می خوری؟ او گفت... بهلول گفت تو که آداب غذا خوردن نمی دانی چگونه مردم را ارشاد کنی و بعد به او آموزش داد. بعد پرسید چگونه می خوابی؟ او گفت... و گفت تو که آداب خوابیدن نمی دانی و بقیه ماجرا. این است عظمت علمی یکی از شاگردان ع امام صادق ع #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

می دانید قدرت حافظه و توان و سرعت محاسبات مغز شما چقدر است؟ دانشمندان محاسبه کرده اند فکر می کنید چقدر است؟ ۲.۵ پتا بابت؟ یعنی ۲.۵ میلیون گیگا بایت معادل ۳ میلیون ساعت فیلم یعنی اگر ۲۴ ساعته فیلم نگاه کنید ۳۰۰ سال طول می کشد. قدرت محاسباتی آن ۳۸ هزار ترلیون عملیات در ثانیه است در حالی که پیشرفته ترین سوپرکامپیوتر جهان ۲ هزارم این قدرت را دارد. بله مغز انسان شگفت انگیز ترین راز خلقت است که هنوز بسیاری از توانایی های آن کشف نشده. ما چقدر از این نعمت الهی استفاده می کنیم ؟ چقدر فکر می کنیم؟ تعقل می کنیم؟ چقدر اندیشه؟ ایده پردازی؟ خلاقیت؟ کار آفرینی؟ نظریه پردازی؟ حرف های جدید؟ می زنیم؟ #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی https://eitaa.com/professorkarami

وقت و انرژی خود را برای افرادی با این ۶ خصوصیت هدر ندهید چون روز و حال شما را خراب می کنند و انرژی شما را می گیرند: ۱- همیشه بد بین و منفی گرا هستند ۲- فقط زمانی که به شما نیاز دارند پیدایشان می شود ۳- انرژی دیگران را می گیرند ۴- دوستان زمان خوشی هستند ۵- به شما احساس گناه می دهند چون چیزی از شما می خواهند که نمی توانید انجام دهید و حس بدی دارید ۶- همیشه درگیر مشکلات هستند #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی