❣خدا گويد
تو ای زيباتر از خورشيد زيبايم
تو ای والاترين مهمان دنيايم
بدان آغوش من باز است
شروع كن! يك قدم با تو
تمام گامهای مانده اش با من😇🌷
#شعرخوانی😊❤️
#خدا🤍✨
دکتر زهرا طاهرنژاد | عضو شوید 👇
🆔@psyTahernejad
دکتر زهرا طاهرنژاد|روان درمانگر
❣خدا گويد تو ای زيباتر از خورشيد زيبايم تو ای والاترين مهمان دنيايم بدان آغوش من باز است شروع كن! يك
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
#قرار_کتابخوانی📚🌱
نکته ی تکمیلی در ادامه ی قرار کتابخوانی دیروزمون و آموزشی که داخل آرشیو خدمتتون ارائه شد😊🌹
📗نام کتاب: از تروما تا التیام
✍نام نویسنده: موسسه مدرسه ی زندگی
🔖مترجم: صدرا صمدی دزفولی
#وقت_برای_خودم
#آموزشی
#روانشناسی
دکتر زهرا طاهرنژاد | عضو شوید 👇
🆔@psyTahernejad
💭سوال‼️ :
وقتی توی جمع قرار میگیرم خیلی مضطرب میشم🥶 ، اعتماد به نفسم میاد پایین 😶🌫 و نمیتونم با افراد جمع ارتباط برقرار کنم🤐.
دلیلش چیه؟🤔👆
بیا تو تو پیام بعدی راه حلشم بهت بگم😉💌
دکتر زهرا طاهرنژاد | عضو شوید 👇
🆔@psyTahernejad
دکتر زهرا طاهرنژاد|روان درمانگر
💭سوال‼️ : وقتی توی جمع قرار میگیرم خیلی مضطرب میشم🥶 ، اعتماد به نفسم میاد پایین 😶🌫 و نمیتونم با افر
📩پاسخ :
یکی از این راهکار ها چیه؟🧐
1⃣ : خودت رو باور داشته باش✅ و از صحبت کردن تو جمع فرار نکن❌
👇توضیحش رو تو ویس پایین برات گذاشتم😊❤️
دکتر زهرا طاهرنژاد | عضو شوید 👇
🆔@psyTahernejad
زمان:
حجم:
185.1K
💌منتظر راهکار های بعدی باش😉❤️
#دکتر_زهرا_طاهرنژاد
#روانشناس
#رواندرمانگر
دکتر زهرا طاهرنژاد | عضو شوید 👇
🆔@psyTahernejad
عزیزانی که جدیدا وارد جمع ما شدین خیلی خیلی خوش اومدین😍❤️
امیدوارم مطالب کانال براتون مفید و کارآمد باشه 😍❤️
دکتر زهرا طاهرنژاد|روان درمانگر
عزیزانی که جدیدا وارد جمع ما شدین خیلی خیلی خوش اومدین😍❤️ امیدوارم مطالب کانال براتون مفید و کارآمد
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
زندگی در دو جمله خلاصه میشود:
🌸 لذت بردن از روزهای خوب
🌸 صبر کردن در روزهای بد
اگر حال خوبی داری،
شکر گزار باش و لذت ببر💚🌱
و اگر حالت خوب نیست، صبر داشته باش
روزهای خوب خواهند آمد...❤️
دکتر زهرا طاهرنژاد | عضو شوید 👇
🆔 @psyTahernejad
دکتر زهرا طاهرنژاد|روان درمانگر
زندگی در دو جمله خلاصه میشود: 🌸 لذت بردن از روزهای خوب 🌸 صبر کردن در روزهای بد اگر حال خوبی داری،
🌿اما یه وقتایی فقط صبر کردن کافی نیست و
باید راه حل درست مشکل رو پیدا کنی.
تو این گام یه وقتایی نیاز به یه راهنما هست تا کمک کنه هم راه حل درست و عاقلانه رو پیدا کنی هم مسیرت هموار تر بشه🦋👌
دکتر زهرا طاهرنژاد | عضو شوید 👇
🆔@psyTahernejad
دکتر زهرا طاهرنژاد|روان درمانگر
🌿اما یه وقتایی فقط صبر کردن کافی نیست و باید راه حل درست مشکل رو پیدا کنی. تو این گام یه وقتایی نیا
.
و اما من 😊 ؛ دکتر زهرا طاهرنژاد
متخصص رواندرمانی(تراپی) فردی💆♀
زوج درمانی💌
مشاوره پیش از ازدواج💍
اینجا هستم تا با افتخار بهت کمک کنم😊❤️
راه های ارتباطی با من😊🤝
جهت رزرو وقت مشاوره حضوری:
1⃣ مرکز مشاوره آسایش زندگی واقع در ونک ( خیابان جردن)
۸۸۸۷۲۵۴۴
۰۹۱۰-۲۳۲-۱۳۰۷
2⃣ مرکز مشاوره زندگی شاد واقع در شهرری ۰۹۳۷۵۱۰۲۸۵۸
3⃣ جهت مشاوره غیرحضوری (به صورت تماس تصویری) نام و شماره تماستان را به ۰۹۰۱۲۶۲۶۵۰۹ پیامک کنید.
4⃣ آیدی ایتا👈 @dr_Tahernejad
دکتر زهرا طاهرنژاد | عضو شوید😊👇
🆔@psyTahernejad