#دلتنگی_غروب_جمعه 📺از یکی از بزرگان اهل معنی پرسیدم: علت این که عصرهای جمعه دل انسان می‌گیرد و غمگین می‌شود چیست؟ فرمود:«چون در آن لحظه قلب مقدّس امام عصر (ارواحنافداه) به سبب عرضه‌ی اعمال انسان‌ها، ناراحت و گرفته است، آدم و عالم متأثر می‌شوند. او قلب و مدار وجود است.» 📃در دعای ندبه وقتی جریان دعا به حضرت صاحب الزمان (ارواحنافداه) می‌رسد، چنین عبارتی آمده است: «یَاابْنَ مَنْ دَنَی فَتَدَلیَّ فَکَانَ قَابَ قَوْسَیْنِ اَوْ اَدْنَی دُنّوا وَاْقتِرابا مِنَ اْلعَلِیِّ اْلاَعْلَی»،1 😔یعنی می‌خواهیم از جدایی امام عصر (سلام الله علیه) ناله کنیم و آرزوی وصال داشته باشیم، این آخرین سخن انسان است، گویا کامل ترین مقامی است که در مورد بنده وجود دارد. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

#فضای_مجازی 🔴 قدرتمندترین سلاحی که انسان تا به حال اختراع کرده است چیست؟ ♻️ تصور نکنید بمب اتم یا هیدروژن است، بلکه #تلفن_همراه است. 📱 تلفن همراه نیرویی است که نباید آن را دست کم گرفت. آنقدر قدرتمند است که: ۱- تلفن ثابت را قطع کرد ۲- تلویزیون را کشت ۳- کامپیوتر را حذف کرد ۴- ساعت را از چرخش انداخت ۵- دوربین را بی رنگ کرد ۶- رادیو را از صدا انداخت ۷- چراغ قوه را خاموش کرد ۸- آینه را شکست ۹- روزنامه ها، مجلات و کتاب ها را پاره کرد ۱۰- بازی ویدیویی رو از بین برد ۱۱- کیف پول جیبی را محو کرد ۱۲- تقویم رومیزی و یادداشت را از میان برداشت ۱۳- کارت اعتباری را ساقط کرد. 💢 و بدترین لطمه آن ، این است که : ۱- زوج های زیادی را از هم جدا کرد ۲- بسیاری از خانواده ها و دوستی های خانوادگی را از هم پاشاند ۳- دانش آموزان را بی رمق و آنها را از مسیر موفقیت دور کرد و مانند پر در مسیر باد قرار داد. 🤔 کم کم متوجه می شویم که چشم مان را هم کشته و ستون فقرات  ما را شکسته و ذهن و فرهنگ ما را تغییر داده و خواهد کشت. او در راه از بین بردن نسل بعدی ماست. اگر مراقب خود نباشیم جان و روح مان را مچاله کرده و دل هایمان را  سخت و سنگین خواهد کرد و کاری می کند که نسل های آینده پشیمان شوند در حالیکه پشیمانی سودی نخواهد داشت. و قطعا وحتما وسیله ای است برای به کنترل اذهان وتغییر باورها وفرهنگ ها بوسیله فضای مجازی پس بیائیم با استفاده صحیح از این سلاح ویرانگر هرگز دچار سانحه و پشیمانی نشویم. •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

#محتوای_آموزشی #مهارتهای_اجتماعی(۴) 🟢آشنایی با مهارت های اجتماعی (تاثیر مهارت در زندگی) 🎬خوب با هم مهارت اجتماعی رو تعریف کردیم و از اهمیتش صحبت کردیم اما امروز میخواییم به این سوال جواب بدیم که ⁉️نقش مهارت های اجتماعی توی زندگی ما چیه؟ 🔹مهارت‌های اجتماعی ویژگی‌های اساسی #شخصیت ما مثل #اعتماد، #احترام، #مسئولیت_پذیری، #انصاف، مراقبت و شهروندی رو ایجاد می‌کنن. این صفت‌ها به ما کمک می کنن تا یک قطب‌نمای اخلاقی توی شخصیتمون بسازیم، و با تاثیر عمیق توی تفکر و رفتارمون، باعث میشه انتخاب‌های خوبی داشته باشیم. 👌پروفسور دیوید دمینگ، که دکترای آموزش و اقتصاد از دانشگاه هاروارد داره توی پژوهشی از خودش میگه ما برای داشتن موقعیت و شرایط خوب نیاز به مهارت های زیادی داریم ولی داشتن #مهارت #اجتماعی رکن اساسی به حساب میاد ✍ پس مهارت اجتماعی به طور مستقیم تو زندگی حرفه ای و شخصی و همچنین سلامتیمون تأثیر میذاره. •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

#محتوای_آموزشی #مهارتهای_اجتماعی(۵) 🟢آشنایی با مهارت های اجتماعی (تشخیص افراد دارای مهارت اجتماعی ) 🗞بعد از توضیحات کاربردی در مورد ماهیت و ابعاد مهارت های اجتماعی به یک موضوع و مصداق مهم میرسیم 🗝افراد با مهارت اجتماعی قوی و ضعیف رو چطور تشخیص بدیم ؟ 🙋‍♂افرادی که دارای مهارت اجتماعی قوی هستن 🔴اعتماد به نفس خوبی دارن 🟠قدرت تجزیه تحلیل دارن 🟡احساسات خود را به راحتی بروز میدن 🟣به همه جوانب و اطرافیان توجه دارن 🟢موقعیت های اجتماعی رو خوب مدیریت میکنن 🤦‍♂اما افرادی که مهارت اجتماعی ضعیفی دارن 🟥قدرت برقراری ارتباط ندارن 🟨 بروز احساسات براشون سخته 🟦دچار سردرگمی و اضطراب میشن 🟫در اجتماع احساس شکست میکنن 🟩تشخیص احساسات و عواطف دیگران براش سخته امیدوارم برای تقویت مهارت اجتماعی خودتون تلاش کنید. •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

🗯دنبال کتاب هستی؟؟؟؟ 📕فروشگاه کتاب دانش، عرضه کننده کتاب 🟦دانشگاهی_روانشناسی 🟨فرزندپروری_کودک 🟩مذهبی_درسی 🟧آموزشی_تربیتی 🟪ازدواج_خانواده ♦️آیدی سفارش کتاب 📮ارسال به تمام نقاط کشور ┄┅-┅♡❀ 🦋🍃🌸 ❀♡ ┅-┅┅┄ https://eitaa.com/joinchat/3667133051C15bdc19f55

#محتوای_آموزشی #مهارتهای_اجتماعی(۶) 🟢آشنایی با مهارت های اجتماعی 🟨اولین و مهمترین مهارت اجتماعی،مهارت ارتباط موثره که جزء مهارت های دهگانه زندگی محسوب میشه ❌پرداختن به تمام مهارت ها کار دشواریه و نیازه چندین جلسه در موردش صحبت کنیم ولی اگه بخواییم ارتباط موثر رو توضیح بدیم اینطور میگیم 🔆ارتباطیه که در اون پیام هر فرد چه کلامی و چه غیرکلامی به وضوح به طرف مقابل منتقل میشه و درک صحیح و کامل از موضوع میان طرفین ایجاد میشه 🌻در ارتباط موثر، علاوه بر انتقال اطلاعات، احساسات طرف مقابل درک شده و هیچ ابهام و سوءتفاهمی میان طرفین شکل نمی‌گیره. 🗯برای شکل‌گیری چنین ارتباطی طرفین باید مهارت‌هایی مثل همدلی کردن، گوش دادن موثر، هوش هیجانی قابل قبول، زبان بدن و فهم نشانه‌های غیرکلامی رو بلد باشن 💪🏻ما باید تا میشه برای تقویت و رشد ارتباط موثر سعی کنیم •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

👈دریافت مشاوره ازدواج دونفره مجازی 👈پاسخگویی به سوالات ازدواج 👈کانال مشاوره ازدواج 👈تست های ازدواج •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

👈دریافت مشاوره ازدواج دونفره مجازی 👈پاسخگویی به سوالات ازدواج 👈کانال مشاوره ازدواج 👈تست های ازدواج •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

👈دریافت مشاوره ازدواج دونفره مجازی 👈پاسخگویی به سوالات ازدواج 👈کانال مشاوره ازدواج 👈تست های ازدواج •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

#محتوای_آموزشی #مهارتهای_اجتماعی(۷) 🟢آشنایی با مهارت های اجتماعی ❌به نظرتون جدایی در رابطهٔ اجتماعی و عاطفی و غیره قابل پیش‌بینی است؟ 👨🏼‍🏫گاتمن این حرف را نمی‌پذیرد که «رابطهٔ ما تا ماه پیش یا هفتهٔ پیش خوب بود. اما اتفاقی افتاد که دیگر نمی‌توانیم ادامه دهیم.» 👨‍🔬او بر این باور است که روند تخریب رابطه و رفتارهای اشتباه در رابطه، در طول زمان وجود داشته‌اند. 👥اما دو طرف، این رفتارها و الگوهای مخرب را ندیده‌اند و جدی نگرفته‌اند و آن قدر جلو رفته‌اند که نقطهٔ جدایی رسیده‌اند. 🙋‍♂راستی #تست_هوش_هیجانی برای آگاهی از مهارت های اجتماعی مفیده •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

#محتوای_آموزشی #مهارتهای_اجتماعی(۸) 🟢آشنایی با مهارت های اجتماعی دومین مهارت اجتماعی، مهارت همدلیه دنیل گُلمَن،(Daniel Goleman) نویسنده کتاب هوش هیجانی، همدلی رو اساساً توانایی درک احساسات دیگران می‌دونه در واقع همدلی یعنی ، توانایی درک احساسات دیگران ، دیدن مسائل از دیدگاه اونها و اساساً ، همدلی قرار دادن خودمون توی موقعیت بقیه هست همدلی یک مهارته که میشه اونو توسعه داد و مهمترین عناصر همدلی رو میشه با 💠درک دیگران 💠کمک به دیگران 💠گرایش به خدمت رسانی 💠واکنش متناسب در موقعیت ها تقویت کرد. •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

#محتوای_آموزشی #مهارتهای_اجتماعی(۹) 🔆سومین مهارت اجتماعی، مهارت خودکنترلی یا خود مراقبتیه 👨‍🏫روانشناسا خودکنترلی رو اینطور توصیف میکنن که شخص توانایی تنظیم کردن و تغییر دادن پاسخ‌ها به منظور جلوگیری از رفتارهای نامطلوب رو داشته باشه ✍پژوهش‌ها نشون دادن که داشتن خودکنترلی می‌تونه برای حفظ سلامتی و بهزیستی مهم باشه حتی خودکنترلی توی مسائل خانواده و ازدواج و زندگی فردی خیلی تاثیر گذاره ❌مهمترین شاخصه های خودکنترلی هم سه نوعه 1⃣کنترل حرکات 2⃣کنترل رفتار 3⃣کنترل احساسات 📣اگه ما این سه نوع کنترل رو توی زندگی رعایت کنیم میتونیم از زندگی لذت ببریم •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

#محتوای_آموزشی #مهارتهای_اجتماعی(۱۰) 🏅چهارمین مهارت اجتماعی، مهارت مسئولیت پذیریه 🎗مسئولیت‌پذیری یعنی متعهد شدن برای انجام کاری که به ما واگذار شده و پذیرش پیامدها و نتایج اون کار. 🏵ما متناسب با جایگاهی که داریم و بر اساس ارتباطاتمون، مسئولیت‌های متفاوتی داریم؛ مثلا مسئولیت در برابر خانواده، مسئولیت در برابر اجتماع، مسئولیت پذیری توی تحصیل و کار و امثال اینا 🎖برای این که بتونیم فرد مسئولیت‌پذیری باشیم، باید قبل از این که مسئولیت رو قبول کنیم، توانایی خودمون رو بسنجیم و موضوع رو به صورت واقعی بررسی کنیم. 🔆افراد مسئولیت پذیر خصوصیاتی دارن که اگه خواستیم افراد مسئولیت پذیر رو بشناسیم باید اونها رو بررسی کنیم مثلا 💠صداقت دارن 💠پاسخگویی مناسب و کافی دارن 💠شجاعت دارن 💠انصاف دارن 💠احترام میزارن 💠خوش‌بین و مثبت‌اندیشن 💠به مدیریت زمان توجه دارن 💠قدرت وتوانایی نه گفتن دارن •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

#محتوای_آموزشی #مهارتهای_اجتماعی(۱۱) 🎙پنجمین مهارت اجتماعی، مهارت انعطاف پذیریه 🖌انعطاف‌ پذیری توی زندگی یعنی اینکه یکی تا چه حد می‌تونه خودشو با شرایط و محیط های در حال تغییر وفق بده و با اون موقعیت کنار بیاد 🔎کسی که مهارت انعطاف پذیر بودن را کسب می کنه امکان تقویت قدرت مواجه شدن با شرایط جدید رو برای خودش فراهم می‌کنه 📝بالاترین و مهمترین نکته برای منعطف شدن تو زندگی اینه که باید از تغییر کردن نترسیم و خودمون رو برای تغییر آماده کنیم 📌هر چقدر ما برای کسب مهارت های اجتماعی زمان صرف کنیم نه تنها اسراف نکردیم بلکه سرمایه گذاری کردیم •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

🔖لیست محتوای آموزشی و کاربردی در کانال 🏆آشنایی با تیپ های شخصیتی 🏆آشنایی با سوالات خواستگاری 🏆دوره مدیریت استرس در هیجانات 🏆آشنایی با طرحواره ها در زندگی 🏆 آشنایی با مهارت های اجتماعی 🏆آموزش مهارت حل مسئله 🏆آشنایی با مهارت کنترل خشم 🏆آشنایی با کمالگرایی افراطی 🏆ادامه داره.... همراه ما باشید 🙋‍♂برای دوستان خود ارسال کنید •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• دانش روان،معتبرترین تست های روانشناسی https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

❌یه سوال مهم ❌ 📣چطوری بفهمیم که آمادگی ازدواج داریم یانه ؟ 👨‍💻در خصوص آمادگی ازدواج چند مطلب را باید مد نظر گرفت 1️⃣چکاب شخصیتی شویم یعنی از طریق مشاور و تست های شخصیت ببینیم آیا از لحاظ شخصیتی آمادگی ازدواج داریم یانه 2️⃣ریکاوری شخصیتی شویم یعنی وقتی که فهمیدیم نیازمند ازدواج هستیم ولی دارای مشکلات فردی هستیم باید آنها را با مشاوره و مطالعه برطرف کنیم 3️⃣اطلاعاتمان را نسبت به ازدواج بیشتر کنیم یعنی اینکه جواب سوالات و شبهاتی که در ذهن نسبت به ازدواج داریم و حل نشده را پیدا کنیم و در خصوص ویژگی های ازدواج و آسیب های که در تاخیر ازدواج هست اطلاعات کسب کنیم 4️⃣ملاک های درست و صحیح را انتخاب کنیم یعنی #ملاک_های ازدواج را به صورت عاقلانه و منطقی انتخاب کرده و روی آنها برای انتخاب همسر #سرمایه_گزاری کنیم به شرطی که نسبت به ملاک های ازدواج سختگیر و کمالگرایی افراطی نداشته باشیم 5️⃣برای آسان شدن امر #ازدواج از #مشاورین و #واسطه_گران در امر ازدواج کمک بگیریم یعنی دنبال کسانی باشیم که واسه خیر هستند و می‌خواهند دو نفر با ویژگی های متناسب باهم را بهم برسانند 🙋‍♂️برای دوستان خود ارسال کنید •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• دانش روان،معتبرترین تست های روانشناسی https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a