سلااااااااام از شنبه ی زیبا به رفقای عزیز و ناب خودم حال و احوالتون چطوره ؟خوبین خوشین انشاءالله از تعطیلات حسابی استفاده کردین😍 منم الحمدلله امروز خیلی بهترم و سعی میکنم بهتر و بهتر هم بشم ممنونم از احوالپرسیهاتون💪🏻 حالا بسم الله بگیم و بریم برای شروعِ یک هفته ی بینظیر 🌺🌱

♥️🍃 یکی از قشنگترین دعاهای که خوندم این بود: «يا الله أحلامنا بين يديك فحققها» خدایا آروزهام توی دستاته پس لطفا اونارو را برآورده کن. #صبحت بخیر رفیق جان🪴💫 🍃❤️

🌸 ۱۰ ربیع الاول، 💓سالگرد ازدواج ملکوتی پیامبر اکرم (ص) 🌸و حضرت خدیجه کبری (س) 🌸خجسته و فرخنده باد. #سالگرد_ازدواج_حضرت_محمد_ص 🌸🍃

❌🦋 قسمت دوم 🦋❌ 7⃣انعطاف پذیر باشید 🙂 هنگامی که همسرتان از کاری که انجام داده اید یا گفته اید ابراز نارضایتی می کند و با شما قهر کرده است. سعی کنید حالت تدافعی به خود نگیرید. البته می دانم که این کار بسیار سخت است. اما حالت تدافعی و عصبانی بودن می تواند قهر کردن و مشکلات شما را بیشتر کند. در عوض، انعطاف پذیر بودن و فکر کردن در مورد موقعیت و شرایط می تواند مفید باشد. سعی کنید شرایط را از دید شریک زندگی خود ببینید. آیا حق با اوست یا نه؟ این کار نه تنها می تواند گامی برای درک عمیق تر آنها باشد، بلکه به آنها نشان می دهد که شما برای آشتی کردن و برقراری رابطه عاطفی سالم اصرار دارید. شاید شما و همسرتان بر سر انجام دادن کارهای خانه با هم دعوا کرده اید و او قهر کرده است. عصبانیت و فاصله گرفتن از یکدیگر کاری را از پیش نمی برد. پس سعی کنید انعطاف پذیر بوده و با تقسیم کارهای خانه دست از جنگ و تعارض بر سر این مسائل بردارید. 8⃣ازمشاوره کمک بگیرید👳‍♂ ✔️اگر شوهر شما همچنان قهر است و راضی به آشتی و برقراری رابطه عاطفی و صمیمانه نشده است ✔️اگر با مردی که مدام قهر می کند زندگی می کنید، می توانید از مشاوره کمک بگیرید و این عادت ناپسند او را کمرنگ کنید. گذراندن مراحل مشاوره می تواند به همسر شما کمک کند تا متوجه شود که عبوس بودن و قهر کردن هم به خودش هم به شما و اطرافیانش آسیب می رساند. مشاوران از تکنیک های پیشرفته ای برای مقابله با این رفتار به شما ارائه خواهند داد.یک روانشناس یا مشاور ممکن است حتی بخواهد هم با شما و هم همسرتان صحبت کند تا به بتواند مشکل را پیدا کرده و آن را حل کند. پس مشاور می تواند علاوه بر پایان دادن به قهر شوهر شما، به شما در حل مشکلات نیز کمک کند. 9⃣بین قهرکردن ونیازبه تنهایی بودن،تفاوت قائل شوید😉 مردان و زنان از نظر روانشناسی تفاوت هایی دارند. یکی از این تفاوت ها این است که اغلب زنان دوست دارند در رابطه با ناراحتی ها و مشکلات خود صحبت کنند. در صورتیکه اغلب مردان هنگامیکه مشکل یا ناراحتی دارند، نیاز به پردازش آن و تفکر و تنها بودن دارند. پس شاید همسر شما با شما قهر نکرده است. او فقط به زمان نیاز دارد تا بتواند مشکلات خود را پردازش کند. بین قهر کردن و کناره گیری شوهر تفاوت زیادی وجود دارد. گاهی ممکن است همسر شما نیاز به تنها بودن و یا تمایل به عبوس شدن داشته باشد. اگر همسر شما بعد از تنها ماندن، با دیدگاهی منطقی تر، ایده های جدیدتر برای رابطه عاطفی خود یا آمادگی برای حل کردن مسائل، باز می گردد. پس احتمالا او غمگین یا قهر نبوده است. اما اگر همسرتان همچنان کناره گیری می کند و رفتار سردی با شما دارد، مشخص می شود که او قهر است یا نیاز به توجه شما و درک احساسات و همدلی دارد. 🔟چه چیزی باعث قهر همسرتان می شود 🤨 آنچه که باعث می شود همسر شما به مردی که دائم قهر می کند، تبدیل شود را بیابید. محرک هایی که همسر شما را به یک مرد عبوس و ناراحت تبدیل می کنند، باید شناسایی شده و از آنها دور شود. به دنبال الگوهای رفتاری و عملکرد همسرتان باشید تا متوجه شوید چه رویدادی باعث عصبانیت یا قهر کردن او شده است. مثلا ممکن است شوهر شما از حرف زدن های شما با کنایه و تمسخر ناراحت می شود و با شما قهر می کند. یا از اینکه لباس هایش را به موقع نمی شویید ناراحت است. شناسایی محرک ها و اجتناب از آنها می تواند روابط عاطفی سالم و زندگی شاد را برای شما به همراه داشته باشد. 🟣#سالگرد_ازدواج_حضرت_محمد_ص 🔵#اغاز_ولایت_امام_زمان 🟢#روز_ازدواج 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🔴#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

سِیرِ تکاملی جوراب آقایون در طول ۲۰ سال

❤️مادر شوهر😍 🔴مادرشوهر من متاسفانه در تمامی امور به همسرم امر و نهی میکنه.. کجا برین... 😐 چیکار بکنید...🤕 به حدی که ما اختیاری از خودمون نداریم که کاری بکنیم...😭 بازخم زبون هاش اذیتم میکن... ☹️ و متاسفانه همسرمم به شدت وابسته ی ایشونه... 💔 ❓چکار کنیم واقعا❓ 🟢در ادامه مطالب و راه کارهایی ارائه میشه... #مادر_شوهر

#نماز_خوب 🌺 #نماز_شکرگزاری_خدا 🔰 جلسه پنجم سلام و نور🔆 حالتونم که ان‌شاءالله مثل همیشه خوبه... 🔴 موضوع این جلسه: نماز آینه انسان است. 🪞ما تو آیینه چی می‌بینیم؟؟ ✅خودمون رو همراه باخوبی‌‌ها و ضعف‌هامون امروز می‌خوام بگم ما با نماز، خودمون رو می‌شناسیم. من این بحث رو خیلی دوست دارم. 💟 آدم‌هایی که تو نماز موفق عمل کنند، شخصیت موفق و شادتری هم دارن و آدمایی که تو نماز عجول و دستپاچه هستند، خارج از نماز هم، معمولا پر از استرس و تنش هستند و کوچیک ترین کُنِشی از طرف اطرافیانشون، باعث واکنش سریع اونا میشه. صبور نیستند؛ اهل تامل نیستند. دست خودشونم هم نیست... می‌خواد که خودش رو کنترل کنه، ولی زیاد موفق نیست! شایدم بره پیش مشاور که من چکار کنم تو زندگیم آرامش داشته باشم؟⁉️ البته درسته که آرامش انسان 🍁 ربط به طبع و مزاج داره 🍁ربط به شخصیت داره 🍁ربط به نوع تربیت خانوادگی داره 🍁ربط به غذا داره 🍁ربط به رفتار اطرافیان داره 🍁 ربط به همه این‌ها داره، اما ربط اصلیش می‌دونی به چیه ؟ ربطش به اینه که وقتی به نمازش نگاه می‌کنی، می‌بینی نمازش کلاغ پَرپَریه! انگار تو سجاده براش یه فنر گذاشتن؛ تا سرشو می‌گذاره رو مهر، فنرش می‌پره بالا!☺️ این‌جور آدمایی که تو نماز بی‌قرار هستن و دائم روحشون در حال فراره، دائم عجله می‌کنند و تو نماز هول هستند، در اکثر موارد بیشتر از بقیه دچار استرس میشن. احتمالا شما هم با این افرادِ عصبانی و زود رنج برخورد کردین... ✍🏻 حتی با نماز می‌تونیم تاحدودی، شخصیت اطرافیانمون رو شناسایی کنیم: کسی که مقید به نماز اول وقت و مودبانه نیست، بیشتر درموردش تحقیق کنید...😉 چون او در برابر خدای متعال با این‌همه نعمت، حاضر نیست شکرگزار و مطیع باشه، چطور حاضره از شما قدردانی کنه و هواتونو داشته باشه؟! پس چی شد؟؟ ⚡️💎نماز آینه ماست💎⚡️ اگه تو نماز آرامش داشتی، این آرامش، توی زندگیت هم جاری میشه؛ اگه هول بودی و بی‌قرار و عجول، این استرس توی زندگیت هم جاری میشه⛔️ ✨ نکته طلایی✨ اگه دنبال یه آرامش دائمی می‌گردیم، باید اوّل اون آرامش رو توی نمازمون پیدا کنیم کسانی که رسیدن می‌دونن...🧡 این آرامش واقعا معرکه هست..💛 مطالب امروز رو برای خودتون مرور کنید و بهش فکر کنید...🙏 برای منم دعا کنید که مصداق "لم تقولون مالا یفعلون" نباشم. 🟣#سالگرد_ازدواج_حضرت_محمد_ص 🔵#اغاز_ولایت_امام_زمان 🟢#روز_ازدواج 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🔴#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

🔰برخی نکات مهم و قابل توجه 🟡در ابتدا مهمه که: 💕چند ساله ازدواج کردید؟ ❓علت این نوع رفتارهای مادر شوهر شما چی هست؟ میتونید علت خاصی رو براش پیدا کنید یا نه؟ 🧐مساله خاصی باعث اختلاف و یا حساسیت بین شما شده ؟ 🧐آیا از همون روز اول به همین نحو برخورد میکردند یا بعدها تغییر رفتار دادند؟ 🧐 آیا عروس دیگری دارند که با او هم همچین رفتاری داشته باشند و یا حتی دخالت در کار دیگران و یا خیر ؟ 💡برای مشاوره دادن دانستن چنین نکاتی لازم و ضروری هست... اما در کل مطالبی برای اصلاح و بهتر شدن شرایط عرض میکنم... 🟣#سالگرد_ازدواج_حضرت_محمد_ص 🔵#اغاز_ولایت_امام_زمان 🟢#روز_ازدواج 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🔴#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

❤️مادرشوهر😂😍 🔴مسئله مهمی که در مرحله اول باید به آن توجه شود این است که علت رفتار های ایشون به خوبی برای شما مشخص شود؟ ▫️ در حقیقت این مهمترین مساله ای هست که اگر به درستی مشخص بشود، میتوان درباره دیگر موضوعات هم صحبت کرد . و سپس در گام بعدی جهت بازسازی روابط با خانواده همسر و خصوصا مادر شوهر اقدامی شود

. 🌱خانواده من🌱 1⃣قدم اول : صادقانه رفتار خودمون رو بررسی کنیم 🔶قبل از هر اقدامی ریشه این نوع رفتارهای مادر شوهرخود را پیدا کرده و ببینید سهم شما در شکل گیری یا تداوم این نوع رفتار چقدر بوده است؟ 🔶در رابطه با رفتارهای مادرشوهرتان علت آن به همان مخالفت اولیه بر می‌گردد که باید دید ریشه این مخالفت چه بوده؟ و شما در این سال‌ها برای نزدیک شدن به مادر شوهر چقدر تلاش کردید؟ 🔶ممکن است رفتاری از شما باعث برانگیختگی حساسیت ایشان شده باشد؟ 🔶 نکات منفی و مثبت رفتار خود را صادقانه ارزیابی کرده و طبق آن برای ترک اشتباهات و اصلاح رفتار خود برنامه ریزی کنید. چون تا زمانیکه نوع نگرش و نگاه مادرشوهر به عروس و بالعکس، عروس به مادرشوهر تغییر نکند، نوع رابطه هم بالتبع تغییری نمی­کند. 👈 لذا باید در قدم اول خوب بررسی کنید که چه چیزهایی باعث ایجاد حساسیت او شده و در ادامه هم دخالت در امور شما شده است و تا جاییکه می توانید آنها را به نحو احسن برطرف و یا کم کنید. 2⃣قدم دوم : 🔷 یک نکته مهم را توجه کنید که حتی اگر همسر شما شاهد رفتارهای بی منطق مادرش باشد؛ باز دلش نمی‌خواهد که از جانب شما بدگویی خانواده اش را بشنود. ✅ پس مراقب باشید که اهل غر زدن و گله و شکایت از خانواده اش نباشید. بهتر است اگر مسئله ای هست خودتان حل کنید. ▫️ در این زمینه خیلی همسرتان را دخیل نکنید. آقایان از اینکه بین مادر و همسرشان قرار بگیرند و مدام بخواهند جانبداری یکی را کنند خیلی تحت فشار قرار میگیرند. و به مرور ممکن است خسته و عصبی شوند. 👌 پس سعی کنید با یادگیری مهارت ها رفتار مسالمت آمیز با مادر همسرتان داشته باشید. و با توجه به شناختی که از اخلاقشان دارید توقع و انتظارتان را از ایشان کم کنید. و آستانه صبر و تحملتان را بالا ببرید.. 3⃣قدم سوم : ♦️نکته ای که بایدتوجه بفرمایید پذیرش و سعه صدر و حوصله شما بر موضوع است که به شما کمک می کند. 👈 اینکه مادر شوهر سن بالاتری دارند و شخصیت ایشون کاملا تشکیل شده و تغییر شخصیت ایشون دفعتا امکان پذیر نیست و لذا شخصیت ایشان محصول یک شبه نیست که به سرعت تغییر کند واین صبروحوصله شما را دراین امر می طلبد. ✅پذیرش این نکته در آرامش ذهنی شما بسیار اثر گذار هست. 🟥♦️در ادامه مهارت هایی که می تواند به شما در بهبود روابط کمک کند در اختیارتون قرار داده میشه...♦️🟥 🟣#سالگرد_ازدواج_حضرت_محمد_ص 🔵#اغاز_ولایت_امام_زمان 🟢#روز_ازدواج 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🔴#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯