🔴 #تکنیک_مدیریت_قهر 💠 وقتی زنِ خانه #قهر یا لج بازی می‌کند اصلا نباید انتظار داشته باشد که عکس‌العمل شوهرش طبق میل او باشد. زیرا درست برعکس انتظار زن، مرد خودش را کنار می‌کشد و مثل همسرش رفتار می‌کند. 💠 زمانی که یک زن فکر می‌کند شوهرش باید از او معذرت خواهی کند نباید با #سکوت و یا رفتار خشم‌آلود، نارضایتی خود را نشان دهد. بلکه باید با شوهرش #حرف بزند، مشکلش را با او در میان بگذارد و به او بگوید که چه موضوعی او را ناراحت کرده است. 💠 هنگام در میان گذاشتن مشکل خود با شوهرتان، داد و قال نکنید، منطقی حرف بزنید، ابتدا چند جمله‌ای که مانع گارد گرفتنش می‌شود بگویید تا بتوانید گفتگویی مفید و مثبت داشته باشید. مثلاً بگویید: من به کمکت نیاز دارم، می‌دونم که میتونی مشکلمو مثل همیشه حل کنی، خوبیهای زیادی داری ولی سر یک قضیه از دستت ناراحتم و .... 💠 به هیچ وجه، در ابراز نگرانی خود مبالغه نکنید مثلاً نگویید تو اصلاً به فکر‌ من نیستی، تو هیچ وقت درکم نمی‌کنی، تو همیشه این کار رو تکرار می‌کنی و .... 💠 چرا که مبالغه‌گویی در ابراز ناراحتی (گرچه حق با شما باشد) عامل تشنّج و مشاجره‌ی بیشتر است و مردها را از کوره به در می‌کند. 💠 مرکز مشاوره وفا 💠 مرکز مشاوره وفا 💫 کانال مارو به دوستان خود معرفی کنید پیام رسان تلگرامی 👇👇👇 https://t.me/psychlogistvafa پیام رسان ایتا👇👇👇 https://eitaa.com/psychlogistvafa پیج اینستاگرام @clinica_psychologist_vafa

🟣 چرا برخی زوجین مدام با هم #قهر میکنن 💠روان شناسان معتقدند قهر، نامساعدترین و آسیب زاترین روش انتخابی زوجین برای حل مسائل است و معمولا پیامدهای منفی جبران ناپذیر آن، موجب بر هم ریختگی سامان زندگی و خانواده می شود. 💠کسانی که با این مشکل درگیرند، بخوبی می دانند که قهر چون سمی مهلک، در نخستین درجات موجب عذاب و فرسودگی و در بالاترین حد، باعث دلسردی و دلزدگی و در نهایت ختم رابطه می شود. 💠گاه این افراد ترجیح می دهند روزی چند بار مورد ضرب و شتم و فحش و دشنام همسرشان قرار بگیرند، اما با قهر او مواجه نشوند. 💠اما چرا برخی همسران قهر می کنند و روزها و گاه ماه ها وسال ها بر قرار قهر خود پایبند باقی می مانند؟ ‌╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ 💫مرکز مشاوره وفا💫 کانال مارو به دوستانتون معرفی کنید 👇👇👇 پیام رسان ایتا @psychlogistvafa @mohsen_zavareh110 کانال اینستاگرام @clinica_psychlogist_vafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

🌱💐🌱💐🌱💐🌱💐🌱💐🌱💐 #سیاستهای_همسرداری ❌هرگز از همسرتان جدا نخوابید: 🔵حقیقت دارد که #زوج‌ها وقتی در کنار هم هستند، راحت‌تر به خواب می‌روند. بنابراین تحت هیچ شرایطی، حتی اگر با هم در حالت #قهر هم بودید، جدا از همسرتان نخوابید. یکی از چیزهایی که #زوج‌ها در رابطه‌شان نیاز دارند، #حمایت است. آنها نیاز به همسری #پشتیبان دارند؛ بنابراین ببینید همسرتان به چه کمک و پشتیبانی نیاز دارد و همان را به او #عرضه کنید. 🌱💐🌱💐🌱💐🌱💐🌱💐🌱💐 ‌╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ 💫مرکز مشاوره وفا💫 کانال مارو به دوستانتون معرفی کنید 👇👇👇 پیام رسان ایتا @psychologistvafa @mohsen_zavareh110 کانال اینستاگرام @clinica_psychologist_vafaa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#همسرداری ❤️همسرتان را عاشق خود کنید برای اینکه روز به روز علاقه همسرتان را به خود بیشتر کنید از روش های زیر استفاده کنید👇👇👇 ❌هرگز از همسرتان جدا نخوابید حقیقت دارد که #زوج‌ها وقتی در کنار هم هستند، راحت‌تر به #خواب می‌روند بنابراین تحت هیچ شرایطی، حتی اگر با هم در حالت #قهر هم بودید، جدا از همسرتان نخوابید ♨️به مسائل #زناشویی خود بیشتر اهمیت دهید مسائل #زناشویی باعث خوشحال شدن و آرامش خودتان و همسرتان می‌شود. 💫مرکز مشاوره وفا💫 کانال مارو به دوستانتون معرفی کنید 👇👇👇 پیام رسان ایتا @psychologistvafa @mohsen_zavareh110

❤️🍃❤️ #هردو_بخوانیم یه توضیحی بدم درمورد " #قهر کردن" بین زن و شوهر؛ 💔قهر(به معنای قطع رابطه از هر لحاظ) کلا #ممنوع 💫به جاش اگر لازمه یه کم #سرسنگین تر باشید؛ 💫و در #اسرع وقت حتما حتما درمورد مشکلی که بینتون به وجود اومده باهم صحبت کنید و #حلش کنید... //////// قهرید؟ باشه... //////// ولی این #قوانین‌و رعایت کنید:👇👇 🟠"سلام" و "خداحافظی" را نباید حذف کنید 🟢غذا نپختن ممنوع 🟡جدا غذا خوردن ممنوع 🔵جای خوابتون را از همدیگه جدا نکنید 🔴همچنان #احترام همدیگه را نگه دارید 🟡نباید همه ی عالم و آدم بفهمن که شما باهم قهرید. 🟠لج کردن به همدیگه #ممنوع؛ مثلا اینکه چون قهرم خونه ی مامانت نمیام... 🟢نذارید قهر کردن #عادی بشه براتون؛ ❓میدونستید اگر هی قهر کنید کم کم مدت زمان هر قهر نسبت به قهر قبلی طولانی تر میشه؟ 🚫مثلا زن و شوهری که بار اول بیشتر از چند دقیقه #طاقت نداشتن که باهم قهر باشن 🚫کم کم میبینیم که روزها قهرشون #طول میکشه و این خیییلی خطرناکه برای زندگی مشترک...😱 🚫انقدددر موقع قهر تو ذهنتون #اتفاقات بد گذشته بین خودتون و همسرتون را مرور نکنید ✅ بهترین کاری که میتونید انجام بدید اینه که: ✍"باهم دیگه حرف بزنید و #مشکلتونو حل کنید" ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ 💫مرکز مشاوره وفا💫 کانال مارو به دوستانتون معرفی کنید 👇👇👇 پیام رسان ایتا @psychologistvafa @mohsen_zavareh110 کانال اینستاگرام @clinica_psychologist_vafaa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯