🔶 نشانههای عدم بلوغ روانی را ببینید☝️☝️☝️
‼️ ازدواج با کسی که به بلوغ روانی نرسیده باشد، ریسک بالایی دارد.
🟢#مشاوره_ازدواج
🟣#همسرداری
🟡#نوجوانانه
🟠#محسن_زواره
🔴#مرکز_مشاوره_وفا
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
📌چند نکته مهم برای ایجاد محبت
در زندگی مشترک :
▫️1️⃣. زنان به کارهای کوچکی هم که مردان برایشان انجام می دهند، امتیاز می دهند.
▪️2⃣آقایون برای خوشحال کردن همسرتان دنبال اتفاقات بزرگ نباشید
▫️3⃣آقایان، پیام های دیداری را دریافت می کنند و خانم ها پیام های شنیداری را دوست دارند.
▪️4⃣مردان باید روحیه همیشه متغیر زنان را درک کنند.
▫️5⃣لحظات اولیه ورود مرد به خانه، پس از یک روز پرکار، لحظات حساسی است.
▪️6⃣راجب موضوعات مهم در این زمان گفتگو نکنید
▫️7⃣زنان مرد شنونده را دوست دارند
▪️8⃣شنونده زنان باشید.
▫️9⃣قدردان کوچکترین زحمات یکدیگر باشید
🔵#زناشویی
🟢#همسرداری
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🔴#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
💫مرکز مشاوره وفا💫
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
👇👇👇
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🆔@mohsen_zavareh110
🆔@Mohsen_zavareh
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#داستانک
*بهرام گرامی ،
معروف به "بهرام قصاب" ، میلیاردر ایرانی که بزرگترین کوره آجر پزی خصوصی در منطقه "تمبی" مسجدسلیمان را با بیش از 200 هزار سفال و آجر ، وقف خیریه کرده است ...*
*او داستان جالبی از زمانی که در فقر زندگی کرده است ، بازگو میکند .*
*میگويد : من در خانوادهای بسیار فقیر و در روستای "گلی خون" در حوالی "پاگچ امام رضا" زندگی میکردم .*
*هنگامی که از بچههای مدرسه خواستند که برای رفتن به اردو یک ریال با خود بیاورند ، خانوادهام به رغم گریههای شدید من ، از پرداخت آن عاجز ماندند .*
*یک روز قبل از اردو ، در کلاس به یک سؤال درست جواب دادم و معلمِ من که از اهالی "کلگیر" بود و از وضعیت فقرِ خانواده ما هم آگاه بود ، به عنوان جایزه به من یک ریال داد و از بچهها خواست برایم کف بزنند . غم وغصه من ، تبدیل به شادی شد و به سرعت با همان یک ریال در اردوی مدرسه ثبت نام کردم .*
*دوران مدرسه تمام شد و من بزرگ شدم و وارد زندگی و کسب و کار شدم و به فضل پروردگار ، ثروت زیادی هم به دست آوردم و بخشی از آن را وارد اعمال خیریه نمودم . در این زمان به یاد آن «معلم کلگیری» افتادم و با خود فکر میکردم که آیا آن یک ریالی که به من داد ، صدقه بود یا جایزه ؟!*
*به جواب این سئوال نرسیدم و با خود گفتم : نیتش هرچه که بود ، من را خیلی خوشحال کرد و باعث شد دیگر دانش آموزان هم نفهمند که دلیل واقعی دادن آن یک ریال چه بود .* *تصمیم گرفتم که او را پیدا کنم و پس از جستجوی زیاد ، او را در بازار "نمره یک" یافتم . در زندگی سختی به سر میبرد و قصد داشت که از آن مکان هم کوچ کند .*
*بعد از سلام و احوال پرسی به او گفتم : "استاد عزیز ، تو حق بزرگی به گردن من داری" . او گفت : "من اصلاً به گردن کسی حقی ندارم" . من داستان کودکی خود را برایش بازگو نمودم و او به سختی به یاد آورد و خندید و گفت : "لابد آمدهای که آن یک ریال را به من پس بدهی" ؟ گفتم : " آری" و با اصرار زیاد ، او را سوار بر ماشین خود کردم و به سمت یکی از ویلاهایم در "چم آسیاب" به راه افتادم .*
*هنگامی که به ویلا رسیدم ، به استادم گفتم : "استاد ، این ویلا و این ماشین را باید به جزای آن یک ریال از من قبول کنی و مادام العمر هم حقوق ماهیانه ای نزد من خواهی داشت" . استاد که خیلی شگفت زده شده بود گفت : "اما این خیلی زیاد است" .*
*من گفتم : "به اندازه آن شادی و سروری که در کودکی در دل من انداختی نیست" . من هنوز هم لذت آن شادی را در درونِ خودم احساس میکنم ...*
*مرد شدن ، شاید تصادفی باشد ، ولی مرد ماندن و مردانگی ، کار هر کسی نیست !*
*ﻫﻤﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺷﻮﻧﺪ ...*
*اما ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ "ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ" باشند .*
*که ﭘﻮﻟﺪﺍﺭﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭت است .*
*ﻭ اما ﺑﺨﺸﻨﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ...🤍
🔵#زناشویی
🟢#همسرداری
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🔴#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
💫مرکز مشاوره وفا💫
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
👇👇👇
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🆔@mohsen_zavareh110
🆔@Mohsen_zavareh
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
🔴#تعهد در رابطه یعنی چه؟!
متعهد بودن در رابطه فقط خیانت نکردن نیست!
↩جان گاتمن روانشناسی که ۴۰ سال به مطالعه بر روی روابط عاطفی کار کرد و آزمایشگاه عشق❤️ رو تاسیس کرد برای مطالعاتش، رابطه رو اینجوری تشبیه میکنه:
↩گاتمن میگه رابطه سالم مثل یه خونه می مونه که از دو تا ستون تشکیل شده
یکی از این ستونها تعهده!
" تعهد یعنی در هر لحظه و در هر انتخاب و کاری که انجام میدم،شریک عاطفی خودم رو در نظر میگیرم!"
↩ تعهدفقط بایه بله گفتن وقبول کردن رابطه اتفاقنمیوفته،بایدهرلحظه به طرف مقابلت،متعهدباشی وخودت روثابت کنی!
↩ یعنی همیشه برای رابطمون وقت میذارم!
↩ یعنی تو اولویت زندگی منی!
↩ یعنی مثل همون روز اول بهت توجه می کنم و عشق میدم!
↩ یعنی به خط قرمزهایی که داری احترام میذارم!
↩ وقتی شرایطم تغییر کنه رفتار و حسم به تو تغییر نمیکنه!
↩ وقتی جایی برم که آدم های جدیدی آشنا بشم، بازم اولویت من تویی!
❌پس تعهد فقط خیانت نکردن نیست، همین که مثل قبل بهش توجه نکنی، براش وقت نذاری، یا به آدمای دیگه ای اولویت بدی، یعنی داری غیر متعهدانه عمل میکنی!
🔵#همسرداری
🟣#زناشویی
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🔴#نوجوانانه
ژ
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
💫مرکز مشاوره وفا💫
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
👇👇👇
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🆔@mohsen_zavareh110
🆔@Mohsen_zavareh
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#بدانیم
در زندگی مشترک مسئولیتها را تقسیم کنید.
👈اگر از همان ابتدای زندگی مشترک مسئولیتها و وظایفتان را تعیین و تقسیم نکنید، تا پایان عمر باید با آشفتگی، انتظارات برآورده نشده و تنش زندگی کنید.
👈خیلی مهم است که از همان ابتدای زندگی مشترک، مشخص کنید که هر کدام از شما چه وظایفی در زندگی دارند، چطور باید به یکدیگر کمک کنند، درآمدهای خانم و آقا چطور در زندگی صرف یا پس انداز شود، مسئولیت رسیدگی به امور خانه چطور تقسیم شود و....
👈تکلیفتان را با اینها مشخص کنید تا بعدها، احساس نکنید که یکی از شما بیش از حد مسئولیت به دوش گرفته و دیگری بیش از حد سرویس گیرنده است.
این تقسیم مسئولیت، نه تنها در مقام حرف که در عمل هم باید رعایت شود.
🟢#اربعین
🔵#همسرداری
🟣#زناشویی
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🔴#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
💫مرکز مشاوره وفا💫
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
👇👇👇
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🆔@mohsen_zavareh110
🆔@Mohsen_zavareh
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#همسرداری
❇️ عیوب همسرتو برای دیگران بازگو نکن...
خداوند متعال میفرمایند:
همسران همانند لباسند برای یکدیگر..
لباس عیوب را میپوشاند.🌺
📚قرآن کریم سوره بقره آیه ۱۷۸
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
🌸@psychologistvafa🌸
💠 به عالمی گفتند #خوشبختی چیست؟
🔹 گفت: حاصل یک کسری است که
صورتش #تلاش و مخرجش #توقع است.
🔹 هر چه صورت نسبت به مخرج
بیشتر بشه، جواب بزرگتر میشه.
💯 حالا فرض کنید توقع به صفر نزدیک شود، خوشبختی میرود به سمت بینهایت.
✅ شرط خوشبختی این است که؛
توقعات را پایین بیاوریم...
#خانواده
#همسرداری
┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅
🆔@psychologistvafa
#همسرداری
✨ چند توصیه اساسی برای آقایون:
🔴۱. وقتی گمان میکنید همسرتون ناراحته، منتظر نمونید اون حرف زدن رو آغاز کنه. وقتی شما باب گفتگو رو باز کنید، ۵۰ درصد از بار ناراحتی و مسائل او کاسته میشه.
🟠۲ـ وقتی شما مجال حرف زدن رو به همسرتون میدید، بدونید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمیکنه.
🟡۳. هروقت احساس میکنید که میخواهید صحبتهای او رو قطع کنید و یا اونا رو اصلاح کنید، فورا خودتون رو از این کار منع کنید.
🟢۴ـ وقتی نمیدونید چی باید بگید، به هیچ وجه حرف نزنید. اگر نمیتونید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید، لطفا سکوت کنید.
🔵۵. اگر او نمیخواد صحبت کنه، با طرح سوال، او رو به حرف زدن ترغیب کنید.
🟣۶. در مورد احساسات همسرتون قضاوت نکنید
🟡۷. تا جایی که امکان داره، آرام و متمرکز باشید و جلوی واکنشهای منفی خودتون رو بگیرید. اگر کنترلتون رو از دست بدید، اوضاع بدتر میشه و شما بازنده میشید.
📢آدمها در هنگام خستگی فیزیکی راستگوتر هستند. برای همینه که در مکالمات آخر شب، دست به اعتراف میزنند!
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🔴#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#همسرداری
👌🏻وقتی از دست همسرتون عصبانی هستین
دو راه دارین:
✅ یا اینکه برید و مستقیم قضیه رو باهاشون در میون بذارین و یه جوری حل و فصلش کنین
✅ یا اینکه ببخشیدش و کلا قضیه رو فراموش کنین
ولی معمولا ما هیچکدوم از این دو کار رو انجام نمیدیم
شروع میکنیم تو ذهنمون صدبار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل دعوا میکنیم
✔️نتیجه میشه اینکه:
پر میشیم از خشم و کدورت و ناراحتی
حالا یا یه روزی میترکیم و خشم مون رو روی طرف مقابل خالی میکنیم؛
✔️یا اینکه این ناراحتی میمونه تو دلمون و در بلند مدت میشه کینه از طرف مقابل و افسردگی برای خودمون ...
#محسن_زواره
🪴@psychologistvafa
❤️#همسرداری
🔖۵ کلید طلایی برای حل اختلافات زندگی مشترک
🍃سکوت نکنید
1⃣ اگه اتفاق یا مسألهای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگیتون درمیون بذارین و مشکلتون رو با هم حل کنید.
🍃تهاجمی برخورد نکنید
2⃣ با تفاوتهای هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابلتون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید.
🍃بدگویی نکنید
3⃣ درمیان گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش میکنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمیکنند.
🍃محرم اسرارتون رو درست انتخاب کنید
4⃣ مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل میکنید و مشاوره میگیرید شما رو بهخوبی میشناسه، واقعا نگران شماست، بیطرفه و واقعیت رو به شما میگه.
🍃واکنش منطقی داشته باشید
5⃣ هنگام مشاجره واختلافنظر با همسرتون، به جای واکنشهای احساسی و مخرب روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید.
🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🔴#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
2.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌼🍃
قدردانی از کارهای کوچک و معمول در خانه معجزه میکند
👆 تماشا کن و یاد بگیر 👆
#همسرداری
#قدردانی
🟡#محسن_زواره
🟠#مرکز_مشاوره_وفا
🟣#نوجوانانه
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید.
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
🌼کانال نوجوانانه
@nogavananeh
🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺
🆔@Adminvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#همسرداری
💢نشانههای وابستگی ناسالم به همسر❗️
✔️انجام هرکاری فقط با نظر و تایید همسر؛ و ناتوانی در تصمیمگیری به تنهایی!
✔️عدم توان برنامهریزی برای اوقات فراغت خود، بدون حضور همسر.
✔️پیگیری مداوم این موضوع که همسرتون کجاست و چه کاری میکنه!
✔️درصورت عدم پاسخگویی همسرتون به تلفن، دچار استرس و نشخوار فکری میشین؛ و مدام تماس گرفتن رو ادامه میدین!
✔️احساس ناامنی در رابطه، و نیاز مفرط به توجه و محبت همسر.
✔️همیشه دوست دارید همراه همسرتون باشین و همه کارها رو با هم انجام بدین، و تنهایی رو دوست ندارید!
🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸
@psychologistvafa
.