📣راهیان نور همش گریه و زاریه؟؟؟🤔 🎥ببینیم باهم... ⚡️ ثبت نام سفر راهیان نور دانشجویی آغاز شد. 🔸ویژه خواهران. 🗓تاریخ اعزام: 5 اسفند. 🏷هزینه: 300 هزار تومان. 💳شماره حساب: 5894631176472140 به نام: فاطمه ایمانلو مقدم. ❗ظرفیت محدود. 🔸همین حالا ثبت نام کن و هم مسیر با ما در جاده های نور باش. 📲ثبت نام مجازی: https://digiform.ir/payamnoorabhar 🔶برای اطلاعات بیشتر با آیدی زیر در ارتباط باشید. @Niroy_ensany 📌تخفیف ویژه برای دانشجویان ورودی ۱۴۰۳ و دانشجویانی که به صورت گروهی ثبت نام کنند. #حوزه_شهید_احمدی_روشن #پایگاه_فاطمیه_(س) #بسیج_دانشجویی @resaneh_hywh:پیج اینستاگرام 🆔کانال حوزه شهید احمدی روشن https://eitaa.com/basijpnuab

🔴 اطلاعیه آموزش قرآن کریم (در مسجد امام حسین علیه السلام) ◀️ روزهای چهارشنبه بعد از نماز مغرب و عشاء 🕜 با اعطای مدرک رسمی📃 ثبت نام از طریق شماره 📞 ۰۹۹۱۲۰۷۶۸۰۱ و یا مراجعه به شناسه @Hbakand زمان شروع کلاس ها از تاریخ ۱۷ بهمن خواهد بود 📆 با مربیگری: استاد حاج مهدی مرادی https://eitaa.com/Masjedemamhusayn

🔴پاسخ به سوالات شما🔴 سلام وقت بخیر ممنون از مطالب عالیتون. میشه در این مورد هم مطلب بذارید که آیا اینکه نوجوان وقت خودش رو تلف میکنه برنامه ریزی نداره و به درس کم اهمیت میده و وابستگی زیاد به گوشی داره آیا این طبیعی هست؟

✅ موضوعی که مطرح کردید دغدغه بسیاری از والدین، معلمان و حتی خود نوجوانان است. در ادامه به بررسی این مسئله می‌پردازم: 🔺1. آیا این رفتار طبیعی است؟ در دوران نوجوانی، تغییرات زیستی، روانی و اجتماعی زیادی رخ می‌دهد که باعث بروز رفتارهایی مانند تلف کردن وقت، بی‌برنامگی، و وابستگی به ابزارهای دیجیتال (مثل گوشی) می‌شود. برخی از این رفتارها طبیعی است، زیرا: تغییرات هورمونی: بر روی توانایی تمرکز و برنامه‌ریزی نوجوان تأثیر می‌گذارد. شکل‌گیری هویت: نوجوانان در این دوره سعی می‌کنند خود را بشناسند و گاهی دچار سردرگمی می‌شوند. نیاز به استقلال: ممکن است از مسئولیت‌ها یا برنامه‌ریزی فرار کنند تا استقلال خود را نشان دهند. 🔺2. وابستگی به گوشی و تکنولوژی وابستگی به گوشی در نوجوانان به دلیل جذابیت‌های آن (مانند بازی‌ها، شبکه‌های اجتماعی و سرگرمی‌ها) امری شایع است. این وابستگی گاهی به علت: فرار از استرس: نوجوان ممکن است از درس یا مشکلات خانوادگی به گوشی پناه ببرد. نیاز به تعامل اجتماعی: شبکه‌های اجتماعی یکی از راه‌های برقراری ارتباط با همسالان است. دسترسی آسان به سرگرمی: محتواهای متنوع دیجیتال می‌توانند زمان زیادی را به خود اختصاص دهند. 🔺3. بی‌اهمیتی به درس و بی‌برنامگی این رفتار می‌تواند ناشی از ضعف در مهارت‌های خودتنظیمی باشد. نوجوانان در این سن به آموزش نیاز دارند تا یاد بگیرند چگونه اهداف خود را تنظیم کنند. همچنین ممکن است علاقه‌مند نبودن به موضوعات درسی یا روش‌های آموزشی یکنواخت نقش داشته باشد. 🔺4. چه باید کرد؟ برای کمک به نوجوانی که چنین رفتارهایی دارد، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید: الف) ارتباط مؤثر برقرار کنید: با نوجوان صحبت کنید و سعی کنید دلیل رفتارهای او را بفهمید. به جای سرزنش کردن، به او نشان دهید که درکش می‌کنید. ب) آموزش مهارت‌های مدیریت زمان: نوجوان را تشویق کنید که اهداف کوچک و قابل دستیابی برای خود تعیین کند. به او کمک کنید تا برنامه‌ریزی ساده‌ای برای روز خود داشته باشد. ج) محدود کردن استفاده از گوشی: برای استفاده از گوشی، زمان‌های مشخصی تعیین کنید (مثلاً بعد از انجام تکالیف). فعالیت‌های جایگزین جذاب (مانند ورزش، هنر یا بازی‌های گروهی) پیشنهاد دهید. د) تقویت انگیزه تحصیلی: به او کمک کنید ارزش و اهمیت درس خواندن را درک کند. از روش‌های تشویقی استفاده کنید (مانند پاداش‌های کوچک برای تلاش‌های مثبت). ه) الگوی مثبت باشید: رفتار شما تأثیر زیادی بر او دارد. اگر خودتان از گوشی زیاد استفاده کنید یا بی‌برنامه باشید، او نیز از شما تقلید می‌کند. 🔺5. چه زمانی نیاز به مداخله جدی است؟ اگر این رفتارها باعث افت تحصیلی شدید، مشکلات اجتماعی، یا کاهش اعتمادبه‌نفس نوجوان شده‌اند، ممکن است نیاز باشد از یک مشاور متخصص کمک بگیرید. 👌نتیجه‌گیری این رفتارها تا حدی طبیعی است، اما با حمایت، آموزش و ایجاد تعادل در زندگی نوجوان، می‌توان آن‌ها را مدیریت کرد. اگر نیاز به برنامه خاص یا راهنمایی بیشتری دارید، خوشحال می‌شوم کمک کنم! 🪴مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

🔺هوش هیجانی چیست و چه تفاوتی با هوشبهر دارد؟ هوش هیجانی (Emotional Intelligence) به توانایی فرد در شناخت، درک، مدیریت و کنترل احساسات خود و دیگران گفته می‌شود. این مفهوم شامل مهارت‌هایی مانند خودآگاهی، خودتنظیمی، انگیزش، همدلی و مهارت‌های اجتماعی است. دانیل گلمن، از پژوهشگران اصلی این حوزه، هوش هیجانی را عامل مهمی در موفقیت فردی و اجتماعی می‌داند. هوشبهر (IQ - Intelligence Quotient) اما به توانایی شناختی و منطقی فرد اشاره دارد که شامل مهارت‌هایی مثل استدلال، حل مسئله، تفکر انتزاعی و حافظه است. 🔺 آزمون‌های IQ معمولاً توانایی ذهنی را اندازه‌گیری می‌کنند، اما موفقیت در زندگی فقط به IQ وابسته نیست. 🟢 تفاوت اصلی: 🔺هوشبهر IQ بیشتر به توانایی‌های شناختی مربوط است، در حالی که هوش هیجانی EQ به درک و مدیریت احساسات اشاره دارد. 🔺هوش هیجانی تأثیر بیشتری در موفقیت شغلی و روابط اجتماعی دارد، در حالی که هوشبهر بیشتر بر عملکرد تحصیلی و مسائل منطقی تأثیر می‌گذارد. 🦋 از نظر اهمیت، بسیاری از تحقیقات نشان داده‌اند که هوش هیجانی در موفقیت زندگی و شغل، حتی مهم‌تر از IQ است. در مورد این موضوع، بیشتر خواهم نوشت... 🪴 مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

✅ این بخش از صحبتهای دکتر عزیزی، مربوط به تفاوت هوش هیجانی EQ و هوشبهر IQ در نسل قدیم و بچه‌های امروز هست. با اندکی نقد، صحبتهای ایشون رو قبول دارم. نکات جالبی گفته شده که می‌تونه برای همه مخاطبان محترم کانال مفید باشه‌. 🪴مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

✍اثر آزمون آخرین پژوهش‌ها نشان داده است که، موثرترین راه برای بهبود بازیابی مطالب آموخته شده، انجام آزمون‌های تمرینی است، زیرا این روش امکان تمرین بازیابی را فراهم می‌کند. این اثر به اثر آزمون معروف است. مرور اطلاعات به وسیله یک آزمون میانی یعنی آزمون تمرینی پس از مطالعه، به بازیابی کمک می‌کند. به عبارت ساده تر؛ شرکت در آزمون‌های مکرر ما را در جهت بازیابی، موفق‌تر و توانمندتر می‌سازد و هرچه بیشتر آزمون دهیم نشانه‌های بازیابی بیشتری کسب می‌کنیم. به این پدیده اصطلاحاً اثر آزمون گفته می‌شود. 👌پرسش دروس و اجرای امتحان در خانه و مدرسه سبب موفقیت بیشتر فرزندان در آزمون‌های اصلی خواهد شد. 🪴مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

✅ نشانه‌های سرد شدن در رابطه زناشویی: 1. نخستین نشانه سرد شدن رابطه زوجین این است که از لحاظ جنسی هیچ کشش و تمایلی به همسر خود ندارید و به اجبار تن به رابطه می‌دهید. حتی ممکن است مدت‌های طولانی را بدون رابطه جنسی سپری کنید. 2. حس می‌کنید دیگر به همسرتان علاقه ندارید و نمی‌توانید به او ابراز علاقه کنید یا بالعکس، او حس علاقه‌ای نسبت به شما ندارد. 3. نسبت به کوچکترین رفتارها و عادت‌های طرف مقابلتان حساس شده‌اید و توانایی درک و تحمل او برای شما سخت شده است. 4. از زندگی متاهلی و وظایف زیاد آن خسته شده‌اید و دیگر میلی به تعهد و ادامه زندگی با همسرتان ندارید. 5. لذت نبردن از گفتگو و گذراندن وقتتان با همسرتان، از دیگر نشانه‌های سرد شدن در رابطه زناشویی است. 6. نمی‌توانید منطقی با یکدیگر گفتگو کنید و صحبت‌های شما معمولا به دعوا ختم خواهد شد. 7. تفریح مشترکی ندارید و معمولا هرکس وقت خود را به تنهایی می‌گذارند. 8. اعتمادتان نسبت به همسرتان کاهش پیدا کرده و معمولا کارهایتان را از او مخفی می‌کنید. 9. دیگر همسرتان در اولویت قرار ندارد و افراد یا کارهای دیگری را از او مهم‌تر می‌دانید. 🪴 مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

✅ نقش تنبیه و تقویت در یادگیری ✍ مهدی مرادی تنبیه هیچ نقشی در حذف، فراموشی و عدم تکرار رفتار نامطلوب ندارد، بلکه برای مدتی کوتاه آن را سرکوب می‌کند و البته در زمان مناسب، رفتار نامطلوب مجدداً تکرار خواهد شد. اما تقویت ( پاداش،تشویق، و...) در تکرار رفتار مطلوب و یادگیری آن نقش بسزایی دارد. 🪴 مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

✍یادگیری مشاهده‌ای(ضمنی یا الگویی) 🔺پایدارترین و در عین حال خوشایند‌ترین یادگیری‌ها، یادگیری غیر مستقیم یا مشاهده‌ای است. در این نوع یادگیری، یادگیرنده مطابق رغبت‌ها و انگیزه‌های خود، آگاهانه و بدون هرگونه جبر و فشار روانی، همه حواس خود را متوجه رفتار مورد نظر می‌کند و با نوعی احساس خوشایند و عاری از دشواری‌ها، بر دانسته‌ها و تجارب شناختی خویش می‌افزاید. 🔺نماز خواندن کودکان خردسال نیز رفتاری است که ابتدا آن را از طریق مشاهده آموخته و احساس خاصی نسبت به آن پیدا کرده‌اند. در خانواده؛ نحوه نماز خواندن والدین، چگونگی نگرش آنها نسبت به نماز، تلقی آنها از اهمیت و عظمت نماز، رفتار آنها قبل از ایستادن به نماز، هنگام نماز و بعد از اتمام نماز از جمله عوامل بسیار مهمی است که در ایجاد و پرورش حس مذهبی در کودکان دخیل است. 🔺 توجه داشته باشیم که رفتارهای مثبت و منفی والدین، بطور ضمنی از طریق یادگیری الگویی به فرزندان منتقل می شود. 🪴 مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip