💪🏻☕️
#دمنوش_انگیزشی
✳️ ناراحت #شدن دست ما نیست 😔
اما
ناراحت #ماندن دست ماست !😳
❌⭕️ پس اجازه ندهیم حرفها و رفتار کسی ما را آزرده خاطر "نگه دارد" 💪 ⭕️❌
⭕️❌ و فکر کردن ما به تلخی رفتار او ، لحظات و روزمان را، از ما بگیرد👌 ❌⭕️
🆔: @khrshidkhane
☀️با خورشید خانه چون خورشید بدرخشید☀️
🌺🌼🌺🌼
🌼🌺🌼
🌺🌼
🌼
#درس_پنجم : #آفت_بزرگ
سلااااام به دوستان توانمندخودم 😊
از اینکه برای رشد خودتون، به خورشید خانه سر میزنید بهتون افتخار میکنم😍
نقل شده دانشمند معروفی در شهر دیگری سخنرانی داشت.🔊
قرار شد پسرش با ماشین او را به محل سمینار برساند🚗
و در فاصله سخنرانی پدر، ماشین را جهت سرویس کردن به مکانیکی ببرد
کار ماشین خیلی زود تموم میشود و پسر میره طرف سینما و دیدن فیلم مورد علاقه اش... 🤩
گذر زمان را فراموش میکند وقتی به خودش میاید متوجه میشود چند ساعت از قرارش با پدر گذشته 😱
سریع به طرف محل سمینار حرکت می کند می بینه پدر منتظرش هست😰
به پدر می گویند: کار ماشین طول کشید بخاطر همین تاخیر کرده.😩
پدر سر را پایین می اندازد و شروع به پیاده رفتن می کند.😔
پسر: پدر چرا سوار نمیشید ؟؟🤔
پدر: میخام فاصله سمینار تا شهر را پیاده برم😔
پسر: وااای پدر این راه خیلی طولانیه بیش از پنج ساعتی طول میکشه😱
پدر: اشکال ندارد
پسر: اخه برای چی؟
پدر: میخام فکر کنم ببینم کجای تربیتم اشتباه بود که پسرم دروغ گفته
معلوم شد پدر بعد از سخنرانی وقتی متوجه می شود پسرش دیر کرده به مکانیکی زنگ میزند و صاحب کار گفته ماشین شما فقط چند دقیقه کار داشته و پسرتون خیلی زود ماشین را برده است.
پسر می گوید تمام طول مسیر با ماشین پشت سر پدر ارام حرکت کردم و اشک ریختم😭 و پدر دست به کمر و در فکر قدم می زد😔
این داستانک منسوب به هر دانشمندی باشد واقعی یا تخیلی من رو به یاد یک تکنیک خیلی مهم می اندازد: "تکنیک آفت"😳
در مباحث توانمندسازی فردی میگیم : افت عجله
در مباحث همسر داری میشه: افت زندگی
در مباحث تربیت کودک بهش میگیم : افت تربیت
#حانیه_مازارچی
🆔: @khrshidkhane
☀️با خورشید خانه چون خورشید بدرخشید☀️
چرا کلمه ی #آفت ؟؟🤔
تصور کنید کشاورز زحمت کشی که کلی تلاش کرده تا محصول خوبی تحویل دهد از کود و اب و آفتاب و...
چقدر عالی ، خیلی زیاد شکوفه زده👏 ولی قبل ازبهار😔
درخت بادام در فصل زمستان پر از شکوفه شده ناگهان سرما میزند و همه چیز نابود میشه😱
چرا اینجوری شد بخاطر اینکه شکوفه هااا عجله کردن😳
کاملا درست متوجه شدید👌
دانشمند داستان ما می توانست مثل برخی از باباها بلافاصله بزنه تو گوش بچه ش که دیگه دروغ نگه😡
یا مثل بعضی از مامانا سریع روی خودش رو برگردونه و باهاش قهر کنه که دیگه حواسش رو جمع کنه😞
شاید این رفتارها بلافاصله جواب بده ولی ماندگار و عمیق نیست چون اقدام عجله ی و بدون تامل انجام شده
ولی رفتاری که با صبر و تامل انجام بشه تاثیرگذار تر خواهد بود👌
بنظر شما رفتار دانشمند داستان ما که با عجله نبود و صبر و تامل میخواست بهتر نتیجه می دهد یا رفتار تربیت عجله ای برخی پدر و مادرهااا🤔
ما برای توانمندسازی خودمون دو راه داریم:
یکی زود بازده؛ که همش داریم تند تند کاری میکنیم ولی بدون برنامه ریزی و اولویت بندی فقط عجله داریم هرچه زودتر نتیجه بده اگر خیلی زود نتیجه ش رو نبینیم کلافه و ناامید میشیم
یکی هم دیر بازده یعنی فعالیت های فردی و خانوادگی و اجتماعی خودمون رو با حساب و کتاب و با مدیریت انجام می دهیم حتی اگر زود نتیجه نده
وقتی در گفتگو های خود میخام زود به نتیجه برسه هیچ تاملی در انتخاب واژه ها نداریم فقط میگم
و انتظار داریم خیلی خوب و راحت به نتیجه هم برسد تازه بعدشم می گیم همینی ک هست
در تربیت فرزند اقدام های ناگهانی و عجله ی میکینم، میزنیم همه چی رو خراب می کنیم بعد انتظار داریم نتیجه تربیتی خوبی داشته باشه
با این رفتارهای نسنجیده ی عجله ی خود آفت زدیم به همه ی تلاش هامون😭
از افت های عجله اینه ک اگر زود نتیجه تلاش مون رو نبینیم، ناامید میشیم😱
مثلا اقدام به رشد خودمون می کنیم
یا تکنیک های فرزندپروی رو انجام میدیم
یا در دانش خانواده افزایش مهارت پیدا می کنیم ولی نسبت به تلاشی ک کردیم نتیجه ندیدیم...
جزع و فزع شروع میشه 😩ناامیدی و یاس😔 دیگه فایده نداره 😡هرکار میکنم نمیشه😠و...
در حالی ک تغییر رفتار زمان بر هست
طول میکشه تا تغییری صورت بگیره
اگر به این نکته دقیق اما مهم توجه نکنیم ، حس ناامیدی افزایش پیدا می کنه🧐
مواظب این آفت خطرناک باشیم🙏
تمرین این هفته خیلی سخت نیست یه خرده واکاوی گذشته مونه😉 لطفا با انجام تمرین ها در جهت توانمندسازی خودتون تلاش کنید
دلارام و ارامشگر بمانید
هدایت شده از راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
به
☀️خورشید خانه ☀️
دعوت شده اید
@khrshidkhane
💝برای آرامش و رشد خودت دنبال کانالی می گردی ک " کم گویی و گزیده گوی چون دُر "👌 باشه ...
💝از مطالب تکراری و اضافی و کانال شلوغ خسته شدی😔....
💝خورشید خانه با هدف مطالب #کم ولی #اساسی و #حرفه_ای شروع به فعالیت کرده است💪
❣زندگی حرفه ای و عالی با خورشید خانه❣
لینک @khrshidkhane لمس کنید تا
☀️با خورشید خانه چون خورشید بدرخشید☀️
راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
به ☀️خورشید خانه ☀️ دعوت شده اید @khrshidkhane 💝برای آرامش و رشد خودت دنبال کانالی می گردی ک " کم
👆👆🌺
با دعوت دوستان تان به خورشید خانه
مباحث دسته اول #توانمندسازی را به اشتراک بگذارید
در اینده برای اکثر درسهای
" تغییر کوچک نتایج بزرگ" دوره های #تکمیلی و #تخصصی گذاشته می شود 😍😍😍😍👏👏👏👏👏
راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
⭕️ برای دیده شدن تلاش بیجا نکن 📛 🌀 به #کمال که برسی دیده خواهی شد 👏🏻👏🏻👏🏻 ⏬⏬⏬⏬⏬⏬
🌈⭕️🌈
⭕️🌈
🌈
#تمرین_عملی درس پنجم
لطفا به تصویر و متن توجه کنید👆👆🤔🤔
چقدر با موضوع این درس مرتبط هست؟🤔
رفتارهای گذشته ی خود را بسنجید
کجاها برای اینکه زودتر به نتیجه برسید #عجله کردید؟
مثلا ❌ عزیزی می گفت چقدر سال های اول زندگیم بخاطر اینکه خودمو جا کنم ، زندگی مو تلخ کردم
❌ مادری تعریف می کرد برای اینکه دخترم با ادب و منظم باشه چقدر کتک خورد😣😣
❌ دوست نازنینی می گفت برای اینکه زودتر برم سر کار بدون دقت و مشورت تصمیم گرفتم و الان خیلی پشیمونم و...😔😔
💢💯 یه مقدار تامل کنیم چقدر حرص و جوش و غصه و ناراحتی ما بخاطر عجله کاری مون بوده
✅ خوب حالا ک دارید تامل می کنید
به یه تعبییر دیگه هم دقت کنید:
💥🔥" قضاوت های عجولانه "💥🔥
چقدر باعث #ناکارامدی ما شده🥀
چقدر کینه و کدورت درست کرده🥀
چقدر رفتارهای دور از شان از ما سر زده🥀
☘🌱 خیلی عالی میشه ک
با تامل و دقت جلوی این #آفت را بگیریم تا #رشد تصاعدی داشته باشیم 🌤☀️😍
#حانیه_مازارچی
🆔: @khrshidkhane
☀️با خورشید خانه چون خورشید بدرخشید☀️
#ارسالی_خورشید_خانه_ای
نوش جان مهرباااان بانوی توانمند☺️
روزی تون بوده😋