✅بله کاملا درست متوجه شدید
کنترل نگاه👌
بچه های که بهتر خود کنترلی کردند نگاه خود را از شیرینی برداشتن 💪
✅نگاه یکی از مهمترین ورودی های ماست که چه بخواهیم چه نخواهیم بر افکار و عملکرد ما تاثیر می گذارد.
خداوند متعال بر کنترل چشم بسیار سفارش کرده است
قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذَلِكَ أَزْكَى لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ ایه 30 نور
✅کنترل نگاه برای داشتن زندگی پاک بسیار موثر است
✅اعمم از نگاه به نامحرم تا نگاه به مال و زندگی اطرافیان و...
کنترل نکردن انواع نگاه، خود کنترلی ما را ضعیف می کند
✅ در نتیجه به انتخاب پست = انتخاب مضرر دست می زنیم😔
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
🌀💠🌀
💠🌀
🌀
✳️نتیجه :
✅برای انتخاب برتر در کنترل ورودی های خود دقت کنیم🙏
✅چون دریافتی های ما، افکار وباور های ما را درست میکنند
✅باورها و افکار ما باعث می شوند گزینه پست یا برتر را انتخاب کنیم
✅یکی از مهمترین ورودی ها چشم و نگاه کردن است
با خورشید خانه چون خورشید بدرخشید👇
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
🌀
💠🌀
🌀💠🌀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ مرتبط با #روز_دوم
#فاطمیه
📹 موج سواری بر رنج
✅تعریفی دقیق و متفاوت از انسانیت که به ما آرامش میدهد
🍃استاد پناهیان
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
#لطیفه
ميگم شام چى داريم
مامانم ميگه مرغ،
بعد تخممرغ میذاره جلومون!
میگم این که تخممرغه؟!!!
میگه اگه بهش فرصت میدادن میتونست مرغ بشه 😉😂
#بخند، لبخندت دنیا را زیباتر میکند☺️
✅صبر و خودکنترلی کنیم تا انتخاب برتر داشته باشیم👌
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
خوشحالم دوستان عزیزم
باهمت پیگیری مطالب را دارند☺️
و با دیگران به اشتراک می گذارند💪
✅اگر در خانواده انتخاب رنج مفید و مضر با آموزش و گفتگو و تکرار
نهادینه شود رفتار و گفتارها مدیریت شده می شود
لحظه های دلخوری و کدورت و تنش و...بشدت پایین می اید
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
💝 #هدیه_ویژه روز میلاد حضرت زهرا سلام الله 💝
⭕️💢⭕️💢⭕️
✳️ دوره #رایگان
تحلیل رفتار متقابل-TA و
مدیریت رفتار به زبان ساده 👌
⭕️💢⭕️💢⭕️
ان شالله از هفته آینده سوم اسفند بارگزاری می شود💪
🔆🔅🔆🔅🔆
#شنبه_های_آموزشی
دوستان تون رو به کانال #خورشید_خانه دعوت کنید تا در آغاز دوره مدیریت رفتار در کنار هم باشیم👇
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
🔆باخورشید خانه چون خورشید بدرخشید🔆
راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
💝 #هدیه_ویژه روز میلاد حضرت زهرا سلام الله 💝 ⭕️💢⭕️💢⭕️ ✳️ دوره #رایگان تحلیل رفتار متقابل-TA و مد
👆👆👆👆
خانمای عزیز بیاین همت کنیم و با تبلیغ این دوره رایگان
افراد بیشتری رو با این مباحث آشنا کنیم😍😍😍
برخی جاها برای آموزش همین مطالب مهم کلی هزینه میگیرن
ولی اینجا رایگان و به زبان ساده توضیح داده میشه براتون 😎😎😎😎👌👌👌
برای پیشرفت هم قدمی برداریم حتما برای خودمون هم برکت داره
پس فوروارد فراموش نشه 😊
❌⭕️اعضا به 1k برسونید دوباره سوپرایز داریم 😍😍🤷♀
با تشکر #ادمین 😅😬
#انتخاب_برتر
#رنج_مفید
قرآن کریم در آیه ۱۱ سوره رعد، اشاره به انتخاب مردم برای تعیین سرنوشت خودشان دارد.👌
✅ِإِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّىٰ يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ(ﻳﻘﻴﻨﺎً ﺧﺪﺍ ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﻫﻴﭻ ﻣﻠﺘﻲ ﺭﺍ [ ﺑﻪ ﺳﻮﻱ ﺑﻠﺎ ، ﻧﻜﺒﺖ ، ﺷﻜﺴﺖ ﻭ ﺷﻘﺎﻭﺕ ] ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻧﻤﻰ ﺩﻫﺪ ﺗﺎ ﺁنکه آنان خود تغییر دهند).
دوستان عزیزم 😍
طبق آموخته ها و یادآوری های اخیر ی که در کانال بارگزاری شد👇
✅اگر رنج مفید را انتخاب نکنیم به طور اتوماتیک رنج مضر جایگزین می شود👌
💠تحقیق و بررسی کاندیدای اصلح رنج دارد ولی رنج مفیده 👌
💠خلاف تبلیغاتِ شبکه های غربی که با پست و کلیپ و شایعه و... تشویق می کنند رای ندید،
پای صندوق رای رفتن رنج دارد اما رنج مفیده💪
💠 خلاف فشارهای رسانه های داخلی و خارجی وابسته و فضاهای مجازیِ غربگرا که معرف افراد اشرافیگر و وابسته هستن ، اصلح را انتخاب کردن ، سخته اما سختی مفید👏
✅اگر در این روزهای باقی مانده تا انتخابات مجلس
این رنج ها و سختی های مفید را انتخاب نکنیم
رنج مضر= نماینده های خودخواه و وابسته جایگزین می شود
#یادآوری
#خورشید_خانه
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
هدایت شده از بیسیمچی مدیا 🎬
#نبرد_هشتگ_ها
نگاهی به هشتگ ها نشان می دهد که تقریبا همه هشتگ های "رای نمی دهم" از آمریکا، کانادا، انگلیس و اروپای شمالی بارگذاری میشوند.
هدف تاثیرگذاری بر افکار عمومی با روش همراهی جماعت است. همراهی جماعت یعنی القای اینکه نظری، نظر اکثریت است و تعداد زیادی در حال انجام یا عدم انجام یک کار هستند./معصومه نصیری
@Bisimchimedia
راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
#نبرد_هشتگ_ها نگاهی به هشتگ ها نشان می دهد که تقریبا همه هشتگ های "رای نمی دهم" از آمریکا، کانادا،
#یاداوری
توجه به #ورودی ها 👌
همانطور که درنکات#فاطمیه #روز_سوم مطرح شد
نوع انتخاب های ما ، به دریافت وردوی های ما مرتبط است
👇ورودی ها
اطلاعات ، نگرش و افکار ما را درست میکنند
#معرفی
🌺آخرین و مفید ترین اخبار مربوط به انتخابات رو در کانال تنهامسیر در انتخابات ۹۸ بخونید:
http://eitaa.com/joinchat/3636330527Cd9abcc38a7
👆یکی از کانال های خوبی است که میتوان اطلاعات انتخابات را بدست آورد.
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
شروع سال جدید با اصلاح فکر و نگرش
💥کارگاه علمی طرز فکر(مایندست )💥
✅ویژه کسانی که میخواهند رشد کنند و رشد دهند:
با ارائه استاد ارجمند، سرکار خانم حانیه مازارچی
⏰ زمان:
کارگاه صبح: سه شنبه 6 و 13 اسفند از ساعت 9 الی 12
و
کارگاه بعدازظهر: چهارشنبه 7 و 14 اسفند از ساعت 15 الی 18
❗️توجه: محتوای هر دو کارگاه یکی است و تفاوت فقط در زمان برگزاری است.
هزینه شرکت در کارگاه 75 هزار تومان است.
👥 10 نفر اول ثبت نام کننده و همچنین کسانی که به صورت گروه های سه نفره ثبت نام کنند، 59 هزار تومان پرداخت میکنند.
جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر وارد گروه زیر شوید:👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1291452452Ca686b8f2b9
1_188459697.mp3
2.59M
🎵یک راه حل عملی برای رسیدن به آرامش
#رزق_صوتی_من
✅استاد پناهیان
💠با خورشید خانه چون خورشید بدرخشید👇
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
هدایت شده از بازارچه توانمندی ها
📢📢📢📢
🌀 میدونی اگه بچه شیعه ها #پولدار نباشن چی میشه ؟ 😱🤔
پایه اید برای #رضای_خدا پولدار بشیم؟ 😍😬مگه میشه 😳😳
-بله ک میشه
از صفر تا صد کار ما همراهتونیممم 😍🙏
توضیحات بیشتر 👇🏻🧐
https://eitaa.com/joinchat/1040318495C5feb6f2710
اینجا همه چی رایگانههه 🤩🤩🤗
زود تشریف بیارید و کسب و کارتون رو شروع کنید 😎😎😎
هدایت شده از 📚قرارگاه پاسخ به شبهات و شایعات
🔴فراخوان پویش نذر صلوات
«اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ.. وَ أَعْطِ مُحَمَّداً وَ آلَهُ الْوَسِيلَةَ وَ الْفَضِيلَةَ.
خداوند همۀ کارها و فرصتها را در جهتِ اعتلای جبهۀ نبی اکرم(ص) و امیرالمؤمنین(ع) قرار دهد و در آن، سهمی برای شیطان و اولیای طاغوت قرار ندهد.
مؤمنین از #پویش_نذر_صلوات برای رسیدن به #مجلس_قوی و تراز انقلاب اسلامی و ( وحدت نیروهای انقلابی )غافل نشوند.»
ـــ سید محمّدمهدی میرباقری، بهمن ۹۸
👥💬🗣 رسانه باشید و این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.
📡 #قرارگاه_پاسخ_به_شبهات_و_شایعات
@GhararGahShayeat
#ایران_قوی می خواهیم
📸 نمایندگان شایسته ملت ایران از منظر رهبر معظم انقلاب چه ویژگیهایی دارند؟ تصویر👆
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
سلااااام دوستان عزیزم
صبح #شنبه تون بخیر
در کنار هم برای ساختن زندگی حرفه ای و بانشاط
با #شنبه_های_آموزشی
طبق قولی که به دوستان همراه در شنبه میلاد حضرت زهرا سلام الله علیها داده شد
از این هفته به جای مطالب
#تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ
با موضوع
#مدیریت_رفتار بر مبنای #تحلیل_رفتار_متقابل
در خدمتتون هستیم
خیلی دوستتان داریم😍
نشاط و سربلندی شما آرزوی ماست💝
دلآرام و آرامشگر بمانید🙏
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
#آغاز_تحلیل_رفتار_متقابل
#مدیریت_رفتار
#قسمت_اول
🤔چه چیز سلامتی و نشاط را بیشتر میکند؟
ثروت
کار کردن
تفریح و
شهرت و...
✅یک مطالعه و پژوهش طولی انجام می شد تا اکسیر شادی و سلامتی را پیدا کنند:
💠تحقیقی در بین 724 نفر در آمریکا انجام شد که از نوجوانی تا کهنسالی ادامه پیدا کرد.
💠 این پروژه 75سال طول کشید و 4 مدیر در طول سالهای طولانی پروژه تغییر کردند .
💠از این تعداد 60 نفرشان زنده ماندن و
تحقیق با بیش از صدها هزار صفحه بررسی های حاصل از مصاحبه، پرسشنامه، آزمایشات متعدد پزشکی (سی تی اسکن مغزی، خون، چکاب بدنی و...) یک نتیجه مهم و کلیدی داشت:👇👇
#مدیریت_رفتار
#ارتباط_موثر
#تحلیل_رفتار
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
✅نتایج این پژوهش 👆گسترده و طولانی را در سه عبارت آورده شد:
1⃣ افرادی که روابط اجتماعی زیادی با خانواده، دوستان و اجتماع دارند، هم شادتر و هم سالمتر و نیز عمر طولانی تری دارند.
2⃣ تعداد دوستان مهم نیست بلکه اصل کیفیت رابطه است. افراد بالای 80 سال با وجود دردهای جسمانی خوشحال بودند.
3⃣روابط خوب فقط از جسم ما محافظت نمی کند؛ بلکه مغزمان(حافظه طولانی تر و قوی تر) را نیز محافظت می کند
#مدیریت_رفتار
#ارتباط_موثر
#تحلیل_رفتار
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
خلاصه این پژوهش این شد که
برای داشتن عمر طولانی و سلامتی و نشاط باید
با دیگران ارتباط داشته باشی.
حالا سوال🤔🤔
ما ارتباط داریم ولی خیلی وقتا حال مون خوب نمیشه حتی گاهی خراب تر هم میشه
با کدورت و کینه و ناراحتی و اختلاف و... سپری می شود
چطور نتیجه آزمایش این شده که ارتباط طول عمر با سلامتی دارد؟🤔
جواب یک کلمه است👇👇
#مدیریت_رفتار
#ارتباط_موثر
#تحلیل_رفتار
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
✅ارتباط موثر و سالم✅
متاسفانه با بلد نبودن ارتباط موثر و سالم باعث خراب شدن روحیه خودمون و اطرافیان می شویم😔
ارتباط ناسالم نتها طول عمر را زیاد نمیکند بلکه از عمر هم می کاهد.😳😡
آموزش و تمرین ارتباط سالم بسیار به شاد شدن وحرفه ای شدن زندگی ما کمک می کند☺️💝
بحث ارتباط موثر و مدیریت رفتار
از زوایای مختلف و شیوه های متعدد قابل ارائه است.
در این دوره برمبنای TA تحلیل رفتار متقابل تقدیم می شود. 👌
در آینده به تناسب شرایط زوایای و تکنیک های دیگر هم به اشتراک گذاشته خواهد شد.💪
در #شنبه_های_آموزشی مطالب#مدیریت_رفتار بر مبنای TAرا پیگیری کنید☺️
#مدیریت_رفتار
#ارتباط_موثر
#تحلیل_رفتار
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
در چند هفته در #شنبه_های_آموزشی
مباحث مقدماتی تحلیل رفتار و مدیریت آن تقدیم می شود.
با
#مدیریت_رفتار
#ارتباط_موثر
#تحلیل_رفتار
مباحث را پیگیری کنید
✅TAچیست؟
✅چه کمکی به ما می کند؟
✅ساختار شخصیت چیست؟
✅ساختار شخصیت چه کمکی در بهبود روابط دارد؟
✅وکلی مطالب دسته بندی شده ی دیگر.
✅سعی می شود مباحث نظری و تئوری مختصر شود و بیشتر مباحث کاربردی با تمرین و مثال اورده شود.
✅هرچند اصل تحلیل رفتار کارگاه حضوری است و آموزش عملی چهره به چهره لازم است.
✅ولی به دلیل کاربردی بودن این نظریه در زندگی شخصی و اجتماعی مون تصمیم گرفته شد با دوستان عزیز خورشید خانه ای به اشتراک گذاشته شود.
✅هرکجا از مطالب دوره مدیریت رفتار و تحلیل رفتار نامفهموم بود یا نیاز به توضیحات تکمیلی داشت پیام بگذارید حتما پاسخ گو خواهیم بود.💪
در مرحله ی اول چند هفته مطالب مهم
در دوره ی مقدماتی همراه با #تمرین ارائه میشود
✅برای موفقیت حتما #تمرین ها را پیگیری کنید🙏
اگر ضرورت پیدا کرد و شرایط متناسب بود دوره پیشرفته هم بارگزاری میشود☺️
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef
✅تعریف
✅تحلیل رفتار متقابل یا TA چیست؟!🤔🤔
تحلیل رفتار متقابل Transactional analysis
یا به اختصار TA یک تئوری روان شناسی است
که توسط دکتر اریک برن در سال ۱۹۵۰ میلادی ارائه شد
و به لحاظ کاربرد آن در حل مشکلات احساسی و رفتاری ؛ مورد قبول جامعه روان شناسی قرار گرفته
و به طور تدریجی در زمینه های مشاوره ؛ روان کاوی ؛ گروه درمانی ؛ مدیریت ؛ جامعه شناسی؛توسعه سازمانی و آموزش ؛ نظریه های جدیدی ارائه و گسترش پیدا کرده است
جالب است که TA در مرحله ی اول به بهبود و توسعه حال فرد کمک می کند
و در ادامه با هر کسی که ارتباط دارید می توانید استفاده کنید همسر،فرزند،خانواده و اطرافیان و همکار و...
هم حال خودتون رو خوب کنید هم حال اطرافیان☺️👏
#شنبه_های_آموزشی
#مدیریت_رفتار
#تحلیل_رفتار
https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef