سلاااااام دوستان عزیزم💞 صبح تان پرانرژی چند نفر از همراهان خورشید خانه در مورد شایعات در خصوصی سوال کردن با اجازه تون در عمومی😅 پاسخ گو هستم دوستتون دارم و سلامتی روانی تون برام مهمه 👇👇

👌#یک_نکته مهم در مورد شایعات 🛑به رسانه‌ها نگاه انتقادی داشته باشید🤔 ⭕️این تمرین ساده را امتحان کنید تا بتوانید به صورت انتقادی فکر کنید. 🌀به چیزی فکر کنید که شخصی به تازگی به شما گفته است، یا در فضای مجازی دیدید سپس از خود، سوالات زیر را بپرسید: 🔸چه کسی این مطلب را گفت؟ کسی که او را می‌شناسید؟ شخصی در جایگاه قدرت و علمیت لازم بوده ؟ اهمیت دارد که چه شخصی این مطلب را گفته است؟ 🔸دوستی یا دشمنی خود را اثبات کرده اند؟ رسانه های معاند مثل ... به بهانه های مختلف خبرهای دلسرد کننده، تحلیل های دورغین و... داشتند چرا دوباره باید گوش به فرمان آنها باشم؟ چه سودی از ناامید کردن مردم ایران میبرند؟ 🔸آنها چه چیزی گفتند؟ آنها حقیقت را گفتند یا نظراتی دادند؟ آیا آنها تمام حقایق را گفتند؟ آیا آنها چیزی را جا انداختند و نگفتند؟ 🔸این مطلب را کجا گفتند؟ در محفل عمومی بیان کردند یا محفل خصوصی؟ آیا اشخاص دیگر نیز شانسی داشتند تا جواب خود را به عنوان پاسخ جایگزین مطرح کنند؟ 🔸چه زمانی این مطلب را گفتند؟ قبل، در حین یا بعد از رویداد مهمی بوده است؟ اصلا زمان آن مهم بوده؟ 🔸چرا آنها این مطلب را گفتند؟ آیا آنها دلایل این اظهار نظر خود را توضیح دادند؟ 🔸آنها چگونه و با چه حالتی اظهار نظر کردند؟ آنها شاد، عصبانی، خشمگین یا غیر عادی بودند؟ این مطلب را نوشتند یا گفتند؟ متوجه شدید چه مطلبی پرسیده شد؟ پ.ن برای باور کردن باید نگاه انتقادی داشت💪 📢 توجه 💎هر مطلبی را بازنشر نکنیم. 💎گاهی فردی به اعتماد سخن ما که بازنشر داده ایم، گام در چرخه شایعه سازی می‌گذارد. #کنترل_ورودی_ها #خورشید_خانه https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

💠دکتر روا زاده مثل سایر پزشک ها #پزشک هستن و حق اظهار نظر دارن. همانطور که دیگر پزشکان نظر میدن هر کسی مختار هست طبق نظر پزشکی که به کار آن اعتقاد دارد عمل کند تایید و ردش بر عهده خودتان است🤔 💠چیزی که امروزه شاهد هستیم بعضی از مردم انگار عادت کردن به اینکه فقط باید حرفای نا امید کننده و هراس آور بشنون! فکر کنم براشون هیجان آوره 😳 💠اگه یه کسی با سابقه ده ها سال طبابت موفق اومد و گفت برای کرونا درمان ساده ای هست باورشون نمیشه که هیچ اصلا میخوان طرف رو نابود کنن🙄 ولی اگر بگن چند نفر از کرونا مردن ، هزار جا پخش میکنن😔 💠هرکسی حق انتخاب دارد دنبال حرفای امیدبخش باشد یا ترسناک💪 ✅رعایت آداب اسلامی بهترین پیشگیری هست مثل شستشو دست ها، فاصله ی ۸۰ تا یک متری رعایت شود و... ✅ترس، سیستم ایمنی را پایین می اورد و زودتر مریض میشد، جو پیش آمده ترس آوره 💠کاملا طبیعیه با هر ویروسی، عده ای سرایت میکند چند درصدی از دنیا می روند و برخی بهبود پیدا میکنند پس بدون ترس و جو دادن😉 مراقبت و احتیاط و پیشگیری کنید💪 #کنترل_ورودی_ها #خورشید_خانه https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

دوستان سلااااام💞😍 💠خیلی به فکر هموطن های عزیزی که به شکلی قرنطینه خانگی شدن ، هستیم 💠آرامش روحی و نشاط روانی و امید به زندگی شما، خیلی برامون مهمه 💠هر ایرانی دوست دارد در شرایطی پیش آمده به هموطن خود حمایت و همراهی داشته باشد #خورشید_خانه باتوجه به رسالت خود یعنی رشد و تعالی خانواده ها در موقعیت پیشرو که بیشتر اعضای خانواده در کنار هم هستند 💠پیشنهاد دارد : مناسب هست مهارت های ارتباطی را قوی تر کنیم💪 به همین دلیل ✅علاوه بر مطالب #شنبه_های_آموزشی که #تحلیل_رفتار تقدیم می شود ✅ به مرور تکنیک های #ارتباط_موثر نیز به اشتراک گذاشته می شود. ✅امیدواریم یادآوری و مرور تکنیک های ارتباطی ، در نشاط خانواده ها و کمتر شدن فشار روانی بر اعضای خانواده در این ایام موثر تر باشد. ✅تکنیک های#ارتباطی را در خورشید خانه پیگیری کنید و ایده های عملی برای خانم خونه و مادر خونه در کانال ایده هامون ملاحظه کنید👇 http://eitaa.com/joinchat/1039073311C7d766f8508 ✅با کمک هم تهدید را تبدیل به فرصت می کنیم فرصتی از نوع رشد و تعالی💪 دلآرام و آرامشگر بمانید☺️ #خورشید_خانه https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

موافقید با لطیفه شروع کنیم😉 ❣ما رو نشناختن اگر کرونا ما را نکشنه ۱۴ روز تو خونه باشیم میزنیم همو لت و پار میکنیم 😅 #بخند لبخند خورشید زیباست😊 ❣صهیونیست هاااا خواستن کرونا بیاد تعداد ما کم بشه نمیدونن اخر سالی زن و شوهراااا تو خونه نگه داشتن سال اینده چند برابر شدیم😉 #بخند لبخند خورشید زیباست😊 #خورشید_خانه https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

💠نیاز به تایید نیازهای اساسی انسان ها را می شناسید؟ ✅نیاز اساسی یعنی، نیازی که اگر تامین نشود انسان از بین می رود ✅درسته مانند نیاز به خوردن ، نفس کشیدن، و... باید به موقع و به اندازه تامین شود. ✅نیاز به تایید یکی از نیازهای اساسی انسان هاست از نوزاد تازه به دنیا آمده که با دست و پا زدن جلب توجه می کند و تایید خودش را از طریق در آغوش رفتن تامین میکند تا کودکی که حرکاتی انجام می دهد تا به او توجه شود و نوجوانی که همرنگ شدن با گروه همسالان تایید آنها را بگیرد همینطور برای همه ی افراد ادامه داد زن و مرد و پیر و جوان و تحصیل کرده و غیر تحصیل کرده و مجرد و متاهل و ... هر گروهی که به ذهن تان برسد برای بدست آوردن " تایید " یعنی ارضای نیاز اساسی خود تلاش می کنند در این روزهای که بیشتر در کنار هم هستیم این نیاز اساسی همدیگر را دست کم نگیریم🙏 هر کسی متناسب با شرایط خودش ، شکل دریافت و تامین این نیاز اساسی ش متفاوت است. بانوی هنرمند خورشید خانه ای میدانند چگونه هر کدام از اعضای خانواده ش را به خوبی تایید کند تا زندگی سرشار از انرژی داشته باشد همسر و فرزندان هم حواسشون به تایید مادر باشدلطفاااااا دوستانم اگر برای تامین این نیاز اساسی دنبال تایید الهی باشیم خیلی حال مون روبراه تر میشه حالا اگر اعضای خانواده هم تایید کردن چه بهتر اگر نکردن چون تایید الهی را بدست آوردیم ، انرژی روانی مون کم نمیشه در #تحلیل_رفتار واژه ی به نام #نوازش داریم که شبیه تایید کردن است در #شنبه_آموزشی در مورد این نکته بیشتر توضیح داده می شود اگر مایل بودید نوع تاییدی که در منزل از فرزند و نوجوان و همسر و دیگر اعضای خانواده دارید بفرستید در کانال بارگزاری شود برای دوستان دیگر هم ایجاد انگیزه میکند💪 راهنمایی کنم😉 مثلا تایید فعالیتی : بازی با فرزند تایید شنوایی: شنونده فعال برای نوجوان تایید روانی: جملات اقتدار بخش برای شوهر تایید زبانی: تشکر از خانواده ی همسرم تایید بینایی: تحسین تمیزی دخترم و... #ارتباط_موثر #لحظه_شیرین_با_هم_بودن باخورشید خانه چون خورشید بدرخشید😊 https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

💠می دانید اگر اعضای خانواده در منزل به موقع و به اندازه نیاز اساسی" تایید شدن" همدیگر را، تامین نکنند مجبور می شوند در اجتماع خودشان را به آب و آتیش بزنند تا مورد تایید قرار بگیرند😔 💠می دانید برخی از هنجار شکنی ها و رفتارهای نامناسب در جهت تامین "نیاز به تایید" هست😱 💠می دانید برخی افراد برای گرفتن لایک بیشتر و فالو بالاتر حاضرن دست به هر کار و رفتاری بزنند حتی دروغ گفتن ، پا روی ارزش هاشون گذاشتن و... و اگر لایک شان کم شود افسردگی می گیرند😳 ✅ به شیوه درست نیاز اساسی "تایید شدن " خودمان را تامین کنیم☺️ و برای اطرافیانمان هم به موقع و به اندازه برسانیم💪 مواظب حال خودتون و اطرافیان تون باشید👌 #ارتباط_موثر #لحظه_شیرین_با_هم_بودن https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

#ساده_ساز #لحظات_خوش_فرزند_پروری ساخت بازی های جذاب و ساده برای #کودکان این قسمت: تقویت لامسه وسایل مورد نیاز: بادکنک ، کاغذ ، مقداری حبوبات #کرونا https://ble.ir/sadra_corona http://eitaa.com/joinchat/1039073311C7d766f8508

دوستان عزیزم😍 با مراجعه به کانال ایده هااااا http://eitaa.com/joinchat/1039073311C7d766f8508 کلی خلاقیت راحت آشپزی های خوشمزه بازی های هدفمند ایده های کاربردی و... مخصوص ایامی که فرزندان دلبندتان بیشتر در خانه هستند جمع اوری شده ببینید🤔 و انجام دهید 💪 و لحظات خوشی را برای هم درست کنید😊

قرنطینه خانگی و دیالوگ مامانااااا بیچاره شدم مدرسه ها تعطیل شد واااای چقدر میخوابی خسته ام کردی یه کاری بکن بذار کنار اون گوشی بی.... 😡😔😔 ماماناااا حالا که دسته گلاتون بیشتر خونه ان آستانه صبرتون رو بالاتر ببرید 💪 و دیالوگ های خانماااااا حالا که بیشتر خونه ای اون کمد و جابجا کن انباری هم باید مرتب بشه چقدر با تلفن ور میری و... 😒😒🤦‍♂ خانما یه کار نکنین آقایون ترجیح بدن خونه نیان 😏😁 ✅البته آقایون شمام یه کار نکنین خانم مجبور شه وقتی کم آورد سر بچه ها سختیهاشو خالی کنه 💞خلاصه هوای همو داشته باشین💞 اعضای خانواده، در شرایط فعلی کلافه شون کرده ولی می تونید در همین شرایط ، خاطرات خوب درست کنید بابت خونه تکونی هم خیلی ملایم داره انجام میشه دست همو بگیرین خسته شدین بشینین استراحت کنین والا سخت میگیریدا 🤷‍♀🤷‍♂ بذارید از کنار هم بودنتون لذت براتون بمونه نه فقط آی کمرم ولم کن چقدر گیر میدی خسته ام کردی کاش برم بیرون راحت بشم😔😔😔 ✳️راستی خانمای عزیز شماهاااا که خورشید خانه اید😍 میدونید مدیریت عاطفی بر عهده ی شماست🤔 خودتون از لحاظ روحی تقویت کنید💪 آستانه تاب آوری تون را بالاتر ببرید👌 در اینجور مواقع که فشار روانی بالاست مدیرعاطفی خونه ، باید بخوبی بر اوضاع مسلط باشه👌 دلارام و آرامشگر بمانید☺️ https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

◀️ اندر حکایت کر و فر کرونا ویروس😳 کر و فر= حمله و فرار بدتر از ویروس کروناااااا 😔 خطرناک تر از ویروس کروناااااا😳 اصلا مایل نیستم در مورد ویروس کرونا مطلب بذارم چون‌ همه‌تون می‌دونید ... اینکه چی هست، راه‌های محافظت از خودمون و دیگران در برابر این ویروس چی هست و ... همه رو می‌دونیم اما یه چیز خطرناک این وسط وجود داره 🙄 👈 وقتی این‌ها رو یاد گرفتیم، دیگه دنبال کردن اخبار لحظه‌ای تعداد مبتلایان و فوت شده‌ها برای چی هست؟!!چطوری دفن میشن؟!! همه میگن، شنیدم، فلانی گفت... 🤔🤔 ◀️خودمون با دست خودمون، خودمون رو ناامن‌تر می‌کنیم، نگران‌تر می‌کنیم و طبیعیه که روی روان خودمون و اطرافیان‌مون اثر منفی می‌گذاریم. این به مراتب بدتر و خطرناک‌تر از ویروس کرونا شده ... خواهشاً #ورودی‌های ذهن‌تون رو #کنترل کنید، ◀️ براش دروازه‌بان بگذارید، اخبار تلویزیون، کانال‌های تلگرام، پیج‌های اینستا، وبسایت‌ها و ... رو در مورد کرونا دنبال نکنید. مراقب #دریافتی های خودتون و بچه‌هاتون باشید، به همین سادگی ...آرامش را به خونه هاتون بر گردانید👌 #کنترل_ورودی_ها https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

کلا شایعه زیاده حواس مون باشه فیلمی در مورد شایعات👆 http://eitaa.com/joinchat/1039073311C7d766f8508

ممنونم از دوست فرهیخته م که تجربه شون رو به اشتراک گذاشتن👏 ما هم از تجربه تون استفاده کردیم👌 http://eitaa.com/joinchat/1039073311C7d766f8508

نکات خوبی که دوست مهربانم فرستادن💐 مثال های خوب و کاربردی حیفم اومد به اشتراک نذارم☺️ چقدر خوب شماهااا رو داریم😍 http://eitaa.com/joinchat/1039073311C7d766f8508

📋 #جزوه | در خواست آقا از مردم در مبارزه با ویروس #کرونا 😉 اگر می‌خواهید فعال باشید و مثبت عمل کنید، این توصیه‌ها را از دست ندهید 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

💠... یک مساله گذرا است ... در آینده این روزهااااااا را چگونه تعریف می کنیم لحظات پراسترس و ناراحتی و دعوا و... یا تبدیل به فرصت می کنیم خاطرات امیدبخش و بازی های خانوادگی و کارهای خلاقانه و لحظه های خوش و... 💠مواظب خاطراتی که برای خود و اطرافیان مان درست می کنیم، باشیم🙏 #لحظه_شیرین_با_هم_بودن #لحظه_شیرین_فرزند_پروری http://eitaa.com/joinchat/1039073311C7d766f8508

برای روزهای که بیشتر در کنار هم هستید 💞 فکر کنید چه کارهای میشه انجام داد تا لحظات شادی درست کنید☺️ من و دخمل دیشب مسابقه ی تعریف کردن خاطره ی شاد و خنده دار گذاشتیم کلی فایده های جالب داشت👌 امروز بعدالظهر چشم قایم موشک بازی کردیم😉 شبی هم به مناسبت میلاد امام جواد علیه السلام همراه خانم جون شون ، بساط کیک درست کردن راه انداختیم💪 عیدتون مبارک💐💐💐

امام جواد(علیه السلام): « سه خصلت جلب محبّت مى‌كند: انصاف در معاشرت با مردم، هم‌دردى در مشكلات آنها، همراه و همدم شدن با معنويات» ‌ 📚 بحارالانوار، ج۷۵، ص۸۲ 🔹میلاد باسعادت ابن الرضا(علیه السلام) دردانه‌ی امام مهربانی‌ها، حضرت جواد الائمه(علیه السلام) مبارک باد. http://eitaa.com/joinchat/1039073311C7d766f8508

⚜️ مسابقه تدبر در دعای هفتم صحیفه سجادیه 1.معنی این فراز از دعا چیست ؟ یا من تحل به عقد المکاره 2. " ذلت لقدرتک الصعاب " به چه معناست؟ 3.فراز " و قد نزل بی یا رب ما قد تکادنی ثقله، و الم بی ما قد بهظنی حمله " را ترجمه کنید . 4. متن عربی " و مرا به سبب گرفتاری ، از انجام دادن واجبات و پیروی آیین خود باز مدار " را بنویسید . 5. " و انت القادر علی کشف ما منیت به ، و دفع ما وقعت فیه ... ادامه فراز عربی همراه با ترجمه را بنویسید . ✅ لطفا جواب سوال ها را در ایتا به شماره 09358148813 ارسال نمایید #هیات_تعطیلی_ندارد #مسابقه_دعای_هفتم_صحیفه #هیات_انصار_الزهرا_یزد

کاری زیبا از هیات انصارالزهرا یزد👌 از داشتن چنین جوانان خوش ذوقی خدا را شاکریم😍

ممنونم دوست مهربانم😍 چند نمونه از تایید کردن هاتون فرستادید زیبا بود💐 افرین به همت تون 👏 http://eitaa.com/joinchat/1039073311C7d766f8508

◀️ اندر حکایت کَر و فَر #کرونا ویروس😳 (کر و فر= حمله و فرار، تاخت و تاز) برخی از دوستان از اینکه کرونا ویروس با اعتقادات و مسائل مذهبی قاطی شده و اعتقادات را ضعیف کرده، ناراحت و شاکی هستند😡😔😭 خدمت عزیزان دلم عرض کنم😍 در همه ی تاریخ ، همیشه علیه اعتقادات و حق ، فعالیت بوده ؛ حق و باطل همیشه در حال مبارزه و دوره ی ما ، دوره ی جدیدی در فعالیت علیه حق و اعتقادات نیست ◀️ در نتیجه بهتره 💠 اولا دنبال پیدا کردن و در صورت یافتن، تثبیت ارزش هامون باشیم تا با چهار تا شایعه و کلیپ و فیلم در اتفاقات ناگوار و ... به دین و خدا و اعتقادات مون شک نکنیم 💠 دوما #ورودی های خودتون را #کنترل کنید واقعا چه لزومی داره هرچی شبکه های معاند می سازند که راست و دروغ قاطیه، مستقیم یا با چند واسطه بخونیم و نشر بدیم🤔 قبول دارم که الان رسانه بر کل دنیا حکومت میکنه ولی اختیار ذهن خودمان ک داریم💪 ❣رسانه دروغ را به شکل های متنوع تکرار و پخش میکنند کاری میکند که نمی توانیم دروغش را باور نکنیم کافیه یک اتفاق ناگوار در کشور بیفتد، دیگه خود تحقیری ها و موج سواری های را میبینید در همین اتفاق اخیر، شایعه قم آغاز کرونا را شنیدید در حالی که قم آغاز کشف کرونا بود. در واقع باید ممنون پزشکان قمی بود که متوجه شدن امار مرگ و میر ، فرودگاه چین_ قم و طلاب چینی و لیس زدن گروهی افراطی و ... چطور دروغ ها را قالب کردن ای خداااا چقدر موج سواری کردن و چقدر ملت باور کردن ✅هرچه تکرار شود تبدیل به باور میشود البته کسی که سواد رسانه ش پایینه ، طبیعه هر حرفی را شنید ، باور و پخش کند ولی از شما خورشید خانه ای هاااا انتظار می رود با تقویت بصیرت و نگاه خود ، بتوانید بهترین اقدام را انجام دهید و برای اطرافیان تون هم الگو باشید خوبه حداقل در یک کانال یا گروه پاسخ گویی به شبهات عضو باشید👌 http://eitaa.com/joinchat/1039073311C7d766f8508

◀️ اندر حکایت کر و فر #کرونا ویروس😳 متاسفانه دور شدن از معنویات بخصوص در ماه رجب، باعث دپرسی بیشتر می شود. غم و افسردگی را بیشتر کرده است برخی سعی می کنند با چالش های ، شادی و ارامش را ترزیق کنند در حالی که رفتارهای زودگذر و شادی و خوشی موقت است باید خودمان بفهمیم و درک کنیم چه نعمتِ آرامش بخشی داشتیم شادی های ماندگار و لذت بخشی داشتیم و فعلا از دست دادیم شکر نعمت نعمتت افزون کند کفر نعمت از کفت بیرون کند http://eitaa.com/joinchat/1039073311C7d766f8508

#ارسالی_خورشید_خانه_ای 👆 دربن بست ، راهی باز میشود که وهم بشر به آن نمی رسد ممنونم از دوست عزیزمون 👏👏 http://eitaa.com/joinchat/1039073311C7d766f8508

◀️اندر حکایت کر و فر #کرونا ویروس😳 از اول اسفند خیلی اتفاق های مهم تر از کرونا هم افتاد ولی چقدر متوجه و پیگیری کردیم مثلا فاجعه ناراحت کننده مسلمانان هند😔 انسانیت له شد انسانیت کشته شد ولی با بزرگنمایی ترس کرونا اصلا مهم ندانستیم😔 http://eitaa.com/joinchat/1039073311C7d766f8508