eitaa logo
راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
1.3هزار دنبال‌کننده
6.9هزار عکس
1.4هزار ویدیو
146 فایل
🪐 راه مسیری که با تیم متخصص در حوزه خانواده و سبک زندگی 💪 و با راهبری دکتر حانیـه مازارچی میتونی آگاهانه رشد کنی 🌱 و هوشمندانه از زندگی لذت ببری با ما هـــــــم راه شو 🦋 ♥️ راه ارتباطی @Nasibeh24 🏡 رویشکده مادر و کودک راه @raah_mom_kids
مشاهده در ایتا
دانلود
3⃣ تنظیم چک لیست: ✅چک لیست، یک کاغذ یا یادداشت گوشی، برای تیک زدن بر روی کارهایی است که باید انجام دهید. ✅اول صبح یا اول هفته لیست کارهاتون مشخص کنید بصورت عبارتی (نه جمله ی) مانند: شستن لباس تماس به مرکز ... نهار مطالعه کتاب .. وخرید لباس و... ✅ میتوانید برای هر حوزه ی فعالیت تون چک لیست مجزا داشته باشید مثلا چک لیست کارهای منزل چک لیست کارهای مدرسه چک لیست مهمانی اخر ماه چک لیست کارهای اداره چک لیست ... ✅چک لیست راهنمای گام به گام انجام وظایف باشد بلکه بودن و از ویژگی‌های یک چک لیست کارآمد است. ✅ اگر با وجود تجربه و تخصص در کاری همچنان درگیر می‌شوید، می‌توانید به کمک یک چک لیست، برای همیشه به این دور باطل خاتمه دهید. ارسال با لینک☺️ با چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane