سلام خدمت عزیزان همراه #شنبه_های_آموزشی صبح شنبه تون بشادی و پربرکت با #گامهای_حل_مساله درخدمتتون هستیم 👇👇👇

1⃣ ✅#گامهای_حل_مساله: 1⃣شناسایی مسأله 2⃣ داشتن یک نگرش کارآمد نسبت به تعارض 3⃣ مذاکره کردن ادامه دارد👇 #شنبه_های_آموزشی #ارتباط_موثر #گامهای_حل_مساله انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

3⃣ نکته خیــــــــــــلی مهم در بهبود روابط : 👇👇 ابهام، اضطراب آور است. پس سعی کنید در روابط و زندگی تان، رفتار مبهم نداشته باشید چون اضطراب ساز است ارتباط را غیرموثر و حال زندگی را خراب می کند با شناسایی دقیق مساله، ابهام زدایی کنید👌 #شنبه_های_آموزشی #ارتباط_موثر #گامهای_حل_مساله انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

4⃣ دوم: داشتن یک نگرش کارآمد نسبت به تعارض: افکار و نگرش ما نسبت به موضوع، در رفتار وتصمیم گیری ما دخیل است پس اصلاح نگرش اولویت دارد👌 در مثال تعارض زناشویی نگرش بدین صورت باشد که👇 💠بهترین زن شوهرهایی هستند که بتوانند تعارضشان را حل کنند. 🌀 نداشتن تعارض نشانه عشق نیست 💠 بلکه شاید به این دلیل است که کاری بهم ندارند و برای هم اهمیتی قائل نیستند که تعارض ندارند. میبینید چقدر نگرش تون در حل تعارض مهمه پس لطفایک نگرش کارآمد داشته باشید #شنبه_های_آموزشی #ارتباط_موثر #گامهای_حل_مساله انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

5⃣ سوم: مذاکره کردن: ✅👌لطفا یک مسأله بیشتر در هر مذاکره ای مطرح نشود. تذکرات مهم در مذاکره👌 1⃣ برای مذاکره آماده بشوید. یعنی ببینید الآن حال مناسبی برای مذاکره دارید؟ استراحت و چایی و نفس عمیق و ... 2⃣ مکان و زمان مناسبی برای مذاکره فراهم است؟ 3⃣ هرجا دیدید دارید از حال مناسب خارج می شوید، یک تنفس ایجاد کنید. مراقب هم باشید 4⃣هرجای مذاکره از تجربه دیگران می شود استفاده کرد، استفاده کنید. 5⃣ راه حل های پیشنهادی را امتحان و نتیجه اش را بررسی کنید. #شنبه_های_آموزشی #ارتباط_موثر #گامهای_حل_مساله انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

6⃣ #تمرین برای حل مساله در تعارضات مراحل گوناگونی مطرح می شود ولی یکی از بهترین و کاربردی ترین روش ها، گامهای سه گانه 1⃣شناسایی مسأله 2⃣ داشتن یک نگرش کارآمد نسبت به تعارض 3⃣ مذاکره کردن است نظر شما چیست؟ یکی از تعارضات زندگی تون را با همین سه مرحله اقدام کنید و نتایج ان را با زمانی که سه مرحله رعایت نشده، مقایسه کنید منتظر خبرتاتون هستیم ☺️💪 #شنبه_های_آموزشی #ارتباط_موثر #گامهای_حل_مساله انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲