خورشید خانه ای هاااااای نازنینم💞 💐💐میلاد مولامون مبارک💐💐 بمناسبت میلاد امام عسکری علیه السلام دورهمی دلنشین و خوبی رو با اعضای خانواده روبراه کنید💪 تبریک به مهدی که به عالم امروز رخسار امام عسکری پیدا شد😊😊 با☀️خانه چون خورشید بدرخشید @khrshidkhane

#دمنوش_انگیزشی شاید فردايى از راه نرسد: عزيزانتان را دل سير ببينيد ؛ عاشقانه نگاهشان كنيد ؛ خجالت نكشيد ؛ عزيزانتان را در آغوش بگيريد و به آنها بگوييد كه دوستشان داريد ؛ ازآنها تشكر كنيد به خاطر مهربانى هايشان و ببخشيد خطا هايشان را ؛ همين حالا ... شايد فرصت ديگرى نداشته باشيم ! شايد ...😔 همين حالا با دلی پر از عشق بدون کینه و کدورت دوستت دارم همراه من😍 ما اینجایم☀️ @khrshidkhane خورشید خانه☀️ ‌‎‌‌

#هدیه ▫️ لوح | بدرقه ستاره‌ها ◾ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: این بانوی بزرگوار، این دختر جوانِ تربیت‌شده‌ی دامان اهل‌بیت پیغمبر، با حرکت خود در جمع یاران و اصحاب و دوستان ائمه (علیهم‌السّلام) و عبور از شهرهای مختلف و پاشیدن بذر معرفت و ولایت در طول مسیر در میان مردم و بعد رسیدن به این منطقه و فرود آمدن در قم، موجب شده است که این شهر به عنوان پایگاه اصلی معارف اهل‌بیت (علیهم‌السّلام) در آن دوره‌ی ظلمانی و تاریکِ حکومت جباران بدرخشد و پایگاهی بشود که انوار علم و انوار معارف اهل‌بیت را به سراسر دنیای اسلام از شرق و غرب منتقل کند. ۱۳۸۹/۷/۲۹ ▪️ بخش زن و خانواده‌ی Khamenei.ir به مناسبت سالروز وفات حضرت فاطمه‌ی معصومه (سلام‌الله‌علیها) پوستر «بدرقه‌ی ستاره‌ها» را درباره‌ی تأثیر گسترده‌ی سفر آن حضرت از مدینه به سمت طوس منتشر می‌کند. @khrshidkhane 📥 نسخه چاپ👇 http://farsi.khamenei.ir/photo-album?id=38585 رحلت غریبانه برترین بانوی زمان خود، کریمه اهل بیت، حضرت فاطمه معصومه علیهاالسلام ، تسلیت باد😔 ☀️با خورشید خانه چون خورشید بدرخشید☀️ @khrshidkhane

🔆🔅🔆🔅🔆 #درس_ششم سلااااام دوستان توانمندم😍 از اینکه برای رشد خودتون وقت می گذارید خیلی خوشحالم☺️ امیدوارم روز سرشار از موفقیت را برای خود درست کنید👌 امروز رحلت فاطمه ی معصومه علیها السلام است با عنایت و حمایت بی کران شون ، برکت در اهداف و برنامه هامون رو طلب می کنیم🙏 ثواب درس امروز هدیه به حضرت معصومه علیها السلام 👌 در ۲۰ سالی ک قم ساکنم هر روز شاهد عنایت و مهمان نوازی شون هستم☺️ خدایاااااا شکرت🙏 خودمون رو به دریای پر کرامت کریمه اهل بیت حضرت معصومه می سپاریم😊 #حانیه_مازارچی 🔆🔅 دلارام و ارامشگر بمانید با خورشید خانه👇 🆔: @khrshidkhane

🌀💠🌀💠🌀 💠🌀💠🌀 🌀💠🌀 💠🌀 🌀 ✳️🔅 #درس_ششم ؛#ابزار_حرفه_ای_شدن مدتی قبل در اتاق مشاوره اتفاق جالبی افتاد🤔 وقتی گزارش مادر از عملکرد فرزندش بررسی شد یکی از مواردی که باید مادر مدیریت و کنترلش را به دست می گرفت افزایش اعتماد به نفس👌 دخترگلش بود💪 هنوز کلمه اعتماد به نفس از زبان من تمام نشده بود که... مادر عصبانی😠 و به حالت خشم 😡 نیم خیز شد که ای باباااااا شما هم از این حرفای نادرست می زنید اعتماد به نفس یعنی چه نفس چه کاره هست که بهش اعتماد کنیم 😠 اعتماد فقط به خدا درسته از شما بیعیده این چرندیات رو بگید 😖 و ادامه توجیه هات که چه عرض کنم ، توهینات بماند😉 🆔: @khrshidkhane خوب عزیزدل منظور شما از اعتماد به نفس چیه؟؟🧐 منظور من چیه؟؟؟😇 یاد ماجرای عنب و انگور افتادم😂 دونفر دعواشون شده بود😡 یک خوشه انگور برداشته بودند و هر کدام با دلیل اثبات می کردند حرف خودشون درسته😅 در مباحث علوم انسانی مشخص شدن تعاریف خیلی مهمه گاهی یک چیز منظورمون هست ولی واژه ها متفاوتن🤔 شاید برای شما هم پیش امده باشد که بالاخره اعتماد به نفس یا اعتماد به خدا 🤔 از یک طرف اعتماد به خدا که همان توکل هست حرف اول و اخر زندگی حرفه ای رو میزنه👏👌 از طرف دیگه اعتماد به نفس یک ابزار بسیار لازم برای زندگی حرفه ای است👌💪 🆔: @khrshidkhane ☀️زندگی حرفه ای و عالی با خورشید خانه☀️ #حانیه_مازارچی

⭕️📢 بلاخره اعتماد به نفس خوبه یا بده🤔 اشکال کار در تعریف اعتماد به نفسه اگه خودمحوری و ابراز توانمندی های خود و... باشه جای بحث‌ داره ک ایا درسته یا نادرسته😳 تا چه حد شبیه اومانیسم میشه🤔 و کلی بررسی های دیگه ک بفهمیمم خوبه یا بده؟ ولی طبق تعریفی ک در این درس اموزش خواهید دید متوجه خواهیم شد که نه تنها هیچ تعارضی بین اعتماد به نفس و اعتماد به خدا وجود ندارد😳 بلکه چقدر برای توانمندسازی مون لازمه و باید در اطرافیانمون بخصوص فرزندان عزیزمون ایجاد و تقویت کنیم💪 و جز دستورات دین برای رشدمون هم میشه👌 بلاخره اعتماد به نفس خوبه یا بده🤔 ادامه درس رو باهم مطالعه کنیم👇👇 🆔: @khrshidkhane اینجاییم☺️ 🔆🌼 زندگی حرفه ای و عالی با خورشید خانه🔆

🔊🔊با این مقدمه ایجاد انگیزه شد که بریم سراغ مطالب درس ششم در مورد یک ابزار حرفه ی و مهم در توانمندسازی خودتان و عزیرانتان به نام #اعتماد_به_نفس 💪 ⭕️ منظور مون از اعتماد به نفس چی هست و چگونه افزایشش بدیم🤔 مطمئن باشید با دقت و توجه در این درس ، شاه کلید اعتماد به نفس دستتون میاد😳 و هرکجا کتاب و دوره و ... در این موضوع شنیدید و دیدید متوجه اصل کار خواهید بود 😊💪 ❣اعتماد به نفس چیست؟ اعتماد به نفس از دو قسمت تشکیل می شود ک باید با هم باشن مثل دوتا بال پرنده هرکدوم نباشه اعتماد به نفس شکل نمی گیرد👇 🆔: @khrshidkhane 1⃣قسمت اول کسب مهارت است مثلا مهارت کیک پختن، مهارت رانندگی، مهارت خیاطی،مهارت کنترل خشم، مهارت خوش بیانی، مهارت آشپزی و... هر مهارت جزیی و کلی که مدنظر تون باشه☺️ 2⃣قسمت دوم تفکر مثبت نسبت به همان مهارت یعنی به ذهنم دستور بدم که تو این مهارت رو بلدی و میتونی به خوبی از عهدش بر بیایی ✳️مجموع این دوتا باهم میشه اعتماد به نفس در همان مهارت ✳️با این حساب چند نتیجه پیش می آید: 📝اولا میشه یک فرد در یک موردی اعتماد به نفس داشته باشد در مورد دیگری نداشته باشد مثلا در سخنرانی اعتماد به نفسم خوبه(کسب مهارت +نگرش مثبت) در اشپزی خوب نیس 📝دوما : اعتماد به نفس کامل تشکیل شده از اجزای کوچکتر است یعنی در چند مورد مهارت افزایی کردید و نگرش خودتونم نسبت به ان مهارت مثبت کردید این چند مورد باهم دیگه یک اعتماد به نفس بزرگتری را تشکیل می دهند🔗 اگر یکی از این دو (مهارت + نگرش مثبت) نباشه چه اتفاقی می افتد؟ با ☀️ خانه چون ☀️ بدرخشید 🆔: @khrshidkhane

🔊این سوال مهمم جواب بدیم: ❓اگر یکی از دو مولفه ی اعتماد به نفس (کسب مهارت+نگرش مثبت) نباشد، چه مساله ی پیش می اید🤔 ✔️اعتماد به نفس مریض گونه درست میشه📛 یعنی آسیب🚫 یعنی خطر⛔️ 🆔: @khrshidkhane اگر مهارت افزایی در مساله ی صورت بگیرد مثلا من در فن بیان دوره ببینم تمرین کنم دانش افزایی کنم و... و مهارت خودمو کامل کنم💪 ولی نگرش مثبتی به عملکرد خودم ندارم و همش فکر میکنم من که نمیتونم😩 من که استعدادش رو ندارم 🙁 چند بار خرابکاری کردم فایده نداره و....😔 کسب مهارت منهای نگرش مثبت = خودکم بینی= اعتماد به نفس پایین😔😳 حالا برعکس مثال قبلی در مورد فن بیان دوره ندیدم مهارت افزایی نکردم تمرین نکردم😐 ولی به خودم مطمئنم ک کارم بیسته😀 من میتونم 💪 من اخر استعدادم و...😱 نگرش مثبت منهای مهارت =خود شیفتگی یا همون اعتماد به سقف خودمون😂 🚫در هر دو صورت یک نوع بیماریه و به خودمون و اطرافیان مون اسیب میزنیم😞 ❣دوستان توانمندم😍 با همین توضیحات، نسبت به افزایش اعتماد به نفس کلی حرفه ای شدید اگر درست دقت کنید هرچی دوره و کتاب در این موضوع هست با همین تکنیک جلو میره😳 ✅حالا هر کجا فکر می کنید اعتماد به نفس ندارید همون قسمت رو ترمیم کنید🙏 یعنی مهارت افزایی+نگرش مثبت ✳️برای اینکه اعتماد به نفس فرزندان عزیزمون دانش اموزان گلمون افزایش پیدا کند همینجور اقدام کنید (مهارت افزایی + نگرش مثبت) می بینید چقدر شکوفا میشن و رشد می کنند😊 مثلا مهارت سالاد تزیین کردن+نگرش مثبت افرین ک این دفعه تزیین سالادت قشنگ تر از دفعه ی قبل شد😋 مهارت کلمات زیبا بکار بردن+ چقدر لذت بردم این جملات زیبا رو ازت شنیدم😍 ✳️پس اول شرایطی جور کنید یاد بگیرند ودر ضمن یادگیری هر کاری ک بلد شدن و تا حدودی پیشرفت کردند با جملات و رفتارهای تاییدی همراه کنید🙏 و به مرور مهارت های دیگر را افزایش بدید🤩 🆔: @khrshidkhane ✅خلاصه مطالب امروز این شد : اعتماد به نفس تشکیل شده از کسب مهارت و نگرش مثبت هست و هر کدام از این دو قسمت نباشد اسیب زا است📛 ‼️جلسه اینده در مورد موضوعی صحبت میکنیم ک از اعتماد به نفسم بالاتره و حتی در حد بالا و زیاد ان هم اسیب زا نمی شود و بهیچ صورتی بیمارگونه نمیشه😳 یه مقدار روی این قضیه تامل داشته باشید🤔 خیلی برام عزیزید #حانیه_مازارچی پرتوان و موفق باشید 🆔: @khrshidkhane زندگی حرفه ای و عالی با خورشید خانه ☀️

💠🌀💠 🌀💠 💠 🦋 #تمرین_عملی‌ درس_ششم دوستان نازنینم😍 لطفا بر عملکرد خودتون در گذشته دقت کنید🤔 کجاها احساس کردید اعتماد به نفس نداشتید؟ در مهمونی در دانشگاه در حرف زدن در اشپزی موقع سوال پرسیدن در فعالیت اجتماعی در ... حالا دست بکار بشید اگر براتون مهمه این ابزار مهم رو داشته باشید یک مورد را انتخاب کنید و در چند هفته شرایط کسب مهارت در ان مورد را بررسی و تمرین کنید در بین افزایش مهارت مرتب به خودتون مثبت نگاه کنید ک بالاخره می تونید👌 با همین تکنیک با بچه های عزیزتونم وارد عمل بشید🙏 ✳️دقت کنید سعی کردم در مثال های درس تمرین های ساده رو بزنم تزیین سالاد و...یعنی لازم نیست برای شروع خیلی سخت بگیرید مگر اینکه خودتون امادگی جسمی و توان روحی را دارید✅ 🦋🌺 دلارام و ارامشگر بمانید #حانیه_مازارچی 🆔: @khrshidkhane 💠 🌀💠 💠🌀💠