─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔅#پندانه ✍ اگر دفتر زندگی‌ات بدخط و ناخواناست، مقصر خودت هستی 🔹ملانصرالدین چندی بود که شغل کاتبی را برگزیده بود. 🔸روزی همکار بدخطش به او گفت: آن‌قدر نوشته‌های من ناخواناست که صد دینار برای نوشتن می‌ستانم و صد دینار دیگر نیز برای خواندن. 🔹ملا آهی کشید و گفت: افسوس که من از صد دینار دوم محرومم، چون من از خواندن نوشته خود هم عاجزم. 🔸زندگی ما یک کتاب است و ما نویسنده آن. چیزی که در رابطه با انسان همیشه مایه شگفتی بوده این است که چقدر او نقش خود را در شکل‌گیری و شرایط زندگی‌اش نادیده می‌گیرد و در قالب یک بی‌گناه مظلوم از جور ایام و نارفیقی دوستان می‌نالد. 🔹از زندگی و زشتی و پلشتی (بدخطی) آن می‌نالد، در حالی که متوجه نیست خودش نویسنده داستان زندگی خویش است. 🔸اگر شرایط دلچسب نیست (بدخط و ناخواناست) محصول انتخاب‌های ماست. 🔹انتخاب‌های گذشته ما را به شرایط اکنون رسانده، حتی کسانی که با قبول این واقعیت مشکل دارند و از دیگران می‌نالند، اگر منصفانه به گذشته‌شان نگاه کنند، متوجه می‌شوند با انتخاب‌های بهتر می‌توانستند اکنون در شرایط بهتری باشند. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🖼 اجمالی از «فواید روزه داری در #ماه_رمضان بر سلامت جسم» در تعدادی از مقالات معتبر ISI در دانشگاههای طراز اول دنیا 🍃🌹🍃 #ماه_بندگی | #ماه_خدا ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ✅تدابیر طبی در ماه مبارک رمضان ✍۱-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند وقت کافی برای میل سحری در نظر بگیرند تا غذا را به طور کامل بجوند و وقت بیشتری برای جویدن غذا بگذارند... هرچه جویدن بهتر باشد معده سالم تر می ماند و نیز میتوانند موقع افطار یک لیوان جوشانده ی نعناع با نبات نیشکری یا عسل میل کنند . ۲-در روایات آمده است بلافاصله خوابیدن بعد از غذا سنگ دلی می آورد بنابراین بعد از میل کردن سحری نخوابید وحتی المقدور بین الطلوعین بیدار باشید. ۳-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند و کسانی که مشکل کلیوی دارند، ایام باقی مانده را روزی دو قاشق غذاخوری ترکیب زنیان و گردو بخورند. ۴-سعی کنید حتما در وعده سحری از مواد مقوی و مغذی استفاده کنید. در روایات آمده است که سحری پیامبر سویق و خرما بود... ۵-اگر در وعده افطار ماهی میل می کنید حتما ترجیحا خرما یا عسل بر روی آن بخورید. ۶-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد مسواک پلاستیکی و خمیر دندان نزنید و موقع سحر دهان خود را بعد از خلال با چوب زیتون و بید و اراک مسواک کنید و یا با اب و نمک بشویید و حتما ترکیب نمک و آویشن میل کنید. ۷-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان آب و گلاب ولرم باز کنید یا هر چیز شیرین دیگری باشد. ۸-وعده سحری مستحب است و نقش زیادی در سلامت جسم و روح دارد و در روایات آمده است که حتما در ماه رمضان سحری میل کنید اگر چه به نوشیدن آبی باشد. ۹-نان و پنیر و سبزی میتواند افطار باشد و خوب است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای آرد گندم کامل و شیره و شکر سرخ بخورید . ۱۰-سعی کنید از زولبیا و بامیه ، باقلوا و قطاب که از شیرینی نیشکر درست شده اند استفاده کنید، مصرف زیاد شکر سالم نیشکر در ماه رمضان بسیار ضروری است و بهترین کمک کبد است. ۱۱-افراد روزه داری که کلیه شان سنگ دارد یا زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان آب سداب یا ترب با جامع رضوی بخورند. ۱۲-مصرف ماست طبیعی در وعده ی سحری و افطار حتما با مصرف زنیان باشد. ۱۳-سعی کنید همیشه و حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون و شحم استفاده کنید. ۱۴-نان سبوس‌دار و بدون مکمل شیمیایی مهمترین عامل حفظ سلامتی است در این ایام سعی کنید نان را اصلاح کنید و هفته ای چند وعده را نان جو میل کنید. ۱۵-آب را بجوشانید تا کلر شیمیایی آن کم شود. ۱۶-بهیچ وجه از نمک صنعتی و تصفیه شده استفاده نکنید و همواره نمک طبیعی استفاده کنید. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ با خوردن این ۵ نوشیدنی در ماه رمضان تشنه نمی‌شوید 👌 🔸شربت گلاب مقداری گلاب را با آب مخلوط کنید و این شربت را بنوشید. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می‌برد و بدن را تقویت می‌کند. بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع بیهوشی و تقویت حواس باطنی مفید است. 🔸شربت آبلیمو آبلیمو، کمی شکر و آب؛ با همین ترکیب ساده می‌توانید آب زیادی در بدنتان ذخیره کنید. 🔸شربت خیار و سکنجبین تعدادی خیار را رنده کنید، کمی سکنجبین داخل لیوان بریزید، خیارهای رنده شده را به آن اضافه کنید و سپس آب و لیموترش بریزید 🔸شربت بیدمشک عرق بیدمشک را با مقداری آب مخلوط کنید و معجزه آن را ببینید؛ بی‌شک تفاوت‌اش را با روزهایی که آن را نخورده بودید خواهید دید. 🔸شربت خاکشیر و آبلیمو ابتدا خاکشیر را بشویید و سپس با آبلیموی تازه و کمی شکر مخلوط کنید. شربت آماده است و می‌توانید از افطار تا سحر آن را میل کنید. اگر دوست داشتید می‌توانید تخم شربتی هم به این مخلوط اضافه کنید. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ برنامه غذایی ماه مبارک رمضان روز ۱: آش رشته با کوفته ریزه، زرشک پلو با مرغ، فرنی مجلسی، سالاد روز ۲: آش ماست، کوفته آذربایجانی، خاگینه عسلی، سبزی خوردن روز ۳:سوپ جو، کتلت گوشت با سرخ کردنی، شیربرنج مجلسی، سالاد روز ۴:سوپ قارچ، دمپختک مرغ، رنگینک، سبزی خوردن روز ۵:آش نخود،دلمه بادمجان، کیک باقلوایی، سبزی خوردن روز ۶:سوپ شیر، پلوخورش کرفس، حلوا رولتی، سالاد روز ۷: آش شله قلمکار، ته چین مرغ، شله زرد، سالاد روز ۸:سوپ مرغ، رشته پلو یا قرمه سبزی،کاچی، سبزی خوردن روز ۹:آش گوجه، لوبیا پلو، حلیم شیرین، سالاد روز ۱۰:سوپ سیب زمینی، سبزی پلو با ماهی، حلوا زنجبیلی، سالاد روز ۱۱:آش کشک، پلوخورش قیمه، ترحلوا، سبزی خوردن روز ۱۲:سوپ عدس، کباب کوبیده خونگی ،دسرماست، سبزی خوردن روز ۱۳:آش بلغور، پلوخورش گل کلم، حلوا آردگندم، سالاد روز ۱۴:سوپ رشته فرنگی، تاس کباب، خاگینه تبریز،سبزی خوردن روز ۱۵:آش ماش، شیرین پلو با گوشت، گوش فیل، سالاد روز ۱۶:سوپ اسفناج، کباب تابه ای، شارلوت، سالاد روز ۱۷:سوپ سبزیجات، کوفته ریزه آذری، کلوچه خرمایی، سبزی خوردن روز ۱۸:حلیم عدس، گوشت لاپلو، شیرینی انگشتی ترک، سالاد روز۱۹:آش ترخینه، پلوخورش آلواسفناج، کیک یخچالی، سبزی خوردن روز ۲۰:سوپ برنج، پلوخورش بادمجان، نان خرمایی، سالاد روز ۲۱:اشکنه ترکی، دلمه کلم، حلواکیکی، سبزی خوردن روز ۲۲:آش آلو،استانبولی، حلوامیکادو، سالاد روز ۲۳:سوپ بروکلی باخامه، مرصع پلو، لوز تبریزی، سالاد روز ۲۴:آش گوشت، کوکو دورنگ، شیرینی شربتی، سبزی خوردن روز ۲۵:آش اردبیلی، کشک بادمجان، حلواهویج اورمیه، سبزی خوردن روز ۲۶:سوپ ماکارونی فرمی، گارنی یاریخ(شکم پاره)، خاگینه پفی، سالاد روز ۲۷: آش ترخینه، قیمه نثا، مسقطی، سالاد روز ۲۸:سوپ دال عدس، پلوخورش هویج ترکی، شیرمال مغزدار، سبزی خوردن روز ۲۹: آش شیر، پلوخورش خلال، ترحلوا، سالاد روز ۳۰: سوپ حریره، پلوخورش گوشت و خرما، حلواعسلی، سبزی خوردن ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔹جدول وظیفه‌ی بیماران نسبت به روزه 🔹بیماران دیابتی، قلبی، روماتیسمی، اعصاب، چشم، تیروئیدی، گوارشی و... (آماده شده توسط فرهنگستان علوم پزشکی کشور و مرکز موضوع شناسی احکام فقهی) ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔰داستان مفید و آموزنده گویند حضرت آدم نشسته بود، شش نفر آمدند، سه نفر طرف راستش نشستند و سه نفر طرف چپ. ◽به یکی از سمت راستی‌ها گفت: «تو کیستی؟» 🍃گفت: « #عقل » 🍂پرسید: «جای تو کجاست؟» گفت: « #مغز » ◽از دومی پرسید: «تو کیستی؟» 🍃گفت: « #مهر » 🍂پرسید: «جای تو کجاست؟» گفت: « #دل » ◽از سومی پرسید: «تو کیستی؟» 🍃گفت: « #حیا » 🍂پرسید: «جایت کجاست؟» گفت: « #چشم » 💫سپس به جانب چپ نگریست ◾ و از یکی سؤال کرد: «تو کیستی؟» 🍃جواب داد: « #تکبر » 🍂 پرسید: «محلت کجاست؟» گفت: « #مغز » 👈گفت: «با عقل یک جایید؟» 👈گفت: «من که آمدم عقل می‌رود» ◾از دومی پرسید: «تو کیستی؟» 🍃جواب داد: « #حسد » محلش را پرسید. 🍂گفت: « #دل » 👈پرسید: «با مهر یک مکان دارید؟» 👈گفت: «من که بیایم، مهر خواهد رفت.» ◾از سومی پرسید: «کیستی؟» 🍃گفت: « #طمع » پرسید: «مرکزت کجاست؟» 🍂 گفت: « #چشم » 👈گفت: «با حیا یک جا هستید؟» 👈گفت: «چون من داخل شوم، حیا خارج می شود‌. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #کنترل_ذهن برای تقرب ۴۶ " #نقدی_بر_قانون_جذب " #بخش_دوم 🔵 اگه کسی بتونه ذهن خودش رو در جهت تقرب کنترل کنه، علاوه بر اینکه به رضایت و بندگی پروردگار نزدیک میشه حتی به خواسته های مادی خودش مثل پول و ماشین و خونه و.... هم حتما خواهد رسید. 👌✅ چون که صد آمد نود هم پیش ماست! حالا که تو میخوای چرا کم میخوای؟ چرا بالاترین لذت ها رو نمیخوای؟ 😒 خدا که بخیل نیست! زشته ازش کم بخوای. 🔴خدا بدش میاد "از کسی که به کم قانع باشه" و هدفش فقط رسیدن به لذت های سطحی باشه عالم هستی از چنین افرادی متنفر هست... 🔴 نکته بعد اینکه قانون جذب بر خلاف حرفایی که گفته میشه، اصلا علم نیست و علم روز دنیا هم چنین فرضیه هایی رو قابل قبول نمیدونه. 🔶 صرفاً به عنوان برخی نظریه های شبه علمی در موردش بحث شده. این قانون نزدیک به ۱۵۰ سال قبل توسط شخصی به نام فینیاس کویمبی مطرح شد و هیچ وقت هم به اثبات نرسید. 🔷 در حال حاضر هم افراد زیادی در دنیا هستن که مشغول تبلیغ قانون جذب هستن ولی چنین افرادی بیشتر برنامشون جذب ثروت برای خودشون هست تا آموزش قانون جذب. ✅ اما بحث کنترل ذهن برای تقرب یه بحث دینی و قرآنی و با مبانی محکم هست که باعث "رشد چند بُعدی" فرد میشه. 💢در حالی که قانون جذب به تمام زوایای وجودی انسان توجه نمیکنه. خصوصا به مقدارت و امتحانات الهی توجهی نداره و صرفا مخاطب رو در یه فضایی مثل هیپنوتیزم نگه میاره. در واقع مثل یه مسکن عمل میکنه. آدم عاقل اگه توی بدنش دردی ایجاد بشه سعی میکنه که درمانش کنه. واقعا نمیشه که آدم بخواد برای همیشه مسکن مصرف کنه! 🔴 اینکه انسان بخواد رنج ها و سختی های قطعی زندگی رو نادیده بگیره و خوشخیالانه روی چیزای خوب تمرکز کنه فقط یه جور پاک کردن صورت مساله هست. 🌹 انسان مومن یه نگاه واقع بینانه به زندگی داره. بله نگاه مثبت رو حتما انسان باید داشته باشه کما اینکه در روایات ما فرمودن که انسان مومن همیشه باید فال نیک بزنه. انسان مومن باید نگاه مثبت به عموم افراد داشته باشه: پیامبر اکرم میفرماید: لیس منا من تطیر أو تطیّر له. 📚 شرح نهج البلاغة، ابن ابی الحدید، ج ۱۹، ص ۳۷۳. ✅ البته نسبت به کفار و دشمنان خدا اتفاقا باید نگاه منفی داشته باشه تا اسیر حیله های اون ها نشه. 💢 ولی در قانون جذب به طور کلی میگن به همه چیز مثبت نگاه کن. 🔴 بعد میبینی که طرفداران قانون جذب عموماً به مذاکره و برجام رای میدن و باعث بدتر شدن و بیشتر شدن مشکلات میشن! یه خوش‌خیالی بچگانه که ریشه در همین قانون ناقص جذب داره... فعلاً تا همین جا باشه. موارد دیگه رو هم ان‌شاءالله در روزهای آینده تقدیم میکنیم. 🌹 شما هم میتونید در مورد تفاوت‌های بیشتر این دو بحث بیشتر فکر کنید بعد ببینید چقدر با مطالبی که گفته میشه مطابق هست. ✅ برای ما این مهمه که #تفکر شما رو شکوفا کنیم نه اینکه صرفا هی بهتون اطلاعات بیشتر بدیم. خودتون فکر کنید... ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🦋 #پروانه‌ای_در_دام_عنکبوت 🕷 #قسمت_بیستم 🎬 با ترس و لرز به نزد ابواسحاق رفتیم، ابواسحاق با سرعت روبنده من و لیلا را بالا زد و گفت: به به عجب حوریه‌های زیبایی، هر چه می‌پرسم راستش را بگویید، اگر راستش را گفتید با شما کاری ندارم، وای به حال اینکه بفهمم دروغ گفتید آنوقت کاری میکنم که روزی صد بار بمیرید و زنده شوید... شما دو تا شوهر دارید؟ سرمان را به علامت نه، تکان دادیم خنده‌ای کرد و گفت: پس آن پسرک لال، پسر خودت نبود. سرم را انداختم پایین و گفتم: مجبور شدم، برادرم بود می‌خواستم پیش خودم بماند. داعشی دوباره زد زیر خنده و گفت: از اینجور زن‌ها خوشم میاید اما حیف و صد حیف در وضعیتی هستم که به پول محتاج‌ترم تا زن و کنیز، برای خوشگذرانی، من به شما دست نمی‌زنم و به کسی هم اجازه نمی‌دهم به شما دست درازی کند، باید تا زمان بازار برده‌ها، دست نخورده باشید، آخر برای دخترکانی مثل شما پول بیشتری میدهند.... 😈😈😈 از رذالت این مرد به خودم لرزیدم و باز هم خدا را شکر کردم که حداقل فعلاً من و لیلا درامانیم. داعشی اشاره کرد که برویم و گفت هرروز میاید به ما سر بزند و تأکید کرد، مبادا فکر فرار به سرمان بزند که مطمینا گیر مجاهدان دیگر میافتیم که.... #ادامه_دارد...💦⛈💦 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ بر بال حکمت ۳۱۱ نهج‌البلاغه نفرین امام به انس بن مالک... نفرين امام عليه السّلام (اعتقادى): وَ قَالَ علی(علیه السلام) لِأَنَسِ بْنِ مَالِكٍ، وَ قَدْ كَانَ بَعَثَهُ إِلَى طَلْحَةَ وَ الزُّبَيْرِ لَمَّا جَاءَ إِلَى الْبَصْرَةِ يُذَكِّرُهُمَا شَيْئاً مِمَّا سَمِعَهُ مِنْ رَسُولِ اللَّهِ (صلی الله علیه وآله) فِي مَعْنَاهُمَا، فَلَوَى عَنْ ذَلِكَ، فَرَجَعَ إِلَيْهِ فَقَالَ إِنِّي أُنْسِيتُ ذَلِكَ الْأَمْرَ، فَقَالَ (علیه السلام): إِنْ كُنْتَ كَاذِباً فَضَرَبَكَ اللَّهُ بِهَا بَيْضَاءَ لَامِعَةً لَا تُوَارِيهَا الْعِمَامَةُ. [قال الرضي: يعني البرص، فأصاب أنساً هذا الداء فيما بعد في وجهه فكان لا يرى إلا [متبرقعا] مبرقعا]. و درود خدا بر او، (چون به شهر بصره رسيد خواست انس بن مالك را به سوى طلحه و زبير بفرستد تا آنچه از پيامبر صلّى اللّه عليه و آله درباره آنان شنيده يادشان آورد، أنس، سر باز زد و گفت من آن سخن پيامبر صلّى اللّه عليه و آله و سلّم را فراموش كردم، فرمود): اگر دروغ مى گويى خداوند تو را به بيمارى برص (سفيدى روشن) دچار كند كه عمّامه آن را نپوشاند. (سید رضی گوید: پس از نفرين امام (ع)، انس به بيمارى برص در سر و صورت دچار شد، كه همواره نقاب مى زد). ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ﷽ 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۲۲۷ قرآن کریم شامل آیات ۴۶ تا ۵۳ سوره مبارکه هود 🍃🌹🍃 🌺 امام علی (علیه السلام) می‌فرمایند: «حَقُّ الوَلَدِ عَلَی الوالِدِ اَن یُحَسِّنَ اسمَهُ وَ یُحَسِّنَ اَدَبَهُ وَ یُعَلِّمَهُ القُرآنَ» حق فرزند برپدر این است که او را نام نیکو نهد، به خوبی تربیت کند و به او قرآن بیاموزد. 📚 نهج‌البلاغه حکمة ۳۹۹ 🎙استاد: پرهیزگار ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─