جالبه که بدونین الان از سبزی #برگ_چغندر در بسیاری از رستوران های جهان به عنوان چاشنی مقوی در غذاها استفاده میشه❓❓ این گیاه منبع غنی از آهن، ویتامینK، ویتامین C و سایر مواد مغذی است که برای ارتقا تقویت عمومی بدن و پیگشیری ار بسیاری از بیماری ها مناسب می‌باشد 🌱 برگ‌های این گیاه را می‌توان در انواع سالادها، تهیه غذاها و سوپ ها استفاده کرد # بورانی برگ چغندر😋 ساقه‌های چغندر را خرد کرده و با مقداری آب پخته، سپس برگ‌های چغندر را اضافه کرده و بعد از پخت آن را ساطوری کرده و بعد از سرد شدن کامل آن با ماست نمک و سیر رنده شده مخلوط می‌کنیم ⚠️ می‌توانید از ساقه‌های چغندر استفاده نکنید و فقط برگ های آن را بپزید ⛔️نشرمطالب بدون لینک شرعاجایز نیست⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud فروشگاه رهنمود 👇 https://eitaa.com/joinchat/2712797585C078d39f6f2 هماهنگی و ثبت سفارش👇 09154153474 امینی

#برگ_چغندر و استخوانسازی 🌹امام رضا علیه السلام: عَلَيْكُمْ‌ بِالسِّلْقِ‌ فَإِنَّهُ يَنْبُتُ عَلَى شَاطِئِ نَهَرٍ فِي الْفِرْدَوْسِ وَ فِيهِ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ وَ هُوَ يَشُدُّ الْعَصَبَ وَ يُطْفِئُ حَرَارَةَ الدَّمِ وَ يُغْلِظُ الْعِظَامَ وَ لَوْ لَا أَنَّهُ تَمَسُّهُ أَيْدٍ خَاطِئَةٍ لَكَانَتِ الْوَرَقَةُ تَسْتُرُ رَجُلًا قَالَ رَجُلٌ فَقُلْتُ جُعِلْتُ فِدَاكَ كَانَ أَحَبَّ الْبُقُولِ إِلَيَّ قَالَ فَاحْمَدِ اللَّهَ عَلَى مَعْرِفَتِك‌ ✨ برشما باد برگ چغندر چرا که در کنار رود بهشت می‌روید و رشد می‌کند و در برگ چغندر درمانی برای هر بیماری است و برگ چغندر اعصاب را تقویت می‌کند و حرارت خون را خاموش می‌کند و استخوان را درشت می‌کند. 📚مکارم الاخلاق، طبرسی، ص181. ⛔️نشرمطالب بدون لینک شرعاجایز نیست⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud فروشگاه رهنمود 👇 https://eitaa.com/joinchat/2712797585C078d39f6f2 هماهنگی و ثبت سفارش👇 09154153474 امینی

🎥👆اسفناج سَمی ست مواظب باشید. شمام فکر می کنین اسفناج، آهن بدن و تأمین می کنه⁉️ بهترین جایگزین اسفناج #برگ_چغندر هستش #استاد‌قربانپور۰ ⛔️نشرمطالب بدون لینک شرعاجایز نیست⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 09154153474 امینی

❗️اسفناج.... فریب مردم برای حذف مصرف #برگ_چغندر. حقایقی که از شما پنهان می شود. 😱 🔰

#لذت_آشپزی_حکیمانه😋🍳 آش گندم با #سویق مواد لازم❓ 🥄گوشت ترجیحاً ماهیچه 🥄عدس 🥄گندم 🥄برنج قهوه ای 🥄سبزی #برگ_چغندر، جعفری و شوید 🥄سویق جو و گندم یا سویق کامل 🌀طرز تهیه: این آش به زمان پخت زیادی احتیاج دارد اما بسیار خوشمزه می‌شود و برای کودکان در حال رشد، افراد سالخورده و بیماران دارای ضعف شدید بسیار مناسب است✅ همه مواد را باهم بگذارید بپزد و سپس آن را له کرده و یکدست کنید  وسویق را اضافه کنید 😍😋 برخی از خواص این آش مقوی🔰 💚افزایش قد کودکان در حال رشد 💚#غصروف_سازی کودک در خواب 💚جلوگیری از دردپا در بزرگسالی 💚پیشگیری و درمان درد زانو 💚کمک به راه افتادن بچه 💚کمک به کشیدگی استخوان ها برای راه افتادن کودک 💚پیشگیری از پوکی استخوان 💚درمان کوتاهی قد 💚رفع یبوست 💚چاق کنندگی ندارد 💚و... ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

پخت یه غذای #خونساز با #برگ_چغندر پرخاصیت😋🔰 #آش_برگ_چغندر ❓مواد لازم: ✔️ لوبيا چيتي: نصف پيمانه ✔️ لوبيا قرمز، لوبيا سفيد: از هر كدام يك پيمانه ✔️ باقلا: يك پيمانه ✔️ سبزي چغندر،جعفري: ١/٥ كيلو ✔️ آرد برنج: يك پيمانه ✔️ پياز متوسط: سه عدد ✔️ نمك سالم، زردچوبه و ادويه زير خاكي: به مقدار لازم ✔️ روغن زرد محلي: سه قاشق غذاخوري ✔️ آب سالم: به مقدار كافي ❓روش طبخ: 🥣 ابتدا پياز را خرد كرده و در روغن سرخ مي كنيم. 🥣 سپس حبوبات را اضافه كرده و با مقداري آب مي گذاريم بپزد. 🥣 بعد از پخته شدن حبوبات، سبزي و آرد برنج، نمك، زردچوبه و ادويه را افزوده و با حرارت ملايم مي گذاريم تا كاملاً پخته و جا بيفتد. 🔰 نظر متخصصين تغذيه: 🔵 اين آش بخشي از نياز روزانه به پروتئين را تأمين مي كند و استفاده از غلات و حبوبات نيز ارزش غذايي آن را بالا مي برد. 🔵 فيبر نامحلول موجود در حبوبات و سبزيجات، موجب بهبود عملكرد دستگاه گوارش شده و كاهنده كلسترول خون مي باشد. 📚كتاب خوراك هاي بومي ايران ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

🌹 امام رضا علیه‌السلام: به بیماران خود #برگ_چغندر بدهید چرا که در آن شفاء است و هیچ بیماری و مشکل و عوارضی به همراه آن نیست؛ و خواب بیمار را آرام می‌کند و از ریشه (یا ساقه) آن اجتناب ورزید چرا که سبب سوداء می‌شود. 📚 الکافی،ج۶،ص۳۶۹ 🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

چند نمونه ترکیب سبزی سالم و پرخاصیت برای پخت غذاها🔰 ☘سبزی سوپ تره ،جعفری ،شوید، برگ چغندر ⬅️امروزه، خانم های ایرانی به علت عدم آشنایی با دستور صحیح پخت غذا ها، در سوپ های خود یا سبزی ِ آش می‌ریزند یا نعنا خشک و با اندکی جعفری هم تزئین ميکنند، به همین خاطر نسل جدید تمایلی به خوردن سوپ ندارند چون خاطره خوشی از طعم آن نیست. ⬅️سوپ یک خوراک دارویی می باشد، لذا، سبزی های بیان شده باید در پخت نهایی سوپ نقش درمانی ایفا کنند... 📚📜در روایات دینی و کتب طب سنتی ایرانی ها، بسیار تاکید بر مصرف #برگ_چغندر شده، که هم، در تمام بیماری ها، درمان است 👌و هم به عنوان نقش اصلی خاصیت درمانی در سوپ کاربرد بسزا دارد، زیرا که مصرف سوپ بیشتر در ایام بیماری، سفارش می‌گردد، همچنین مطلع باشید که در هیچ سوپی❌ گوجه و رب گوجه فرنگی❌ نبوده و نداشتیم. ☘سبزی آش غوره تره ،جعفری ،نعنا ☘سبزی آش ماست تره، جعفری ، شوید، نعنا ( امروزه نقش شويد در سبزی آش ماست، فراموش شده است چرا که اعتدال خوراک را موجب است) ☘سبزی آش شلغم تره، شلغم،جعفری ، برگ چغندر ⬅️در آش شلغم امروزی، هیچ خبری از برگ چغندر، نیست و با اضافه نمودن گوجه و رب گوجه فرنگی کل خاصیت آش شلغم، به فنا می‌رود 😨 🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

عوامل تقویت‌کننده عقل از منظر روایات(۴) 🌹در روایتی امام رضا (ع) می‌فرماید: ✨ای احمد آیا به سبزی علاقه داری؟ ➖عرض کردم به همه سبزی‌ها میل دارم. ✨فرمود اگر اینگونه است برتوباد برگ چغندر؛زیرا ☘در کنار رود فردوس(بهشت) می‌روید و در آن شفاء از کل بیماری‌ها است. ☘استخوان‌ها را درشت و پهن می‌کند و گوشت می‌رویاند. ☘اگر گنه کاران به برگ چغندر دست نمی‌زدند هر ورقه‌ی آن چند مرد را می‌پوشاند. ➖عرض کردم جزو سبزی‌های محبوب من است.فرمود: ✨خدا راشکر کن بخاطر شناختی که به برگ چغندر داری و در حدیث دیگری آمده است: عقل را تقویت می‌کند و خون را صاف می‌کند. 📚 المحاسن، ج2، ص520 #برگ_چغندر برو پست قبلی ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی 👇 @Na_amini313

درمان بیماری پوستی بهک با #برگ_چغندر 🌹امام باقر علیه السلام: ✨بنی اسرائیل، به حضرت موسی (ع) از سفیدی در بدنشان، اظهار ناراحتی کردند، پس خداوند به موسی (ع) چنین وحی فرستاد : «به آنان بگو که گوشت گاو، همراه با برگ چغندر بخورند.» «إن بني إسرائیل شکوا الی موسی (ع) ما یلقون من البیاض ، فسکا ذلك الی الله عزوجل فأوحی الله عزوجل إلیه : مرهم یأکلوا لحم البقر بالسلق.» 🌹الکافی، ج۶، ص۳۱۰ 👈قرمه سبزی(گوشت گاو و برگ چغندر) برای امراض پوستی مانند پیسی و بهک درمان است. ☘نکته: مصرف گوشت گاو برای تهیه غذا و عموم نهی شده و فقط #خاصیت_دارویی دارد. 🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی 👇 @Na_amini313

🌱دو تا از موادی که فولات زیادی دارن و اصلا گنجینه فولات هستن سبزی #برگ_چغندر و سبزی #تره ست. اگه دقت کرده باشین این دوتا رو زیاد تو سفره ها نمی بینین و شاید اصلا نبینید❗️ حالا دلیل اینکه پزشک واسه تون #اسیدفولیک تجویز میکنه رو گرفتین؟ ┄┄┅┅✨┅❅🦋❅┅✨┅┅┄┄ رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

☃️ سایر منابع تامین فولات به جز سبزی #برگ_چغندر و #سبزی_تره چی میتونه باشه❓ 🌀شلغم 🌀جوانه گندم 🌀لوبیا 🌀عدس 🌀تخم مرغ محلی 🌀گردو 🌀موز 🌀خربزه 🌀مرکبات خصوصا پرتقال 🌀میوه به 🌀مویز 🌀عسل