فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
💢زندگی در بستر ذهن و زندانی بودن
در غل و زنجیر وهم، باید به پایان برسد
و جای خود را به پرواز در آسمان قلب دهد💚
.
🔹 آیا میدانستید رطب، عناب، انجیر و مویز #چهار_میوه_ملینه هستند، که اگر یک خرما یا رطب، پنج عناب، دو انجیر و ۲۱عدد مویز را با دو لیوان آب جوش چند ساعت خیسانده شود و چند ساعت بماند آب و محتویات آن، داروی بسیار مناسبی برای خشکی ریه و سینه، فلج، خشکی مغز، لقوه، بیحسی اندام، تقویت کلیه، درد کمر، تسکین درد سیاتیک، نرم کردن مفاصل و مفید برای رفع سرفههای سرد است.(سرفه های هنگام شب)
#سرفه
@rahpouyan_salamat
⚠️درمان ناراحتی اعصاب⭕️
1️⃣ شبی یک لیوان جوشونده ترکیب بهارنارنج و اسطوخودوس با عسل بنوشید.
2️⃣ برای اینکه مغز رو قوی کنید؛ روزی ۱۴ عدد بادام به مدت یک الی سه ماه هر روز میل کنید.
3️⃣هنگام خواب عطرهای طبیعی استشمام کنید.
❌ ترک یکدفعه داروهای شیمیایی خصوصا اعصاب عوارض دارد، بنابراین پس از بهبود میتونید بتدریج داروها رو کم و قطع کنید.👌🏻
#اعصاب
#آرامش
@rahpouyan_salamat
💠 کلام نور
هرکه خوشنیت باشد،
عمرش زیاد شود.
🌷امام صادق (ع)
📚منتخب میزان الحکمه-ح 4603
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
✍ مثبتنگری و دوری از ناامیدی توصیهی أکید اسلام است🔸مهندسی ذهنمان را از دست ابلیس، آزاد کنیم🔸از راهکارهای داشتن تخیلات پاک: استفاده از غذای حلال و سالم + محدودیت در ورودیهای ذهنی به همراه ایجاد سریع جایگزین برای «افکار پراکندهی بدبینانه» است.🔸نیت های مثبت بزرگ بسازیم🔸
#ذهن
#مدیریت
#مثبت_نگری
با ناله ی یا مجیـر، یـا رب تـو ببخش
من رو سیَه و حقیر، یا رب تو ببخش
در این رمضـان بیا و ایـن دست مرا
از لطف و کَرم بگیر، یارب تو ببخش
⚜پیامبراکرم صلوات الله علیه فرمودند:
اگر کسی #دعای_مجیر را در ایام البیض (۱۵،۱۴،۱۳) ماه رمضان بخواند
🍃گناهانش آمرزیده میشود
اگرچه به عدد دانه های باران و برگ درختان و ریگ بیابان باشد.
🍃و برای شفای مریض و ادای دین و بی نیازی و توانگری و رفع غم و اندوه سودمند است.
#مجیر
#ایام_البیض
#التماس_دعا
@rahpouyan_salamat
Shab14Ramazan1399[01].mp3
22.59M
📜 #دعای_مجیر
🎤 حاج میثم #مطیعی
🍃أَجِـرْنَا مِنَ النَّارِ يَا مُجـِيرُ
ایام البیض (۱۵،۱۴،۱۳) ماه رمضان خوانده میشود.
#ادعیه
@rahpouyan_salamat
🤲🏻 #دعای_روز سیزدهم ماه مبارک رمضان
🔹 اللَّهُمَّ طَهِّرْنِی فِیهِ مِنَ الدَّنَسِ وَ الْأَقْذَارِ وَ صَبِّرْنِی فِیهِ عَلَى کَائِنَاتِ الْأَقْذَارِ وَ وَفِّقْنِی فِیهِ لِلتُّقَى وَ صُحْبَهِ الْأَبْرَارِ بِعَوْنِکَ یَا قُرَّهَ عَیْنِ الْمَسَاکِینِ
🔸خدایا مرا در این ماه از آلودگیها و ناپاکی ها پاک کن، و بر شدنی هاى مورد تقدیرت شکیبایم گردان، و به پرهیزگارى و هم نشینى با نیکان توفیقم ده، به یاری ات اى نور چشم درماندگان.
#ماه_مبارک_رمضان
@rahpouyan_salamat
🌷#دعای بعد از هر فریضه ماه مبارک رمضان
🔹اللَّهُمَّ ارْزُقْنِي حَجَّ بَيْتِكَ الْحَرَامِ فِي عَامِي هَذَا وَ فِي كُلِّ عَامٍ مَا أَبْقَيْتَنِي فِي يُسْرٍ مِنْكَ وَ عَافِيَةٍ وَ سَعَةِ رِزْقٍ وَ لا تُخْلِنِي مِنْ تِلْكَ الْمَوَاقِفِ الْكَرِيمَةِ وَ الْمَشَاهِدِ الشَّرِيفَةِ وَ زِيَارَةِ قَبْرِ نَبِيِّكَ صَلَوَاتُكَ عَلَيْهِ وَ آلِهِ وَ فِي جَمِيعِ حَوَائِجِ الدُّنْيَا وَ الْآخِرَةِ فَكُنْ لِي؛ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ فِيمَا تَقْضِي وَ تُقَدِّرُ مِنَ الْأَمْرِ الْمَحْتُومِ فِي لَيْلَةِ الْقَدْرِ مِنَ الْقَضَاءِ الَّذِي لا يُرَدُّ وَ لا يُبَدَّلُ أَنْ تَكْتُبَنِي مِنْ حُجَّاجِ بَيْتِكَ الْحَرَامِ الْمَبْرُورِ حَجُّهُمْ الْمَشْكُورِ سَعْيُهُمْ الْمَغْفُورِ ذُنُوبُهُمْ الْمُكَفَّرِ عَنْهُمْ سَيِّئَاتُهُمْ وَ اجْعَلْ فِيمَا تَقْضِي وَ تُقَدِّرُ أَنْ تُطِيلَ عُمُرِي [فِي طَاعَتِكَ ] وَ تُوَسِّعَ عَلَيَّ رِزْقِي وَ تُؤَدِّيَ عَنِّي أَمَانَتِي وَ دَيْنِي آمِينَ رَبَّ الْعَالَمِينَ.
#ادعیه
#ماه_رمضان
@rahpouyan_salamat
3دعارمضان۩اللَّهُمَّارزُقنِيحَجَّبَيتِكَالحَرام۩حلواجی.mp3
1.35M
📜 اللَّهُمَّ ارزُقنِي حَجَّ بَيتِكَ الحَرَام
🎙 با نوای اباذر حلواجی
دعای بعد از هر نماز در ماه رمضان 🌙
#ادعیه
🆔@rahpouyan_salamat
#شله_زرد گرم و تر است و انتخابی خوب برای افطاری سبک در #روزهداری 😋
👈🏻خصوصا برای افراد لاغر و کسانی که خشکی تن دارند.
🥣 شلهزرد زود هضم است و موجب تقویت عمومی بدن شده، انرژی زا و خون ساز و رافع خشکیها و... است.
➕زعفران موجود در آن شادیآور، آرامبخش و تقویت قلب میکند.🙂
➕دارچین نیز موجب هضم بهتر این خوراک و پیشگیری از نفخ و سنگینی معده میشود
➕خلال پسته و بادام نیز انرژیزاست و موجب تقویت کبد، مغز، پوست و مو میشود
↙️ شلهزرد خوراکی مفید برای :
✅ کودکان🙋♀🙋♂
✅ حتی شروع غذای کمکی نوزادان👼
✅ سالمندان 👴🏻👵🏻
✅ زنان باردار ( با زعفران رقیق)🤰
✅ بانوان شیرده🤱
✅ دانش آموزان و افراد کمبنیه و افسرده است.🙇♀🙇♂💆♀💆♂🚶♂🚶♀
🔔ان شاء الله با شکر سرخ یا شکر قهوه ای و برنج ایرانی یا برنج قهوه ای تهیه کنیم.😉😊
با محبت👩🍳
برای اهل خونه👨👩👧👦
درست کنید
و نوش جان فرمایید.😍😋
#آشپزی
#تغذیه_سالم
@rahpouyan_salamat
🌸﷽🌸
❣️خون دماغ( #رعاف):
تغییر فصل و غلبه دم( افزایش حجم خون) در ابتدای نوروز ایجاد #خون_دماغ می نماید. تا شخص دچار #سکته نشود.
درمان غلبه دَم (خون) حجامت می باشد. طبق توصیه ائمه ماه آذار( #فروردین) وقت حجامت و خوردن مسهل می باشد. و بخصوص 10 روز اول آن که مصادف با عید نوروز است. متاسفانه با خوردن شیرینی و آجیل و گوشت زیاد بر خلاف طبیعت بدن و فصل حرکت می نماییم.
🌺 توصیه های درمانی:
◀️پرهیز از غذاهای خون ساز مانند: گوشت، آبگوشت، خرما، آجیل، شیره ، زعفران و ادویه های گرم ، سیر و پیاز و حلویات (شیرینی جات) و ...
◀️خوردن #سویق_سیب ، چای سیب
( امام صادق ع: اسقوه سویق التفاح)
◀️ #حجامت و #فصد
◀️با تغییر فصل، خوردن مسهل و ملین مانند: سنا ، اسفرزه، تخم شربتی؛ بذر خرفه لازم می باشد.
◀️پرتقال، سیب، چای سیب، رب انار، سنجد، سماق، کاسنی، خرفه، عناب ، شنگ، بنفشه، پلوماهی، خورش آلوچه، سوپ جو، کاهو، سکنجبین، خیار و ... توصیه می شود.
✍ #سیدرضا_صالحی
@rahpouyan_salamat
🌸🍃یکی ازتوصیه های مهم پاکسازی، مخصوصا در فصل بهار....
#پاکسازی_سر از اخلاط و رسوبات است و یکی از راههای مهم برای این پاکسازی استفاده از #انفیه است.
در منابع طبی انفیه را برای مشکلات مغز و سردردها مفید میدانند؛
به این صورت که به اندازهی یک نخود و یا کمتر، مواد انفیه به داخل بینی بالا کشیده میشود؛ که در اصطلاح طبی #سعوط گفته میشود.
انفیه زدن باعث ایجاد عطسه میشود
که همین عطسه ها سبب خروج مواد زائد از سرخواهد شد.
توجه داشته باشید که جهت پاکسازی بهتر و آمادهسازی و تقویت دماغ(مغز) لازم است که از چند شب قبل روغن بنفشه کنجدی(خصوصاً در مغزهای سرد) و یا بنفشه پایه بادام شیرین که مزاج سر را به سمت تعادل میبرد داخل بینی چکانده و سپس انفیه استفاده شود.
🔰 برای پاکسازی سر
ابتدا ده شب موقع خواب، روغن ریزی در بینی(شبی دو قطره) و بعد یک مرتبه انفیه بزنید(انفیه زدن در روز باشد) و سپس ده شب دیگر روغن ریزی و مجدد انفیه و دوباره ده شب روغن ریزی داخل بینی و یک بار انفیه و تمام.
🔰خواص انفیه زدن:
زکام و آبریزش بینی
سردردها و سینوزیت
تنظیم ریح بدن (باد)
مشکلات خواب و... میباشد.
⚠️ توجه: بیماران قلبی و زنان باردار و کسانی که جراحت و زخم دارند انفیه نزنند.
@rahpouyan_salamat
🔴 مزاج فصل بهار
♻️ بهار فصلی معتدل است زیرا نسبت به زمستان گرم تر و نسبت به تابستان رطوبت بیشتری دارد. این فصل با اکثر مزاجها همخوانی دارد مگر دمویمزاجهایی که دچار غلبهی خون شدهاند.
🔹 چرا بهار هوا گرم و تر میشود؟
در زمستان، آفتاب از سطح زمین دور بوده است ولی هر چه به بهار نزدیک میشویم آفتاب به سطح زمین نزدیکتر میشود پس هوا گرم میشود. علاوه براین، بخاطر بارندگیهای زمستان، در بهار زمین مرطوب است که گرمای آفتاب بر رطوبت سطح زمین تصرف میکند و هوا گرم و تر میشود.
🔹 چرا برخی افراد درفصل بهار دچار آلرژی، آبریزشبینی و چشم، عطسه، فشارخون، دمل و چرک میشوند؟
🔸 همین اتفاقی که در طبیعت افتاد، در بدن نیز میافتد، یعنی حرارت آفتاب بر رطوبت بدن تصرف کرده و موجب غلیان و سیلان خون در بدن میشود، حجم خون را بالا برده و موجب افزایش گردشخون در بدن میشود و این عوارض را پدید میآورد.
🔸 راهکار درمانی:
با حجامت و خونگیری متناسب با مزاج افراد، میتوان تعادل را در فصل بهار در بدن برقرار کرد. چنانچه پیامبر اکرم(صلیالله علیه وآله) فرمودند: «فَدَوَاءُ الدَّمِ الْحِجَامَة» درمان غلبه خون حجامت است.(من لایحضرهالفقیه ج۱ ص۱۲۶)
🔹 پس توجه به مزاج فصلی که در آن قرار داریم، مزاج فرد و غلبه خلطی که بر بیمار عارض شده برای تدبیر و درمان بسیار لازم است.
#مزاج_فصل
#بهار
#حجامت
#استاد_صادقیان
@rahpouyan_salamat
💎خاک بازی و گِل یکی از مناسب ترین اسباب بازی های لازم برای کودک 👦🏻🧒🏼
1⃣ تقویت سیستم ایمنی
تحقیقات نشان داده اند که بازی با خاک و گل کاملا خیس، سیستم ایمنی کودکان را تقویت می کند. در نتیجه آن ها کمتر مریض می شوند. در واقع این زندگی بیش از حد پاستوریزه موجب شده است کودکان کمتر با انواع میکروب ها مواجه شوند و در نتیجه بدن آنها قادر به تمایز سلول های خودی از سلول های مهاجم نیست و این موجب افزایش انواع آلرژی ها همچون آسم، اگزما و بیماری های دیگر شده است. همچنین بدن کودکان پس از مواجهه مداوم با یک میکروب، موفق به ساخت آنتی بادی لازم می شود، پس این شرایط را باید در اختیارشان گذاشت و از اینکه کودک به خاک دست بزند، هراس نداشته باشید.
2⃣ ترشح شادی در مغز
دانشمندان طی تحقیقاتی، متوجه شدند که خاک بازی، موجب افزایش سطح سروتونین در مغز می شود. سروتونین، یک انتقال دهنده عصبی است، که بر خُلق، حافظه، یادگیری، اشتها، خواب و… تاثیر دارد. تاثیر بازی با خاک مشابه تاثیر داروهای ضد افسردگی است. بنابراین خاک بازی برای کودک و بزرگسال شادی بخش و نشاط آور است.
3⃣ ویتامین طبیعت
کمبود یا فقدان ارتباط با طبیعت در زندگی های مدرن امروزی ما، موجب اختلالات رفتاری بسیاری در بشر، به ویژه کودکان شده است. طبیعت برای انسان ها همچون یک ویتامین است و همانطور که بدن ما، روزانه به میزان معینی از ویتامین ها نیاز دارد، هر روز به ویتامین طبیعت نیز نیاز دارد. فقدان این ویتامین در زندگی روزمره موجب اختلالات مربوط به کمبود توجه، افسردگی و چاقی در کودکان و بزرگسالان شده است.
4⃣خلاقیت، هوش و هوش هیجانی
گِل و خاک جزء اسباب بازی های سازمان نایافته هستند. این نوع اسباب بازی ها روش مشخصی برای بازی کردن ندارند و می توانند تاثیر بسیار خوبی بر افزایش هوش، هوش اجتماعی و پرورش خلاقیت در کودکان داشته باشند.
#بازی
#خاک
#کودکان
@rahpouyan_salamat
✅این متن را یکبار از بالا به پایین و یکبار از پایین به بالا بخونید و تفاوت نگاه مثبت و منفي را ببینید👌🏻
-امروز بدترين روز بود
-و سعى نكن منو متقاعد كنى كه
-تو هر روزى لحظات خوبى هم پيدا ميشه
-اگه با دقت نگاه كنيم
-زندگی دشواره
-با اينكه
-خیلی وقتا اتفاقات خوبى هم ميافته
-شادى و خوشبختی وجود نداره
-و اين درست نيست كه
-خیلی چیزها به خود ما ربط داره
-مطمئن هستم تو هم موافقى كه
-محيطى كه توش هستيم
-تأثير مستقيم داره روى
-رفتار ما
-همه چيز در كنترل ما نيست
-و تو هرگز از من نخواهى شنيد كه
-امروز روز خوبى بود😊
⏫حالا از پايين به بالا
#انگیزشی
#نگاه_مثبت
#نگاه_منفی
🆔@rahpouyan_salamat
🎼🎵 #ملکا
📒دیوان اشعار #سنایی
ملکا ذکر تو گویم که تو پاکـی و خدایی
نروم جز به همان ره که توام راه نمایی
همه درگاه تو جویم همه از فضل تو پویم
همه توحیـد تو گویم که به توحیـد سزایی
همه عزی و جـلالی همـه علمی و یقینی
همه نوری و سروری همه جودی و جزایی
همه غیبی تو بدانی همه عیبی تو بپوشی
همه بیشی تو بکاهی همه کمی تو فزایـی
نتوان وصف تو گفتن که تو در فهم نگنجی
نتوان شبه تو گفتـن که تو در وهـم نیایی
تو زن و جفت نداری تو خور و خفت نداری
اَحَدِ بـی زن و جفتی ملک کامروایی
بَری از خوردن و خفتن بَری از شرک و شبیهی
بَری از صورت و رنگی بَری از عیب و خطایی
نتوان وصف تو گفتن که تو در فهم نگنجی
نتوان شبه تو گفتـن که تو در وهـم نیایی
نَبُد این خلق و تو بودی نبود خلق و تو باشی
نه بجنبـی نه بگـردی نه بکاهی نه فزایی
همه عـزی و جـلالی همه علمـی و یقینی
همه نوری و سروری همه جودی و جزایی
نتوان وصف تو گفتن که تو در فهم نگنجی
نتوان شبه تو گفتـن که تو در وهـم نیایی
احدٌ لیس كمثله، صمدٌ لیس له ضدّ
لِمَنْ المُلك تو گویـی كه مرآن را تـو سزایی
لب و دندان «سنائی» همه توحید تو گوید
مگر از آتش دوزخ بودش روی رهایی
@rahpouyan_salamat