هدایت شده از رهپویان سلامت
📛افطار با آب سرد ممنوع
🚰🍲 بعد از هر نوع گرسنگی جذب بدن به شدت بالا می رود.✓
حالا بنظر شما با چی باید افطار کنیم که جذب شدنش به بدن ما ضرر نرسونه❓
👈🏻 سردیجات بخصوص آب و شربت و مایعات سرد، در حالت عادی کبد رو از بین میبرند و دشمن اصلی کبد محسوب میشن ... ببینید این سردیجات موقع افطار که جذب بدن چندین برابر بالاتر از حالت عادی است، با کبد ما چه میکنند⁉️
افطار با آب سرد ⬅️ نابودی کبد و معده
♻️ شروع افطار اگر با حلوا و شکر نیشکر یا آب جوش و خرما باشه هم سنت پیامبر عزیزتر از جانمون رو ادا کردیم و هم به بدن و کبدمون توجه و عنایت ویژه کردیم. ☺️
#افطار
#خرما
#آب_جوش
@rahpouyan_salamat
🧐چرا وقتی خانم ها اصلاح می کنند، صورتشان جوش میزند؟
🔹چون سودا و مواد زائد از طریق منافذ باز شده خارج می شود.
برای کاهش التهاب پوست پس از اصلاح می توانید⤵️
🚥 ورق های نازک خیار را روی پوست قرار دهید
🚥و ترکیبی از ۳ قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق مرباخوری حنا روی پوست بمالید و بعد از ۲۰ دقیقه بشویید.
🔺مهمترین علل جوش صورت، کثیفی خون، مشکلات کبد و رحم است.
#جوش
@rahpouyan_salamat
هدایت شده از رهپویان سلامت
🌸🍃تدابير ماه آذار رومی
(شروع فصل بهار)
🗓 ۲۳ اسفند تا ۲۴ فروردین
⬅️ آذار ۳۱ روز است.
🌸↫فصل بهار روح زمان هاست. اولِ این فصل، ماه آذار (ماه رومی) است، در این ماه، شب و روز پاکیزه، معطر و شادی آور است، زمین نرم می شود و غلبه بلغم از میان می رود و خون به هیجان می آید.
🍱توصیه غذایی ماه آذار (تقریباً فروردین)
🌸↫ امام رضا علیه السلام:
🍃در ماه اول بهار(ازار)، بیشتر غذائی که مناسب است، عبارتست از: خوراکی های لطیف، گوشت، تخم مرغ نیم بِرشت، نوشیدن شربت امام رضا علیه السلام ، پس از آنکه آن شربت را با آب خالص تعدیل نموده باشیم.🍃
⛔️ پرهیزات بهاری
🌸↫ امام رضا علیه السلام:
🍃در فصل بهار (به خصوص ماه ازار) از خوردن سیر و پیاز و ترشی تا اندازه ای باید پرهیز کرد.🍃
✅ کارهای بایسته بهاری
🌸↫ امام رضا علیه السلام:
🍃در فصل بهار (به خصوص ماه آزار) نوشیدن خوراکی مُسْهِل (ملین و نرم کننده شکم) پسندیده است. فصد(رگ زدن) و حجامت نیز مناسب است. ☜ ۲۳ اسفند تا ۳ فروردین با رعایت تدابیر توصیه می شود.🍃
🔰↫ نکته:
اگر چه از طریق فصد و حجامت حجم خون کم می شود، ولی چون فصل بهار فصل خونسازی هست، دوباره خون تازه جایگزین آن خون می شود.
🔰#شربت_مسهل:
انواع سکنجبین، ترنجبین، شربت رضوی، شربت تخم شربتی، اسفرزه، خاکشیر، سنا+ گلسرخ و همچنین شیر+ شکرسرخ و ...
°• خوردن سبزی آلاله شنگ (شِنگ) که در ایام نوروز رویش دارد نیز مفید است.
📚 رساله ذهبیه، امام رضا علیه السلام
#تدابیر_فصل
#آذار #ازار
#اسفند #فروردین
#بهار 🍃🌸🍃
🍇 #رهپویان_سلامت
@rahpouyan_salamat
🔹آیت الله حائری شیرازی🔹
🔸جذابسازی زمان سحری و افطاری برای بچهها🔸
سحری را به نحوی ترتیب دهید که بچهها به شما سفارش کنند که ما را سحر بیدار کنید! یک چیز #خوشمزهای بخرید و بگویید این را وقتی برای سحری بیدار شدیم میخوریم.
#پولی را هم سر سفرۀ سحری و سر سفرۀ افطار به بچهها بدهید تا اینها از ماه رمضان #خوششان_بیاید؛ از روزه گرفتن خوششان بیاید. روزۀ آنها را با پول بخرید! این خلاف شرع نیست! اگر حتی نصف روز روزه میروند، به آنها جایزه بدهید. برای حجابشان جایزه بدهید تا اینها به حجابشان، به عفتشان، به پاکیشان علاقهمند شوند. بعد که کمکم عادت کردند و مزهاش زیر دندانشان رفت و خودشان خوبی اینها را درک کردند، [جایزه را قطع کنید] و دیگر آنها را به همان معرفت خودشان بسپارید.
@haerishirazi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی میرم کافه....😂
#به_وقت_لبخند
༺◍⃟🍇@rahpouyan_salamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این همه صداقت هم خوب نیست مـرد، یه کم دروغ بگو😆😂
༺◍⃟🍇@rahpouyan_salamat
7.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😂
زایمان قدیم🤰🏻🤱🏻
زایمان جدید 🤱🏻
#فرزند_آوری
༺◍⃟🍇@rahpouyan_salamat
🟣 درمان تنبلی و اهمال کاری
1⃣ ۱۰ دقیقه انجام دهید( زخمی کردن کار )
باید خود را برای ۱۰ دقیقه کار ملزم کنید. سپس میتوانید آن را متوقف کنید.
به اصطلاح کارتان را زخمی کنید؛ به این صورت که هر موقع حس و حال انجام کاری را نداشتید با خودتان بگویید که فقط ۱۰ دقیقه این کار را انجام میدهم، اگر حس و حال انجام کار آمد ادامه میدهم اگر نیامد کار را ادامه نمیدهم.
برای مثال: من یک زنگ هشدار را برای ۱۰ دقیقه تنظیم میکنم سپس میبینم چقدر میتوانم در این مدت زمان انجام دهم. شروع ۱۰ دقیقا سخت است اما معمولا انجام کار به من انگیزه میدهد و حتی بعد از خاموش شدن تایمر ادامه میدهم.
✅ شروع کردن مانع تنبلی میشود.
◀️ یادتان باشد حتی اگر کار را ادامه ندهید حداقل آن را شروع کردهاید و ۱۰ دقیقه وقت صرف آن کردهاید. البته که با شروع کار ترجیح میدهید ادامه دهید و کمتر وسوسه میشوید آن را نیمه تمام رها کنید.
#تنبلی
#درمان_تنبلی
::