7.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍊درمان سرفه و گلودرد با پرتقال پخته
🔰مواد لازم:
یک عدد پرتقال
نوک قاشق چایخوری نمک و زردچوبه
یک قاشق غذاخوری عسل
📌طرز تهیه:
مشاهده کلیپ فوق👆🏻
⚠️اگر پرتقال هسته داشت حتما قبل از اینکه رو حرارت بذارید، خارج کنید.
#پرتقال
#سرفه
#گلو_درد
@rahpouyan_salamat
هدایت شده از رهپویان سلامت
🔰
#مقابله_با_آلودگی_هوا 😷
۱. خوردن #سیب، آب سیب و سویق سیب بهترین ضد سم است.🍎
۲. #گلاب زیاد بو کنید یا در خانه اسپری تا مغز #گرم شود.🌸
👈🏻زیرا استنشاق هوای آلوده و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.
۳. #نمک دریا
👈🏻بخورید
👈🏻غرغره کنید
👈🏻استنشاق کنید
#سنگ_نمک در خانه نگهداری کنید.🧂
۴. #سرکه_طبیعی
👈🏻اسپری سرکه در فضای خانه آلودگی های هوا را از بین می برد.
👈🏻به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از سرکه طبیعی استفاده کنید.🥃
۵. #آب_فاتر
آب مصرفی در روزهای آلودگی هوا حتماً باید آب جوشیده ی ولرم باشد. 🫖
۶. مصرف #کدو_حلوایی فراموش نشود.🍽
۷. مصرف کمتر گوشت ها 🥩
👈🏻در زمان آلودگی هوا کمتر مواد غلیظ مصرف شود، بیشتر #آش و #سوپ مصرف کنید. 🍜
۸. مصرف #شلغم در فصل آن🍈
۹. مصرف شیر بادام، حریره بادام
۱۰. آب ولرم +عسل+لیمو ترش🍯🍋
۱۱. مصرف شربت سرکنگبین🍹
١۲. #سیر و #پیاز به صورت بوییدنی و خوردنی مفید است. 🧄🧅
@rahpouyan_salamat
هدایت شده از رهپویان سلامت
🤲🏻#دعای_روز چهاردهم ماه مبارک رمضان
🔹أللَّهُمَّ لاتُؤاخِذْنی فيهِ بالْعَثَرات وَ اَقِلْنی فيهِ مِنَ الْخَطايا وَ الْهَفَواتِ وَ لاتَجْعَلْنی فيهِ غَرَضاً لِلْبَلايا وَ الآفاتِ بِعزَّتِكَ يا عِزَّ المُسْلمينَ.
🔸خدايا؛ در اين روز مرا به لغزشهايم مؤاخذه مفرما، عذر خطاها و سستیهایم را بپذير و مرا هدف بلاها و آفتها قرار مده؛ به حق عزت و جلالت، ای عزتبخش مسلمانان.
#ماه_مبارک_رمضان
@rahpouyan_salamat
هدایت شده از رهپویان سلامت
استاد معتز آقائی14.mp3
زمان:
حجم:
3.9M
3.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خداوند در هرشب از ماه مبارک رمضان سه بار خودش میگه...
خدایا توبه😭
#رمضان
#الّلهُمَّعَجِّلْلِوَلِیِّکَـالْفَرَج
🌱๛🌸๛
•┈┈•❀🌸❀•┈┈•
@rahpouyan_salamat
زمان:
حجم:
25.27M
.
🔻این فایل ۱۷ دقیقه را گوش دهید
در مورد روزه، علمی و منطقی با مردم سخن بگویید✍
➖➖➖➖➖➖➖
نکات مهم روزه داران
🖇 هر روز یک نکته⚡️
این فایل را به عنوان صدقه جاریه
به ۱۰ نفر ارسال کنید💚
#محمد_راد
.