7.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 درمان #چسبندگی_تونل_کارپال
عزیزانی که خانه دار یا نویسنده هستند و احساس کرختی دست میکنند، حتما روزانه این حرکات که تو ویدیو گفته شده رو انجام بدن.
با این حرکات به سادگی تنگی کانال کارپال درمان میشه.
#اعمال_یداوی
#درمانهای_خانگی
@rahpouyan_salamat