برانداز فقط خودت...😁
با اختلاف زیاد هنوز هیچ کس به پاش نرسیده.💪🏻
✓ فردا خواهیم آمد🇮🇷✊🏻
#دهه_فجر
#جشن_۲۲بهمن_مبارکباد
#لبیک_یا_امام_خامنه_ای
@rahpouyan_salamat
#انگیزشی
یڪ اتفاق خوب تنها با انگیزه حاصل نمۍ شود
بلڪه حاصل توالۍ اتفاقات ڪوچڪۍ است ڪه ڪنار هم ردیف مۍ شوند.
“وینسنت ون گوگ”
کشورم؛
زیبای مقاوم من
تولدت مبارک.
🇮🇷چهل و چهارمین سالگرد پیروزی انقلاب شکوهمند اسلامی ایران گرامی باد.
#جشن_۲۲بهمن_مبارکباد
༺◍⃟🍇@rahpouyan_salamat
1090272.pdf
17.9M
📗🖇نسخه پی دی اف کتاب #صعود_چهل_ساله
🔹 نتیجه ۱۷ هزار ساعت کار پژوهشی و بررسی ۱۹ هزار آمار بین المللی پیرامون دستاوردهای انقلاب اسلامی ایران.
#کتاب
#کتابخوانی
༺◍⃟📚@rahpouyan_salamat
سلام دوستان 🍃🌸
آغاز اولین صبح چهل و پنجمین سال
پیروزی انقلابیان بخیر.
و چه بسا کسانی که آرام، آرام رنگ و بو عوض کردند و اعتقاداتشان عوض شد...
خدایا دراین صبح صادق از تو می خواهم ایمانمان را مستدام بداری.
رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا ...
خدایا قلبهایمان💞 را بعد از اینکه هدایت مان فرمودی باز مگردان.
🌱خدایا؛ به حق حضرت فاطمه الزهراء سلام الله علیها، مابقی غیبت مولایمان حضرت مهدی موعود روحی فداء را بر ما ببخش.
آمین یا رب العالمین 🤲🏻
🍇 𝒋𝒐𝒊𝒏
🍔علت اشتهای زیاد
1⃣ پرخوری ناشی از افزایش بلغم معده:
وقتی معدهٔ فرد رطوبت زیاد دارد، اشتها زیاد میشود.
2⃣پرخوری ناشی از سردی معده:
با گرم شدن معده اشتها کاهش پیدا میکند.
🔰درمانها
➖مصرف متعادل خوراکیهای با طبع گرم
➖چشیدن نمک طبیعی قبل و بعد از غذا
➖پرهیز از نوشیدن مایعات همراه غذا
➖جوشانده بارهنگ و عرق نعنا
➖سویق گندم و جو ناشتا
#اشتها
#پرخوری
#چاقی
🍇 #رهپویان_سلامت
@rahpouyan_salamat
💠 #ماساژ_صورت برای رفع خستگی و جوانسازی پوست
😍اگر تمایل دارید پوستی زیبا و شفاف داشته باشید، از ماساژ صورت کمک بگیرید.
➕با حرکات آرام انگشتان روی سطح پوست و تحریک جریان خون می توانید به کاهش چین و چروک ریز و کم عمق پوست صورت، کاهش استرس، بهبود حالت عضلات و پوست صورت، پوست نرم تر و با قوام تر، ریلکس شدن عضلات صورت و چشمها دست یابید.
🔆در تصویر به طور کامل مسیر حرکت انگشتان برای ماساژ صورتِ ضد چین و چروک و جوانسازی نشان داده شده است. با توجه به فلشها ماساژ رو انجام بده.👌🏻
⚠️پیش از اقدام به ماساژ آرایش صورت خود را کاملاً پاک کنید و چنانچه پوست صورت شما دچار آکنه و یا زخم است از ماساژ دادن صورت خودداری کنید.
#پوست
#جوانسازی
@rahpouyan_salamat
سلام و نور✨🍃🌸
دوستان همراه هر کس براش امکان داره لطفاً "بنر کانال👇🏻" رو در گروهها و کانال های خودش یا هرجا میشه ارسال کند؛ تا افراد بیشتری از مطالب استفاده کنند.
ان شاءالله احادیث، راههای درمانی، موضوعات مختلف و ... مورد استفاده افراد بیشتر قرار گیرد.
در نشر مطالب ما رو یاری کنید.🙏🏻
❇️ اگر دنبال یه کانال متنوعی که
طبع خودت رو بشناسی
چی بخوری، چی نخوری
چکار کنی سالم بمونی
بیماریهاتو درمان کنی
احادیث طبی رو بدونی
آموزش درمانهای آسان و طبیعی
پشت پرده های طبابت روز
گاهی هم زنگ تفریح
شگفتی های آفرینش
ایرانگردی مجازی ...
خلاصه کشکولی از مطالب متنوع رو تجربه کنی، حتما این #کانال_جذاب رو دنبال کن.👇🏻
🍇 #رهپویان_سلامت
https://eitaa.com/joinchat/1334050930Cb8ca5144c5
❇️در این کانال #زندگی جاریست، پس درباره همه چیز حرف می زنیم.👌🏻
کشکولی از مطالب متنوع رو تجربه کن.👇🏻
🍇 #رهپویان_سلامت
https://eitaa.com/joinchat/1334050930Cb8ca5144c5
❤🌱
🌱
السَّلامُعلیکَیابقیَّةَالله
یااباصالحَالمهدی
یاخلیفةَالرَّحمنُیاشریکَالقرآن
ایُّهاالاِمامَالاِنسِوالجّانّ
سیِّدیومَولایْالاَمانالاَمان...
#اَلَّلهُمَعجِّللِوَلِیِّڪَالفَرَج
@rahpouyan_salamat
🔵 خوراکیهای فصلها باید متناسب با همان فصل انتخاب شوند.
⛈فصل #زمستان فصل غلبهی #بلغم یعنی سرد و تری مزاجی در بدن است.
🔥برای همين بايد با مصرف غذاهایی که طبيعت گرم و خشک دارند، با افزایش نامتعارف بلغم مبارزه و به تعادل مزاجی بدن کمک کرد.
❇️جالبه بدونید خداوند سبحان خوراکی ها را با توجه به فصول آفریده.
مثلاً خشکبار مثل پسته، بادام، گردو، فندق چون طبع گرم دارند؛ جوری به بار می نشینند و جمع آوری می شوند که در فصل سرد سال مصرف شوند.
⚠️پس لطفاً با توجیه اشتباهِ پیشرفت تکنولوژی و امکان وجود همه ی میوه ها و خوراکی ها در همه فصول با استفاده نادرست بدن رو دچار بیماری نکنیم.
⁉️سوال نکته سنج ها
ولی در فصول مختلف برخی خوراکی ها متضاد اون فصل هم دیده میشه!؟🤔
جواب: بله
اون خوراکیها برای افرادی هست که مزاج یا غلبه مخالف آن فصل رو دارند.
🔸مثال: در وسط سرمای زمستان شما می بینید اکثر مردم لباس گرم یا چندتا لباس پوشیدن، یکنفر با لباس نازک و آستین کوتاه با طیب خاطر و لذت در حال تردد است. یا برعکس این موضوع در فصل گرما.
اون میوه های خاص برای اینهاست.
بقیه هم اشکالی ندارد از اون میوه ها استفاده کنند، فقط نباید زیاده روی کرد.
♻️ مثلاً: طبع #پرتقال⬅️ سرد و مرطوب است و برای افراد گرم و خشک گزینه بسیار خوبی محسوب میشود و میتواند به دفع #صفرا کمک کند به همین دلیل افراد با مزاج گرم و خشک (صفراوی مزاجها) باید از پرتقال به مقدار مناسب استفاده کنند. ولی سایرین خصوصا سرد مزاجها در مصرف آن زیادهروی نکنند.
پس با شناخت طبع و غلبه مزاج در حفظ سلامت خود و دیگران کوشا باشید.
ما به شما آموزش میدهیم.👇🏻
🍇 #رهپویان_سلامت
@rahpouyan_salamat