الحمدلله به لطف اهلبیت (علیهم‌السلام) هوایی شده‌ام از لطف‌شان دیگر نمی‌توانم اصفهان بمانم. دلم می‌خواهد کثیرالسفر باشم تا در سفر و همه‌ی حرم‌ها نمازم را کامل بخوانم. خوشا به حال هر آنکس که مبتلای شماست تمام دار و ندار من از دعای شماست نویسنده: مرضیه رمضان‌قاسم(رها) ⏰زنگ بیداری👇 ➠@ramezan_ghasem110

اربابم حسین‌جان جز کوی تو دل را نَبُوَد منزل دیگر گیرم که بود کوی دگر، کو دل دیگر...؟! #شب_زیارتی_ارباب_بی‌کفن‌مان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🌼 🍂 🌼 🍂 حال و هوایم این شعر خانم‌زینب‌نجفی(راجی) است👇 آرام‌تر از کوهم اما، در دلم غوغاست آن قطره‌ای هستم، که ناچاراً دلش دریاست در آسیاب زندگانی گندم خُردیم کوبیدن و آزار دادن، رسم این دنیاست وقتی دهان غصه‌ها را دوخت، لبخندم در صورتم آثار درد و رنج، ناپیداست ساکت نشستم گوشه‌ای دور از هیاهوها اما دل دیوانه‌ام با دوست در نجواست نجوایم با امامم👇 هر چند مرد نیستم اما مردانه قول می‌دهم که مهزیارت باشم عاشقت باقی بمانم. مرد نیستم ولی مردانه پای قول‌هایم به لطف خودتان باقی‌خواهم‌ماند. بأبی انت و أمی بنفسی انت یَابْنَ‌الْأَنْجُمِ الزّاهِرَهِ 🖋نویسنده: مرضیه رمضان‌قاسم(رها) #نجوای_با_امام‌_زمان ⏰زنگ بیداری👇 ➠@ramezan_ghasem110

⭕️ اگر زن و شوهر بهره ای از صفات نیک خدا، مثل بخشش، رحمت و چشم پوشی ازخطا بردند به هم نزدیک می شوند ✖️ و اگر برعکس شد، چیزی جز دوری از یکدیگر نصیب آنها نمیشود. #همسرانه #سواد_بندگی ⏰زنگ بیداری👇 ➠@ramezan_ghasem110

💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢 💢 💢 💢 ❓شما چطور به طرف مقابل‌تون می‌گید که با رفتارش باعث ناراحتی‌تون شده؟ مثلا وقتی خواهرتون، فرزندتون، همسرتون و ... دير به خونه برمی‌گرده و هر چی بهش تماس می‌گیرین تماس‌های شما رو پاسخ نمی‌ده و شما حسابی نگران می‌‌شید، وقتی بیاد خونه چه رفتاری باهاش دارین؟ ❌رفتارهای اشتباه👇 ❌به محض ديدینش می‌گید، نميتونستی یه زنگ بزنی بگی دیر میای خونه، دلم هزار راه رفت؟ ❌ تو هميشه بي فكر و خيالی، چون خودت دلواپس کسی نمی‌شی فکر می‌کنی همه مثِ خودتن. ✅روش صحیح👇 ✅ به محض دیدنش لحظه‌اي درنگ می‌كنيد. نفس عميقی می‌كشيد و جمله خودتونو با كلمه‌ی "وقتي كه" شروع می‌كنيد، سپس احساس خودتونو بيان می‌كنيد و در آخرم دليل‌تونو می‌گید. وقتی .... احساس ميكنم .... چون .... مثال ✔️"وقتی" تو دير ميايی و جواب تلفنمو نميدی "احساس" نگرانی دارم "چون" فكر مي‌كنم برات اتفاق بدی افتاده. ☑️وقتی دیر میای، احساس‌می‌کنم یه اتفاقی برات افتاده چون خیلی دوسِتدارم. ☑️ "وقتي" قهر مي‌كنی "احساس" می‌كنم ازم متنفری "چون" باهام حرف نمی‌زنی. ☑️"وقتي" داد ميزنی "احساس" مي‌كنم منو دوست نداری "چون" دیگه صدات مهربون نیست. ❇️نتیجه اینکه: وقتی از دست کسی عصبانی هستیم بجای اینکه با پرخاشگری بهش بگیم چرا فلان کارو نکرده و اشتباهات قبلی‌شو به رخش بکشیم، مستقيما بهش بگیم، ازش چه انتظاری داريم مثلا👇 ❌ وقتی قراره مهمون بیاد و دختر و همسرت و ... نشستن پای تلویزیون و نمیان کمکت کنن، بهش نگو باز که نشستین پاي تلويزيون😡 اخه چقدر تلویزیون تماشا می‌کنید؟ بهشون بگو👇 ☑️ من حسابی خسته‌ شدم هنوز کلی از کارا مونده، الانه که مهمونا برسن؛ میاین کمکم؟ ✅ متد موفق در داشتن رابطه موفق اینه که به جاي اینكه انگشت خودمونو سمت طرف مقابل بگيريم، از احساس خودمون باهاش صحبت کنیم. این زوری که به صدامون می‌یاریم رو به مغزمون بیاریم و اولین جملات دم‌دستی دلسرد‌کننده را نگیم بلکه حتی موقع نگرانی و عصبانیت با عبارات اتو کشیده و زیبا با هم صحبت کنیم. در مواقع گل و بلبل، مودب بودن لازمه ولی کافی نیست؛ هنر اینه که موقع خشم زود از کوره در نریم و چشممون رو نبندیم و دهنمون رو باز کنیم... چون کلمات روح دارند گرمی و سردی ایجاد می‌کنند. 🖊نویسنده: مرضیه رمضان‌قاسم(رها) #سواد_عاطفی #سواد_زندگی #مشاوره ⏰زنگ بیداری👇 ➠@ramezan_ghasem110

همیشه تو سخت‌ترین روزای زندگی، به لطف خدا یکی در کنار ما هست تا زخمهای‌مان را پانسمان کند. فردی که بیش از همه، وقتش را با ما می‌گذراند. آری خودمان را می‌گویم. سعی کنیم همانطور که بقیه را دوست‌داریم خودمان را نیز دوست‌بداریم و هوای خودمان را داشته‌باشیم و به محض اینکه ذهن شروع کرد افکار منفی در موردمان ببافد، سریع دستور کات را برایش صادر کنیم... اگر می‌خواهیم هوادار و هواخواه دیگران باشیم اول باید به خودمان عشق بورزیم. پس پیوسته به خودمان عشق بورزیم چون اونیکه خودشو واقعاً دوست داره، بقیه رو واقعی‌تر و عمیق‌تر دوست داره... ذات نایافته از هستی بخش کی تواند که شود هستی بخش مرضی مرسی که هستی😍 نویسنده: مرضیه رمضان‌قاسم(رها) ⏰زنگ بیداری👇 ➠@ramezan_ghasem110

✍️ پاسخ نقضی به اظهارات پوچِ یک کارشناس‌نما در برنامه‌ی طبیب که مدعی شد نماز خواندن باعث آرتروز زانو می‌شود. 🔻مقدمه قابل توجه کارشناس‌نمای غیرمحترمِ برنامه‌ی طبیب باید عرض کنم رسانه‌های معتبر دنیا این ادعای بی‌اساس ایشان را به کل رد می‌‌کنند: 1⃣ ایندیپندنت انگلیس در مقاله‌ای نوشت: مراسم عبادی نماز خواندن مسلمانان، باعث کاهش دردهای پشت بدن و افزایش دهنده انعطاف مفاصل می‌شود. 2⃣ انگلیس، رتبه اول دنیا در ‎آرتروز زانو، اندونزی، بزرگترین کشور اسلامی در رتبه آخر 3⃣تحقیقات اثبات نموده‌اند نماز خواندن نه تنها اضطراب‌های فیزیکی را از بین می‌برد، بلکه زاویه صحیح زانوها و پشت(در هنگام نماز خواندن) می‌تواند یک درمان موثر باشد. 4⃣ به گزارش مدیکال اکسپرس، آمریکای شمالی در سال ۲۰۱۷ بیشترین موارد مبتلا ب آرتروز زانو را داشته #ردیه‌ای_بر_اظهارات_کارشناس‌نما ⏰زنگ بیداری👇 ➠@ramezan_ghasem110

✍بداهه‌ای از صاحب صبر با ریزه‌ای تصرف حقیر تقدیم شما👇 ای جانم مادر / ای جانم پدر اون که غما رو می‌بره "چادر نماز مادره" وقتی سرش کرده اونو هوش و حواسم می‌پره حیف که زمان بچگی تو آدما زود می‌گذره اون وقتا که نیم متر بودیم از حالا خیلی بهتره خواب میدیدم پس پریشب شدم دوباره یه ذره بچه شدم باز دوباره دلم پر از شور و شَره مادر نشسته اونورم بابا جونم هم این وره شلوغ می‌کردم پیششون مامان می‌گفت چه خبره بابام می‌گفت عیب نداره شیطونی کار دختره چه حال خوبی بود تو خواب خنده لبم بود یه سره الهی خوابای خوبو غصه ها از یاد نبره

سلام اذان امشب را به افق مدینه ببینیم و بشنوید مرغ دل‌مان را پرواز دهیم مدینه🕊 ما نیز همراهی قلبی با حجاج داریم کاش سوى مکه تازد کاروان عمر من تا کنم بیتوته یک شب در شبستان بقیع آرزو دارم که همچون گوهر غلطان اشک از ارادت رخ نهم بر خاک ایوان بقیع #ارسالی_حاجیه_خانم_بعد_از_این