🕊 👼زائرای نازی داری کبوتر بچه ی قلبم پَر پرواز می‌خواهد کمی گندم بیاور باز هم ما را هوایی کن ✍میلانی صلی‌الله‌علیک‌یا‌علی‌بن‌موسی‌الرضا #چهارشنبه‌های_رضوی 🦋🐛https://eitaa.com/joinchat/2786918448C6bafa932ef

🍄 قارچ سمی یا خوراکی⁉️ ⁉️چطور بفهمیم ارتباط با یه نفر برای سلامت روان ما مفیده یا مضر؟ 👇نشونه‌های آرامش عاطفی در رابطه🥳 👌وقتی کنارشی احساس میکنی اون آدم تو رو درک میکنه و احساس امنیت میکنی 👌برای او اِشکالی نداره اگه یه روز پول نداشته باشی یا خوشگل به نظر نرسی 👌سعی نمیکنه تو رو تغیر بده و آدم دیگه‌ای ازت بسازه 👌بهت کمک میکنه تا به مشکلاتت غلبه کنی و تو رو به سمت بهتر شدن میبره 👇نشونه های آزار عاطفی در رابطه😐 😳شمارو تحقیر میکنه و عموما با فریاد با شما حرف میزنه 😑به جز انتقاد حرف مشترک دیگه‌ای با شما نداره 😩شما خجالت میکشید به دوستان یا خانوادتون بگید که چطوری باهاتون رفتار میکنه 🥴عقایدتون رو بی ارزش میدونه و پیشرفت هاتون رو نادیده میگیره 🙄بابت اشتباهات خودش، شمارو مقصر میدونه #روان‌شناس_باش 🦋🐛@ramezan_ghasem110

📝 می‌خوای بدونی ذهن آشفته‌ای یا نه؟ اگه دائم فکر شما از این شاخه به اون شاخه میپره و نمی تونید روی یک موضوع متمرکز بشید یعنی ذهن آشفته‌اید. اگه دائم فکر می‌کنید فلان شخص چه منظوری از فلان حرفش داشت و کلا نمی‌تونید بپذیرید که شاید واقعا منظوری نداشته یعنی ذهن آشفته‌اید. اگه اتفاقات و کارهای خجالت آوری که انجام دادید رو مرتب توی ذهن‌تون مرور می‌کنید و خودتون رو سرزنش می‌کنید. یعنی بعله اگه به گفتگوها و بحث های گذشته فکر می‌کنید و حرف‌هایی که دوست داشتید بزنید و نزدید رو توی ذهن خودتون مرور می‌کنید و مدام در حال سناریو سازی اون اتفاق توی ذهن‌تون هستید و هر دفعه یه سناریوی جدیدی واسه‌ش می‌چینید که ای کاش این کار رو کرده بودم و یا کاشکی این حرف رو زده بودم یعنی ... اگه خودتون رو قربانی وضعیت و شرایط می‌بینید شک نکن که ... اما غصه نخوریا، چون هر مشکلی یه راه‌حلی داره👇 ⁉️حالا درمانش چی چی هس؟ "نوشتن" اینجا گوشه دنجی‌ برای یادآوری نوشتن‌ست تا آن‌ هنگام که غم‌ها محاصره‌ات کرده‌اند تو نیز دستت را در دست پر مهر قلم بگذاری و هر آنچه دل تنگت می‌خواهد را در گوش قلم زمزمه‌کنی اینجا میهمان‌خانه‌ای‌ست که در سفره‌اش هر آنچه از علم و تجربه رزق و روزی‌ام شده است را به یادگار نوشته‌ام برای آنان که اهل دل‌اند. 📮اگه دوست‌داشتی دست‌نوشته‌هاتو اینجا برام ارسال‌شون کن👇 مکانی امن برای ارسال دلنوشته‌هایت 🖌مرضیه رمضان‌قاسم اینجا میهمان‌ِ اهل‌ قلم‌ و‌ قول‌ لین‌اید👇 🦋🐛https://eitaa.com/joinchat/2786918448C6bafa932ef

‌⛱ یه مرحله‌‌ تو زندگی هست که بهش میگن بلوغ فکری بخون ببین بالغ شدی یا نه👇 ⬤ وقتی برا رسیدن با خواسته‌هات دیگه فقط آرزو و یا فقط دعا نمی‌کنی بلکه تلاش هم میکنی بالغ شدی. ⬤ اگه وقتی شکست خوردی بقیه رو مقصر ندونستی بلکه حکمت و مصلحت الهی رو هم در نظر گرفتی و با وجود توکل و تلاش علی‌الظاهر به هدفت نرسیدی حتی خودت رو هم در باختت مقصر ندونستی اونوقتِ که بالغ شدی. ⬤ وقتی بوی عطر محبت حقیقی رو از صد کیلومتری استشمام کردی و آدم‌هایی که دوستداشتن‌شون واقعی هستش رو دور و برت جمع کردی و زمانت رو صرف‌ اینجور آدما کردی یعنی بالغ شدی‌ ⬤ وقتی از دست یار خوبت خسته و کلافه میشی، دلت می‌خواد بندازیش کنار و لج کنی و بهش بگی من تو یار مهربان رو نخوام باید چیکار کنم و بعد از چند دقیقه به خودت میای و بهش میگی وقتی مهرت به دلم افتاده دیگه نمی‌تونم رهات کنم بعد میری سمت یار مهربونت کتاب و بهش میگی: عزیزم من نمیتونم تو رو از ذهنـ🧠ـم بیرون کنم چون با تلاش کردن، بیشتر بهم خوش می‌گذره یعنی حسابی بالغ شدی. ⬤ وقتی هیچ وقت از دیگران نمی‌پرسی چرا با این شخص ازدواج کردی و یا اصلا چرا ازدواج نمیکنی و با سوالات بی‌جا و فشارهای بی‌مورد عامل برخی ازدواج‌های اشتباه نمیشی یعنی بالغ شدی چون خوب می‌دونی یه فرد مجرد: - ممکنه هنوز اون شخصی که مناسبش باشه رو پیدا نکرده. - ممکنه هنوز به اون آمادگی لازم برای این مرحله مهم از زندگیش نرسیده باشه. - ممکنه هنوز توانایی لازم و کافی اقتصادی و... برا ازدواج پیدا نکرده باشه - ممکنه هنوز نتونسته شخصی که از زندگیش رفته رو فراموش کنه و ممکنه هنوز نتونسته باخودش کنار بیاد که بازهم میشه عاشق شد. - ممکنه هنوز کارهای عقب افتاده‌ی زیادی داره که باید انجام بده ⬤ وقتی با افراد با همان بدی که باهات رفتار می‌کنند رفتار نمی‌کنی بلکه به اندازه‌ی خوبی‌های خودت، با آنها برخورد می‌کنی این یعنی بالغ شدن. ⬤ وقتی قضاوت نادرست دیگران تاثیری بر سبک زندگی و تصمیماتت نداره بالغ شدی. ⬤ وقتی از مردم انتظار نداری که درکت کنند بالغ شدی‌ ⬤ وقتی در قبال لطفی که به دیگران می‌کنی توقعی نداشته باشی و بدون التماس دعا، در حق‌‌اش لطف کنی و براش دعا کنی بالغی. ⬤ وقتی از موفقیت دیگران خوشحال میشی، و می‌دونی موفقیت دیگران مسیر موفقیتت رو تنگ و یا سد نمی‌کنه بالغی. ⬤ وقتی: می‌دونی ناراحت شدن دست خودت نیست اما ناراحت ماندن دست خودته برا همین اجازه نمیدی رفتار و گفتار تلخ دیگران تو ذهنت ماندگار بشه و روزگارتو تلخ و تلخ‌تر کنه بالغ هستی. ⬤ وقتی تو پیچ و خم مشکلات جاده‌ی زندگی، خودت رو نمی‌بازی بلکه امیدوار با حرکت و امید در انتظار پیچ بعدی هستی بالغی. ⬤ وقتی در حوادث زندگی بیخودی دست و پا نمی‌زنی بلکه همچون شناگری ماهر میدونی این آب نیست که تو رو پایین می‌کشد بلکه باور غلط نسبت به عمیق بودن رودخانه‌س که تو رو پایین می‌کشه و غرق می‌کنه بنابراین خودتو غرق در نعمت الهی می‌بینی و بخدا توکل‌می‌کنی بالغی ⬤ وقتی به افرادی که لایق احترام نیستند نیز احترام می‌گذاری چون رفتارت انعکاس شخصیت خودته نه شخصیت دیگران این یعنی بالغ شدن. ⬤ وقتی با احترام، به دیگران حس خوب منتقل می‌کنی و مامن امنی برای دیگران میشی و با تحسین کردن دیگران از آنها حمایت می‌کنی و با گوش دادن فعال و عاری از قضاوت، مشاور و هم‌صحبت خوبی برای اونا میشی بالغ شدی. ⬤ وقتی فاصله‌ت رو با آدمایی که خودشونو خوب می‌دونند و بقیه رو تخریب میکنن و حس ناخوشایند به دیگران منتقل می‌کنن غیر منطقی‌اند و انتقاد پذیر نیستند و هیچ کاری جز بدگویی و قضاوت دیگران ندارند و حاضرند هر کاری کنند تا مورد تایید دیگران قرار بگیرند، بحث و جدل نمی‌کنی بلکه تا حد ممکن از آنها دوری می‌گزینی یعنی علی‌الظاهر در کنارشون هستی اما باهاشون همراهی نمی‌کنی بالغی ⬤ وقتی بخاطر شخصیت تربیت نیافته‌ی برخی آدم‌ها، مجبور میشی به همه کمک نکنی چون برخی بر این باور غلط‌اند که اگه کسی به اونا کمک می‌کنه قطعا خوابی برا اونا دیده و یا نقشه‌ای برا اونا کشیده بنابراین برا اینکه در معرض آسیب‌های بزرگ از جانب آنها قرار نگیری در کمک کردن به دیگران دست به عصا راه میری و ظرفیت سنجی‌می‌کنی‌ شک نکن که بالغِ بالغی. بلوغ فردی و اجتماعی‌تو تبریک میگم🎁 🖊نویسنده: مرضیه رمضان‌قاسم #سواد_عاطفی #بلوغ_عاطفی 🦋🐛@ramezan_ghasem110

♥️ "مهر مادری" غیراز بهشت چیست سزاوارِ مادرم والاتـر است از هـمـه، مقدارِ مادرم ظرف دل از محبت دنیا تهی، ولی لبـریـزم از مـحـبـت بسیارِ مادرم از غم پناه برده دلم، وقت بی‌کسی بـر دشــتِ بـازِ چـادرِ گُل‌دارِ مادرم در چشمهاش موج دو دریا نشانده‌اند آئــیــنــه اســـت، آیـــنـه انگار مادرم خوابیده ماه با همه‌ی روشنایی‌اش در چشــم‌هـای روشـن و بیدار مادرم شب زنده‌است با نفسش، عطر جانماز پـیـچیــده در ســراسـر گــلزارِ مادرم چشم از نگاه کردن گل خسته کی شود مـــن ‌تـشـنـه‌ی همـیـشـه‌ی دیدار مادرم ✍مریم سادات میرصادقی #مهر_مادر 🦋🐛@ramezan_ghasem110

امشب میای از مشهدالرضا بریم کربلا؟ حسین جانمـــــ【♡】 بابی‌انت‌و‌امی‌و‌نفسی دلتنگ زیارت توام اربابم من را به حرم ببر فدایت گردم السلام علیک یا اباعبدالله #شب‌ِزیارت_ارباب‌بی‌کفن‌مان 🦋🐛@ramezan_ghasem110

🕋 "خوابها ادامه‌ی بیداری‌اند" خدای مهربانم، خدای سلامم، ما دل‌مان می‌خواست امسال مکه باشیم؛ اما نیستیم؛ از بین تمام دلایلی که برای عدم استجابت دعا می‌دانم شاید اصلی‌ترین آن برمی‌گردد به خودم که بخاطر عدم لیاقتم به ظاهر دعوتم نکردی اما خیالم راحت است که هم قوه‌ی خیال به من عطا کرده‌ای و هم خواب را، تا لااقل "در خواب جزء زائرانت قرار گیرم" و بهانه‌ای برای همراهی با زائرانت نداشته باشم از همان سالهایی که شوق حج را در قلبم نهادی هر ساله در ایام حج در عالم خیالم با زائران مدینه اولت پَر گشوده‌ام مسجدالنبی، سپس مسجدالحرام اما امسال دل در دلم نیست و عقربه‌ی دل را با سرفصل‌های علم کلام تنظیم کرده‌ام تا پس از آنکه در عرفات روحم را پاک و مصفا می‌کنی از توحید به نبوت، سپس به امامت برسم تا همچون گَردی سبکبال گِردِ حرم پیغمبر و روضه‌ی ایشان که طبق روایتی حرم اُم اوست بگَردم‌ سپس غباری بر مزار پاک‌ چهار امام گردم. 🖊نویسنده: مرضیه رمضان‌قاسم #میهمانان_ملائک 🦋🐛@ramezan_ghasem110

الهی فرزانه کربلاست و زینب به مشهد است محبوب مکه است و قربانِ شوکتت میترا از کرمش یاد ز یاران کرده‌ است تا بگردیم همه‌گی زائر سال دگرت ✍بداهه‌ی از خودم😄 همین چند لحظه قبل زینب جان از مشهد فرزانه جان از کربلا تصاویر حرم فرستادند خانم قربانی جان و شوکت عزیز هم مکه‌اند آنها نیز پست می‌فرستند با میترا جان و محبوبه‌ی عزیز رفتی مکه، ای دوست ماهارو نبردی ممنون از اینکه دلهامونو بردی 👆اینم خودم سرودم😭 البته خوبه که نایب‌الزیاره داریم اما دارم قالب تهی می‌کنم آخه مگه یه آدم چقدر ظرفیت و طاقت داره... بعد پاسخ به خودم دادم با شعری از شاعر "عسکری" نام👇 می رسی خدمت سلطان اگر عاقل باشی آنچه شرط است ادب را، همه عامل باشی بر در بارگهش فکر کم و بیش، مباش با ادب باش همین؛ گر چه تو جاهل باشی #میهمانان_ملائک #حج 🦋🐛@ramezan_ghasem110

سلام امشب در حال مطالعه بیاد دوست و فامیلا افتادم که دل به حضرت دوست سپردند، اما من هنوز اندر خم یک کوچه‌ام اونا بچه و برخی‌شون همسر و... گذاشتن سبکبال پر کشیدند تا بر دوست، حالا یه ریزه دارم حس اونایی که تو جبهه رفقاشون شهید شدن اماخودشون جاماندن رو درک‌می‌کنم یه‌دفعه یاد این نوشته افتادم از 🔻شهید آوینی. سوار تاکسی بین شهری شدم، مسیرم تهران بود. اصلا با راننده درباره مقدار کرایه صحبتی نکردم از بابت پول هم نگران نبودم اما وسط راه که بیابان بود، دست کردم تو جیب راست شلوارم ولی پول نبود…! جیب چپ نبود… جیب پیرهنم! نبود که نبود … گفتم حتما تو کیفمه! اما خبری از پول نبود… به راننده گفتم: اگر کسی رو سوار کردی و بعد از طی یک مسیری به شما گفت که پول همراهم نیست، چیکار میکردی ؟!! گفت: به قیافه اش نگاه می کنم! 🔻گفتم : الان فرض کن من همان کسی باشم که این اتفاق براش افتاده…!!! یکدفعه کمی از سرعتش کم کرد و نگاهی از آینه به من انداخت و گفت : به قیافه‌ات نمیاد که آدم بدی باشی ، می‌رسونمت … . ☝️خدای من! من مسیر زندگی‌ام رو با تو طی کردم به خیال اینکه توشه‌ای دارم اما الان هرچه نگاه می کنم ، می بینم هیچی ندارم، خالیه خالی‌ام … فقط یک آه و افسوس که مفت عمرم از دست رفت … ☝️خدایا ما رو می‌رسونی؟؟؟ یا همین جا وسط این بیابان سردرگمی پیاده مون میکنی؟؟؟ ☝خدایا عاقبت ما رابخیر کن #جا_مانده #حج 🦋🐛@ramezan_ghasem110