شما میتوانید به باشگاه بروید آب فراوان بنوشید رژیم غذایی خوبی داشته باشید ويتامین های مختلف مصرف کنید و... اما تا زمانی که به چیزهایی که در قلب و ذهنتان میگذرد رسیدگی نکنید مثل نشخوار فکری, كينه, غم و استرس همچنان ناسالم خواهید بود..! ☎️جهت تعیین وقت جلسات مشاوره با شماره زیر تماس بگیرید. 03132332698 09930277059 https://eitaa.com/raufgroup

🔺 افکار منفی میتونند زندگی را تا این حد تاریک کنند.... https://eitaa.com/raufgroup

👫 #دوره_نوجوانی 🔺️این دوره یعنی پا گذاشتن در دنیای بزرگسالی و در دختر یا پسر نوجوان تغییراتی ایجاد میشود که در این زمینه به حمایت خانواده نیازمند🥰 هستند تا بتوانند با روشی درست از این دوره گذر کنند و با دنیای اطراف خود ارتباط ایجاد کنند، اکثر افراد در این دوره با والدین خود دچار مشکل میشوند و متاسفانه والدین نیز نحوه برخورد صحیح با نوجوان را نمیدانند و سعی میکنند نقش حمایتی را بازی کنند، نوجوانان خواستار احترام از طرف دیگران هستندوخصوصا از والدین خود انتظار دارند درک درستی از ان ها داشته باشند.. https://eitaa.com/raufgroup

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ولادت قهرمان فصاحت و بلاغت، و مظهر مهربانی و عطوفت عقيله ی بنی هاشم زينب کبری سلام الله عليها مبارک 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 کلینیک رئوف. متخصص و متعهد

03132332698

09930277059

https://eitaa.com/raufclinic

🎊عیدتان مبارک🎊 https://DigiPostal.ir/c704i8y ☎️ مشاوران و درمانگران ما در مرکز تخصصی رئوف، با تعهد، در کنار شما هستند. جهت تعیین وقت با شماره های زیر پذیرای شما هستیم: 03132332698 09930277059 https://eitaa.com/raufgroup

#آداب_تربیت_فرزند #ارتباط_با_نوجوان ⁉️چکار کنم فرزندم به جمع خانواده برگردد؟ 🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♂️ برای بیشتر نوجوانان دوستان بر افراد خانواده اولویت پیدا میکنند و نوجوانان تمایل به رابطه با افراد خانواده ندارند. بنابراین شرکت نکردن آنها در مهمانی‌های خانوادگی، وقت بیشتری را در اتاق خود سپری کردن، توجه به نظر و حرف #همسالان و تمایل به جنس مخالف، از ویژگی‌های #طبیعی این دوره است؛ اما والدین با هوشیاری خود میتوانند از پیامدهای منفی این موارد بکاهند. 📝 نتایج پژوهشهای بسیاری نشان داده است درنهایت اگر #دلبستگی و رابطه بین والدین و نوجوان مثبت باشد؛ نوجوان به #ارزشها و روابط خانوادگی خود بازمی‌گردد. 💫 مشاوران و درمانگران ما در مرکز تخصصی رئوف، با تعهد، در کنار شما هستند. ☎️جهت تعیین وقت با شماره های زیر پذیرای شما هستیم:

03132332698

09930277059

https://eitaa.com/raufgroup

🔴با هر بار کنترل خشم، مغز آرام‌تر می‌شود 🧠 🔹پژوهش‌ها نشان می‌دهد کنترل خشم باعث بازسیم‌کشی مغز می‌شود؛ قشر پیش‌پیشانی را برای حفظ آرامش تقویت کرده و واکنش‌پذیری آمیگدال (مرکز هشدار مغز) را کاهش می‌دهد، در نتیجه همدلی و دلسوزی افزایش می‌یابد. https://eitaa.com/raufgroup

الا ای ساحل امید سعی عاشقان دریاب که ما کشتی در این طوفان به سودای تو می‌رانیم... جلسات مشاوره گروهی چالشهای تربیتی خاص نوجوانان دختر🌸 https://eitaa.com/raufgroup

قاصدک کوچولو تنها بود... هر روز با باد می‌رفت تا دوستی برای خودش پیدا کنه 🍃 با عنکبوت، با گل میمون و... دوست شد ☀️ اما هیچ‌کدوم اون چیزی نبود که دنبالش بود... تا اینکه فهمید دوستی واقعی یعنی چه 💫 👂 یه قصه‌ی لطیف درباره‌ی دوستی، شناخت احساس و مهربونی 💤 مناسب برای قبل از خواب کودکان 📚 برگرفته از کتاب ده‌جلدی قصه‌های کودکان ✏️ انتشارات پاورقی روز 👩‍🏫 نویسنده: فرزانه عمرانی 🎓 محقق دکتری روان‌شناسی تربیتی 👂 قصه‌ای شنیدنی درباره‌ی دوستی #قصه_شب #قاصدک #دوستی #کودک #رویش_احساسات #کلینیک_رئوف #تربیت_عاطفی https://eitaa.com/raufgroup

🌼 قصه شب: دوست خوب کجاست 💛 قسمت اول https://eitaa.com/raufgroup