به شکرانه خادمی و همدمی با دل‌های غم‌دیده… با افتخار اعلام می‌کنیم که به مناسبت میلاد فرخنده امام رئوف، امام رضا (ع) و به نیت شکرگزاری از فرصتی که برای خدمت یافته‌ایم، روز پنج‌شنبه این هفته در مرکز مشاوره رئوف، خدمات روان‌شناسی و مشاوره را به‌صورت رایگان برای مراجعین محترم ارائه خواهیم داد. این خدمات با ظرفیت محدود و با اولویت افرادی که زودتر درخواست می دهند می باشد. باشد که این خدمت کوچک، هدیه‌ای باشد به ساحت مهربانی که مأمن دل‌های بی‌قرار است. #امام_رضا #خدمت_رایگان #کلینیک_رئوف #میلاد_امام_مهربانی https://eitaa.com/raufgroup

چگونه تاب‌آوری فرزندانمان را تقویت کنیم؟ همیشه "بله" نگوییم؛ ناکامی هم بخشی از زندگی است. 🔹 خیلی از والدین نمی‌خواهند فرزندشان ناراحت شود، پس هر بار به خواسته‌اش «بله» می‌گویند. اما آیا این همیشه به نفع کودک است؟ 🔹 کودکی که همیشه فوراً به خواسته‌اش می‌رسد، یاد نمی‌گیرد که گاهی باید صبر کند یا با ناکامی کنار بیاید. چنین کودکی در آینده چطور تاب ناملایمات را خواهد داشت؟ چرا تحمل ناکامی مهم است؟ ✔️ تقویت صبر، مسئولیت‌پذیری و تنظیم احساسات ✔️ جلوگیری از شکل‌گیری حس طلبکاری ✔️ یادگیری ارزش تلاش و انتظار چگونه «نه» بگوییم بدون اینکه کودک احساس طرد شدن کند؟ با همدلی اما قاطعانه: * «می‌دونم دوست داشتی این اسباب‌بازی رو داشته باشی، ولی فعلاً امکانش نیست.» * «می‌فهمم که هنوز دوست داری بازی کنی، ولی الان وقت خوابه.» نتیجه؟ کودکی که گاهی «نه» می‌شنود، در آینده فردی تاب‌آور، صبور و منطقی خواهد شد https://eitaa.com/raufgroup

گاهی تنها چیزی که نیاز داریم شنیده شدنه، نه قضاوت… نه راه‌حل. در دنیایی که همه درگیر شنیده شدن هستند، همدل بودن یک هدیه نایابه. همدلی یعنی با دل شنیدن، نه با زبان پاسخ دادن. بیایید بیشتر گوش کنیم، کمتر قضاوت کنیم… #همدلی #گوش_دادن #رابطه_سالم #سواد_رابطه #کلینیک_رئوف

تبریک كه آمده بهار برکات بارد زِ بهشت بر زمین برگ برات میلاد گل است، گل برایش ببرید چه دسته گلی قشنگ تر از صلوات 💐ولادت با سعادت امام مهربانی‌ها، حضرت رضا علیه‌السلام مبارک باد💐

با نوجوانت چطور حرف میزنی؟ گاهی فقط میخوای کمکش کنی، اما اون فکر میکنه داری کنترلش میکنی... نه اینکه حرفت رو نفهمه، فقط دلش میخواد خودش تصمیم بگیره. دوره نوجوانی استقلاله، نه لجبازی! اگر میخوای بیشتر شنیده بشی، کمتر سرزنش کن، بیشتر گوش بده. کمتر امر کن، بیشتر همدلی کن. این کلیپ یه نکته مهم داره که می‌تونه رابطه‌ت با نوجوانت رو متحول کنه... #نوجوان #همدلی #رفتار_با_نوجوان #والدگری https://eitaa.com/raufgroup

✅ مرکز مشاوره رئوف نمایندگی مرکز دانش بنیان گسترش و آزمایش روانشناسی معنوی در استان اصفهان، برگزار میکند: 💥برای دومین بار بصورت آفلاین💥 ✅ دوره مقدماتی درمان چندبعدی معنوی خداسو ✅ ویژه روانشناسان، مشاوران و دانشجویان تحصیلات تکمیلی 💥 با اعطای مدرک معتبر 💥 شرط شرکت در دوره های تکمیلی و کارورزی تخصصی درمان معنوی خداسو تحت نظارت دکتر مسعود جان بزرگی(مبدع این نظریه)، شرکت در دورۀ مقدماتی است. ✅مدرسین کارگاه: دکتر فاطمه جوادزاده (دکتری مشاوره، هیئت علمی دانشگاه) مصطفی عرب پور (روانشناس بالینی،دانشجوی دکتری روانشناسی تحولی) ✅ مهلت ثبت نام و شرکت در کارگاه : تا پایان تیر ماه ۱۴۰۴ ✅ هزینه کارگاه: با تخفیف به مناسبت دهه کرامت: هشتصدهزار تومان (هزینه اصلی کارگاه دو میلیون و چهارصد هزار تومان) 💥تخفیف دانشجویی: ۶۰۰ هزار ت. 💥 تخفیف گروهی: ۵۰۰ هزار تومان ✅ کسب اطلاعات و ثبت نام: 03132332698 09931658289 https://eitaa.com/raufgroup

🔰 چطور فرزندمان را درست تحسین کنیم؟ شاید فکر کنید گفتن جمله‌هایی مثل: «تو خیلی باهوشی!» یا «تو خیلی مودبی!» باعث افزایش عزت نفس فرزندتان می‌شود. اما این نوع تحسین‌ها، تحسین‌های ارزیابی‌کننده هستند. یعنی شما فرزندتان را برچسب‌زده‌اید نه حمایت کرده‌اید! ❌ مشکل کجاست؟ وقتی کودک مرتب بشنود که «باهوشه»، ممکنه: 🔸 از اشتباه کردن بترسه 🔸 از موقعیت‌های چالش‌برانگیز فرار کنه 🔸 فقط دنبال تایید بگرده، نه یادگیری 🔸 همیشه نگران از دست دادن «لقب باهوش» باشه ✅ راه‌حل چیه؟ به جای ارزیابی، تلاشش رو تحسین کنین. ✔️مثلاً بگید: 🍃 «دیدم چقدر برای تمرین‌های ریاضی وقت گذاشتی، آفرین!» 🍃 «خیلی پشتکار نشون دادی، کارت عالی بود!» 🍃 «چه خوب با حوصله و صبوری این کار رو انجام دادی.» با این روش، فرزند شما یاد می‌گیره که تلاش، صبر و پشتکار مهم‌تر از هوش ذاتی هست. #والدگری #تحسین_سازنده #روانشناسی_کودک #مرکز_مشاوره_رئوف https://eitaa.com/raufgroup

🧰 جعبه ابزار والدین: درک تفاوت‌های فرزندان، کلید آرامش شماست! آیا تا به حال فکر کرده‌اید چرا فرزندان شما، با وجود اینکه در یک خانه بزرگ می‌شوند، اینقدر با هم فرق دارند؟ یا چرا فرزند شما در موقعیت‌های مشابه، واکنش‌های متفاوتی نسبت به دیگر کودکان نشان می‌دهد؟ جواب در "خلق و خوی" هر کودک نهفته است. بچه‌ها با مجموعه‌ای منحصر به فرد از ویژگی‌ها به دنیا می‌آیند که بر نحوه تعاملشان با دنیا تأثیر می‌گذارد. درک این تفاوت‌ها، شاید در ابتدا چالش‌برانگیز به نظر برسد، اما کلید تربیت مؤثر و داشتن فرزندی شاد و سالم است. چطور "کارآگاه خلق و خوی" فرزندتان شوید؟ برای اینکه بتوانید بهتر فرزندتان را بشناسید، این موارد را در او مشاهده کنید: میزان فعالیت: پرجنب‌وجوش و پرانرژی است یا آرام و کم‌تحرک؟ نظم‌پذیری: خواب و خوراکش منظم است یا نامنظم؟ انطباق‌پذیری: با چیزهای جدید و تغییرات راحت کنار می‌آید یا نیاز به زمان و آماده‌سازی دارد؟ حساسیت: به صداها، بوها، لمس‌ها یا نور حساسیت خاصی دارد؟ شدت واکنش‌ها: واکنش‌هایش (مثل گریه یا خنده) شدید است یا ملایم؟ روحیه کلی: عموماً خوش‌رو و شاد است یا زود بدخلق می‌شود؟ تمرکز و توجه: راحت حواسش پرت می‌شود یا می‌تواند برای مدت طولانی تمرکز کند؟ یک مثال از دنیای واقعی: ممکن است فرزند اول شما آرام، اجتماعی و منظم باشد، اما فرزند دوم شما هنگام ورود به یک جمع جدید گریه کند، دیر بخوابد و حتی با کوچک‌ترین صدا از خواب بیدار شود! اینها همه نشانه‌هایی از تفاوت‌های خلق و خوی هستند. #تربیت_فرزند #روانشناسی_کودک #خلق_و_خو #مشاوره_کودک https://eitaa.com/raufgroup