✅✅✅✅✅✅✅ 💢هوش عاطفی نمی‌گذارد مرتکب این 4 رفتار شوید: هوش عاطفی یک توانایی قابل کسب نیست. این یک خصیصه انسانی است و اکثر بشر از آن برخوردارند ولی عواملی در زندگی و تربیت وجود دارند که این قابلیت بی نظیر را شدیدا تضعیف می کنند: ⚡️۱. انتقاد مداوم از دیگران انتقاد از دیگران در درجه اول مخفی کردن شکنندگی و عدم اطمینان به خودمان است. دیگران را احمق دانستن یا ترسو یا خودخواه یا بد سلیقه، این حس مطبوع را موقتا ایجاد می کند که ما با دیگران فرق داریم. ⚡️۲. نگرانی مداوم از آینده نگرانی درباره اتفاقاتی که هنوز نیفتاده است در درجه اول یعنی اینکه آینده یک مسیر از پیش تعیین شده و بر اساس سرنوشت و تقدیر است. بدبینی و سیاه دیدن آینده، نوعی برگه تسلیم است چون نگرانی ما، از بدی احتمالی آینده نمی کاهد فقط توانایی های امروز ما را تلف می کند. #انتقاد #سرزنش #بدبینی http://eitaa.com/ravabeteci

✅✅✅✅✅✅✅ به جای سرزنش مداوم خودتان، اشتباهتان را در مقابل کودک بپذیرید و راه حل ارائه دهید. وقتی والدین اشتباهی انجام می دهند و خود را زیر آتش انتقاد می برند و مدام خود را سرزنش میکنند، کودکان نتیجه می گیرند که وقتی که مرتکب اشتباه می‌شوند راه شایسته این است که چنین رفتاری با خود داشته باشند. ❌ "باز کلیدو فراموش کردم نمیدونم چمه این چه کاری بود که کردم چه کار اشتباهی مرتکب شدم" ✅ "اخ چه بد شد کاشکی کلید رو فراموش نمی کردم این دومین باره چه کار باید بکنم تا دیگه چنین اتفاقی نیفته؟ فهمیدم میدم یه کلید دیگه از روش بسازم و جایی قایمش می کنم" با مهربان بودن با خودمان به کودکانمان می آموزیم که نسبت به خود مهربان باشند. #سرزنش #تربیتی #پیام #هیجانی #خودآگاهی #حل_مساله http://eitaa.com/ravabeteci

#فرزند پروری 💟 درک #احساس کودکان ️ پاره‌ای از مشکلات که باعث #عصبانیت و #لجبازی کودکان می‌گردد ناشی از درک نشدن احساساتشان توسط بزرگ‌ترهاست. انکار مداوم احساسات کودکان می‌تواند باعث سردرگمی و عصبانیت کودک شود علاوه بر این شما با این کار به آن‌ها یاد می‌دهید که احساسات خود را نشناخته یا به آن‌ها اعتماد نکنند. برخی جملاتی که ناشی از نادیده گرفته شدن احساسات کودکان است: ️ کودک: مامان من خسته‌ام. مادر: تو خسته نیستی فقط کم خوابیدی. کودک:برنامه‌های تلویزیون حوصله‌ام رو سر برده. مادر: نه این‌طور نیست خیلی جالبه. یا اینکه دلیلی وجود نداره که این قدر ناراحت باشی. زود باش بخند ببین وقتی می‌خندی چقدر قشنگ‌تر میشی. چند بار این‌گونه احساس کودک خود را انکار کرده یا نادیده گرفته‌اید؟ ️ احساسات کودک اعم از خشم و عصبانیت نبایستی نادیده گرفته‌شده و مورد #تمسخر و #سرزنش قرار گیرد. پس با کودکی که می‌گوید از خواهرش یا شخص دیگری در لحظه عصبانیت #متنفر است چه کنیم؟ ️ مثلاً می‌توانیم به کودک بگوییم :"ما می دونیم خیلی عصبانی هستی و خشمت طبیعیه. " یا اینکه در بعضی مواقع فقط او را تأیید کنیم.گاهی وقت‌ها بچه‌ها فقط یک گوش شنوا می‌خواهند نه کسی که آن‌ها را نصیحت، تأیید یا رد کند. پس با دقت به حرف‌ها و درد دل‌هایش گوش کنید و با استفاده از کلماتی مثل اوهوم ، آها، خب به او کمک کنید تا احساساتش را برایتان بازگو کند. http://eitaa.com/ravabeteci