برای خوشبختی و عزت نفس خود
به شخص دیگری تکیه نکنید.
فقط شما می توانید مسئول آن باشید.
اگر شما به تنهایی نتوانید
خودتان را دوست داشته باشید
و به خودتان احترام بگذارید،
هیچ کس دیگری
نمی تواند این اتفاق را بسازد.
کسی که هستید را بپذیرید؛
خوبی هایتان را تقویت کنید
و برای رفع بدی ها تلاش کنید!
نه به این دلیل که فکر میکنید شخص
دیگری یادیگران میخواهند شما متفاوت باشید؛
بلکه به این دلیلکه شما شایستگی
یک زندگی خوب و آرام را دارید.
@psy_kaj
#روانشناسی_کاج
#روانشناسی
در زندگی دو نفره و در بین خانوادهی خود و خانوادهی همسرتان و در بین دوستان رعایت این نکات الزامیست!
🌲 از شوخیهای بیمورد بپرهیزید.
🌲 با احترام با همسرتان صحبت کنید.
🌲از کلمات محبتآمیز و محترمانه برای صدا زدن همسرتان استفاده کنید.
🌲 اگر اشتباهی از همسرتان سر زد در مقابل دیگران هیچ عکس العملی نشان ندهید.
@psy_kaj
#روانشناسی_کاج
#زوج_درمانی
#روانشناسی
🌲
همهٔ ما تـا زندهایم
بین اوقاتِ غم و شادی تاب میخوریم
درست مثلِ گذشتِ روزگار
که بر محورِ شب و روز تاب میخورد
زندگی یک تابِ بازی است
دنیا ما را بین غم و شادی تاب میدهد
تا یاد بگیریم چگونه به تعادل برسیم
غم و شادی بـه نوبت فرا میرسند
باید هنگامِ شادی با فروتنی
و هنگامِ غم با اُمید
خودمان را محکم نگه داریم
و به خدا مطمئن باشیم
که ما را نخواهد انداخت
پس با آرامش و اطمینان بازی کنیم
با کانال روانشناسی کاج همراه باشید 🌹
@psy_kaj
#روانشناسی
#روانشناسی_کاج
📌 رازهایی در مورد مردان
🌲اگر همسر خود را خیلی کنترل کنید، از شما بیشتر فاصله میگیرد؛ مردان دوست دارند آزاد باشند.
🌲 مردان در تنهایی باطریشان شارژ میشود ؛ پس بگذارید بعضی مواقع تنها باشند.
🌲 مردها از رفتار مردانه زنان خوششان نمی آید.
🌲 به او احترام بگزارید ؛ از او حرف شنوی داشته باشید ؛ فقط خود رای و یک دنده نباشید.
🌲مردها دوست دارند مدیریت داشته باشند.
🌲مردان دارای شخصیت آناناسی هستند. ظاهرشون خشک و زمخت است ولی در درون بچه و کوچولو و مهربانند.
🌲 آقایون ظاهر بی احساسی دارند، ولی سرشار از احساسند.
🌲با مردان خلاصه حرف بزنید،به مردان اگر زیاد محبت کنید دلزده می شوند !!! پس محبت کنید اگر جواب گرفتید ، باز محبت کنید.
🌲 اگر مدام شما محبت کنید، خسته اش میکنید.
🌲خیلی به او وابسته نباشید؛ همیشه در دسترس او نباشید,از او فاصله بگیرید؛ بگذارید دلش برای شما تنگ شود.
🌲یکنواختی در زندگی را تغییر دهید.
@psy_kaj
#روانشناسی_کاج
#زوج_درمانی
#همسرداری
#روانشناسی
🍃 وقتی از دست همسرتون عصبانی هستین!!!
🌷 دوتا راه دارین:
1⃣ یا اینکه برید مستقیم قضیه رو باهاشون در میون بذارین و یه جوری حل و فصلش کنین،
2⃣ یا اینکه ببخشیدش و کلا قضیه رو فراموشش کنین.
🌷 ولی معمولا ما هیچ کدوم از این دو تا کار رو انجام نمیدیم! بلکه شروع میکنیم تو ذهنمون صد بار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل دعوا میکنیم!
🌷 نتیجه این میشه که پر میشیم از خشم و کدورت و ناراحتی... حالا یا یه روزی میترکیم و خشم مون رو روی طرف خالی میکنیم یا اینکه این ناراحتی میمونه تو دلمون و در بلند مدت میشه کینه از طرف مقابل و افسردگی برای خودمون.
@psy_kaj
#روانشناسی_کاج
#همسرداری
#زوج_درمانی
#روانشناسی
صبح که می شود؛
دنبال اتفاقات خوب بگرد
دنبال آدم های خوبی
که حال خوبت را با لبخند هایشان
به روزگارت سنجاق کنی ...
یک روز خوب، اتفاق نمی افتد ،
ساخته می شود...
روزتون خوش عزیزان کاجی🌹
@psy_kaj
#صبح_بخیر
#روانشناسی
#روانشناسی_کاج
🧩 کمک به همسر در امور خانه و نگهداری از بچهها باعث میشود که زن فرصت و حوصله کافی برای روابط عاشقانه و محبتآمیز با شما را داشته باشد.
🔧 کارهای سنگین و زیاد در خانه زن را از لحاظ روحی و جسمی خسته میکند و ناخودآگاه نشاط و توان ایجاد رابطه عاطفی قویتر و مستمر با همسر را از دست میدهد.
@psy_kaj
#روانشناسی_کاج
#همسرداری
#زوج_درمانی
#سبک_زندگی_درست
دلایل خیانت
١)از مهمترین انگیزه ها و دلایل خیانت تجربه مجدد صمیمیت و خلا های عاطفی است که در زندگی مشترکشان نمی یابند، همسرانی که به هر دلیل از محبت و توجه شریک زندگی خود محروم باشند میتوانند مورد وسوسه و اغوا فرد دیگری قرار گیرند
٢)نزاع و مجادله های طولانی مدت یکی از دلایل است که فرد را به خیانت میکشاند، فرد فکر میکند بهترین راه فرار از خانه را انتخاب کرده در حالی که از چاله به چاه می افتد
٣)برخی افراد در پی نیاز به اطمینان خاطر از این که هنوز برای جنس مخالف جذاب و خواستنی هستند به روابط خارج از ازدواج رو بیاورند
۴)بعضی مواقع هم روابط خارج ازدواج از فردی نابالغ از نظر هیجانی سر میزند که بدون هیچ شکایت و نارضایتی از ازدواج تنها با هدف هیجان و تنوع طلبی اتفاق می افتد
*لازم به ذکر است که خیانت و بی وفایی هیچ توجیه و دلیلی ندارد و فرد بالغ یا باید به دنبال رفع مشکلاتش در رابطه اش باشد یا در صورت تلاش های مکرر بی نتیجه بالغانه و جرات مندانه از رابطه خارج شود
@psy_kaj
#روانشناسی
#روانشناسی_کاج
#زوج_درمانی
🌲محبت به همسرت؛
لطف نیست، رفاقت مردانه است...
🌲 توجه و دلجویی از همسرت؛
زن ذلیلی نیست، غیرت مردانه است...
🌲 زیبا صدا کردن همسرت؛
کسر شأن نیست، شرافت مردانه است...
🌲 شاد کردن همسرت؛
خجالت آور نیست، مهارت مردانه است...
🌲پس به جای بهانه تراشی؛
با دل و جان به همسرتان محبت کنید❤️
@psy_kaj
#زوج_درمانی
#همسرداری
#روانشناسی_کاج
#روانشناسی