🌹🌹خبر خوش ویژه عزیزان نیروهای مسلح و انتظامی 🌸 🔴 دوره عالی و کاربردی توسعه ذهن و یادگیری سریع: ✅ توسعه فردی ✅ تکنیک های نوین مطالعه ✅ تقویت حافظه ✅ تندخوانی ✅ افزایش تمرکز ✅ جلوگیری از آلزایمر ✅ افزایش خلاقیت و... 🔴 مناسب برای همه سنین و همه اقشار🌸 جهت شرکت در جلسه آموزشی رایگان قبل از ثبت نام ویژه کارمندان و خانواده محترم نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران عدد 5 را به شماره زیر ارسال بفرمایید 09304328321 ✅تخفیف ویژه برای عزیزان نیروهای مسلح به مدت محدود: ❌مبلغ دوره برای عموم برابر ۲ میلیون تومان ❌پرداخت نقدی ✅مبلغ دوره برای افراد دارای حکمت کارت 723,000 تومان ✅پرداخت به صورت سه ماهه با برداشت از حکمت کارت (هر ماه ۲۴۱,۰۰۰) https://eitaa.com/farhikhtegane_ketabdaneh

🔴پوشاندن پلاک چقدر جریمه دارد؟ اگر پلاک خودرو و موتورسیکلت توسط پارچه یا ماسک یا طلق های سیاه پوشانده شود به نحوی که ارقام مشخص نباشد، ۷۰۰ هزار تومان جریمه دارد. همچنین نداشتن پلاک، چه در جلو و عقب وسیله نقلیه یا موتور سیکلت هایی که تک پلاک دارند یا ناخوانا باشد، ۴۰۰ هزار تومان جریمه دارد. اما دستکاری و تغییر در ارقام پلاک جرم بوده و برابر ماده ۷۲۰ قانون مجازات اسلامی، ۶ ماه زندان دارد. 🆔 https://eitaa.com/policekerman

👈طارمی وعلاقه به پلیس شدن 🆔 https://eitaa.com/policekerman

🕌گنبد طلایی ما 🛖گنبد آهنین آنها #مرزبانی_فراجا #خادمان_امین #آغاز_نصرالله #LebanonGenocide

#کاریکاتور 🔻 *مهار سگ هار صهیونی* #آغاز_نصرالله #وعده_صادق۲ #مرزبانی_فراجا

🔻 بر همه‌ی مسلمانان فرض است که با امکانات خود در کنار مردم لبنان و حزب‌الله سرافراز بایستند و در رویارویی با رژیم غاصب و ظالم و خبیث آن را یاری کنند. #تولیدی_عس_آشرقی #خادمان_امین #آغاز_نصرالله #LebanonGenocide

امروز با #خودت_تکرار_کن 👇 من آدمِ محالاتم ! آدمِ کارهای سخت ، نشدنی ها ، غیرممکن ها ... آدمِ باورهای ناباور و امکان های ناممکن ، من فاتحِ قله های ممتنع و صعب العبور و بعیدم . و آمده ام به آدم ها ثابت کنم که اشتباه می کردند ؛ هیچ سنگ بزرگی ؛ علامتِ "نزدن" نبود ! مرکز مشاوره آرامش پلیس زرند 🌸🌺معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان زرند میدان جهادسازندگی جنب شهرداری مرکز مشاوره آرامش پلیس زرند شماره تماس :۰۳۴۳۳۴۲۹۱۷۹ تلفن گویا: 096580 لینک کانال: https://eitaa.com/moshaverkariman

🔹کدورت رابامحبت از بین ببرید. 🌸رهبر انقلاب:اگر یک وقتی خدای نکرده یک کدورتی پیش آمد،باید لابه لایه ی محبت ذوبش کنید و از بین ببرید. نباید یک حرف کوچکی را بزرگ کنند و مرتب کش بدهند،اینها نباید باشد. #آموزانه #محبت #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_کرمان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

🔹ده نکته کاربردی اعتماد به نفس ۱-هر روز به چیزی که بهش افتخار می‌کنی فکر کن و بنویسش. ۲_هر بار که شک می‌کنی، با خودت صحبت کن و دلیلش رو پیدا کن. ۳-با خودت پیمان ببند که هر روز یه چالش جدید رو قبول کنی. ۴-یک لیست از کارهایی که می‌تونی به خوبی انجام بدی درست کن و مرورش کن. ۵-توی آینه به خودت لبخند بزن و روزت رو با انرژی مثبت شروع کن. ۶-وقتی به هدفی می‌رسی، به خودت پاداش بده و برای بعدی برنامه‌ریزی کن. ۷-در موقعیت‌های اجتماعی خودت رو بیشتر نشون بده و با اعتماد به نفس صحبت کن. ۸-از اشتباهاتت درس بگیر و به جای سرزنش، روی بهبود تمرکز کن. ۹-توی جمع‌های جدید شرکت کن و با افراد مختلف ارتباط برقرار کن. ۱۰-تکنیک‌های آرام‌سازی مثل تنفس عمیق یا یوگا را انجام بده #اعتماد_به_نفس #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_کرمان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

🌱 تکنیک هایی برای رهایی از استرس : ۱.علت این اضطراب رو پیدا کنید (شروعش از کیه؟چه احساسی داری؟) چه افکاری داری؟رفتارت چیه؟ ‌۲.برای حل این مشکل چه راه هایی به ذهنت میرسه(بارش‌فکری) ‌۳.اگه این اتفاق بیفته چی میشه؟ و مرحله به مرحله از خودت سوال میکنی و ذهن ناخودآگاه تسلیم خواهد شد‌ ۴.یک مکان که حس میکنی حالتو بهتر میکنه برای خودت انتخاب کن #استرس #تکنیک #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_کرمان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

#مراسم_تشییع #شهیدالقدس 🌷هم اکنون پیکر مجاهد کبیر شهید سید حسن نصرالله در کربلای معلی در حال تشییع #ما_ملت_شهادتیم #ما_ملت_امام_حسینیم #آغاز_نصرالله #سید_مقاومت #مرگ_بر_اسرائیل #مرگ_بر_حامیان_اسرائیل #رژیم_کودک_کش

🌻امام رضا علیه‌السلام می فرمایند: 🌱 ایمان، عبارت است از: باور قلبى، اظهار به زبان و عمل با اندام ها. ایمان، جز این گونه نیست. 📚:معانی الأخبار: ص ۱۸۶ ح ۲ #چهارشنبه_های_امام_رضایی #اللهم_بحق_زینب_عجل_لولیک_الفرج