👈طارمی وعلاقه به پلیس شدن 🆔 https://eitaa.com/policekerman

🕌گنبد طلایی ما 🛖گنبد آهنین آنها #مرزبانی_فراجا #خادمان_امین #آغاز_نصرالله #LebanonGenocide

#کاریکاتور 🔻 *مهار سگ هار صهیونی* #آغاز_نصرالله #وعده_صادق۲ #مرزبانی_فراجا

🔻 بر همه‌ی مسلمانان فرض است که با امکانات خود در کنار مردم لبنان و حزب‌الله سرافراز بایستند و در رویارویی با رژیم غاصب و ظالم و خبیث آن را یاری کنند. #تولیدی_عس_آشرقی #خادمان_امین #آغاز_نصرالله #LebanonGenocide

امروز با #خودت_تکرار_کن 👇 من آدمِ محالاتم ! آدمِ کارهای سخت ، نشدنی ها ، غیرممکن ها ... آدمِ باورهای ناباور و امکان های ناممکن ، من فاتحِ قله های ممتنع و صعب العبور و بعیدم . و آمده ام به آدم ها ثابت کنم که اشتباه می کردند ؛ هیچ سنگ بزرگی ؛ علامتِ "نزدن" نبود ! مرکز مشاوره آرامش پلیس زرند 🌸🌺معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان زرند میدان جهادسازندگی جنب شهرداری مرکز مشاوره آرامش پلیس زرند شماره تماس :۰۳۴۳۳۴۲۹۱۷۹ تلفن گویا: 096580 لینک کانال: https://eitaa.com/moshaverkariman

🔹کدورت رابامحبت از بین ببرید. 🌸رهبر انقلاب:اگر یک وقتی خدای نکرده یک کدورتی پیش آمد،باید لابه لایه ی محبت ذوبش کنید و از بین ببرید. نباید یک حرف کوچکی را بزرگ کنند و مرتب کش بدهند،اینها نباید باشد. #آموزانه #محبت #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_کرمان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

🔹ده نکته کاربردی اعتماد به نفس ۱-هر روز به چیزی که بهش افتخار می‌کنی فکر کن و بنویسش. ۲_هر بار که شک می‌کنی، با خودت صحبت کن و دلیلش رو پیدا کن. ۳-با خودت پیمان ببند که هر روز یه چالش جدید رو قبول کنی. ۴-یک لیست از کارهایی که می‌تونی به خوبی انجام بدی درست کن و مرورش کن. ۵-توی آینه به خودت لبخند بزن و روزت رو با انرژی مثبت شروع کن. ۶-وقتی به هدفی می‌رسی، به خودت پاداش بده و برای بعدی برنامه‌ریزی کن. ۷-در موقعیت‌های اجتماعی خودت رو بیشتر نشون بده و با اعتماد به نفس صحبت کن. ۸-از اشتباهاتت درس بگیر و به جای سرزنش، روی بهبود تمرکز کن. ۹-توی جمع‌های جدید شرکت کن و با افراد مختلف ارتباط برقرار کن. ۱۰-تکنیک‌های آرام‌سازی مثل تنفس عمیق یا یوگا را انجام بده #اعتماد_به_نفس #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_کرمان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

🌱 تکنیک هایی برای رهایی از استرس : ۱.علت این اضطراب رو پیدا کنید (شروعش از کیه؟چه احساسی داری؟) چه افکاری داری؟رفتارت چیه؟ ‌۲.برای حل این مشکل چه راه هایی به ذهنت میرسه(بارش‌فکری) ‌۳.اگه این اتفاق بیفته چی میشه؟ و مرحله به مرحله از خودت سوال میکنی و ذهن ناخودآگاه تسلیم خواهد شد‌ ۴.یک مکان که حس میکنی حالتو بهتر میکنه برای خودت انتخاب کن #استرس #تکنیک #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_کرمان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

#مراسم_تشییع #شهیدالقدس 🌷هم اکنون پیکر مجاهد کبیر شهید سید حسن نصرالله در کربلای معلی در حال تشییع #ما_ملت_شهادتیم #ما_ملت_امام_حسینیم #آغاز_نصرالله #سید_مقاومت #مرگ_بر_اسرائیل #مرگ_بر_حامیان_اسرائیل #رژیم_کودک_کش

🌻امام رضا علیه‌السلام می فرمایند: 🌱 ایمان، عبارت است از: باور قلبى، اظهار به زبان و عمل با اندام ها. ایمان، جز این گونه نیست. 📚:معانی الأخبار: ص ۱۸۶ ح ۲ #چهارشنبه_های_امام_رضایی #اللهم_بحق_زینب_عجل_لولیک_الفرج

📒 رهبر انقلاب: ما عزاداریم اما برنامه دیدار با نخبگان را به بعد موکول نکردیم چون جهت‌گیری گرایش به نخبگی نباید عقب بیفتد/ در آینده نزدیک درباره مسائل لبنان و شهیدنصرالله صحبت خواهم کرد ✏️ رهبر انقلاب صبح امروز در دیدار نخبگان و استعدادهای برتر علمی: ✏️ ما در این روزها عزاداریم؛ به خصوص بنده به جد عزادار هستم. حادثه‌ای که اتفاق افتاد، حادثه کوچکی نیست؛ فقدان آقای سیدحسن نصرالله حادثه کمی نیست و جداً ما را عزادار کرده است‌. ✏️ با اینکه این فضا، فضای عزای عمومیست در کشور و به معنای واقعی کلمه عزاست، این دیدار را به بعد موکول نکردم. این دیدار از قبل برنامه‌ریزی شده بود می‌شد هفته بعد مثلاً انجام بگیرد. فکر کردم که این موضوع نباید عقب بیفتد‌. این جهت‌گیری، جهت‌گیری گرایش به نخبگی و نخبگانی نباید عقب بیفتد. جلسه را تشکیل دادیم. این تشکیل جلسه یک پیامی برای ما دارد و پیامش این است که ما گرچه در عزا هستیم اما عزای ما به معنی ماتم گرفتن و افسرده شدن و یک گوشه نشستن نیست. عزای ما جنسش از جنس عزای سیدالشهدا علیه‌السلام است. زنده و زنده کننده است. عزاداریم اما این عزا ما را به حرکت و پیشرفت و شوق بیشتر به کار وادار می‌کند. من می‌خواهم این پیام را در دل و جان خودمان به معنای واقعی کلمه نفوذ بدهیم. احساس کنیم عزاداری ما هم باید ما را به پیش ببرد. ✏️ من البته در زمینه مسائل لبنان و آنچه که مربوط به این شهید بزرگ و عزیز هست عرایضی دارم که در آینده نزدیک انشالله آنها را خواهم گفت. ۱۴۰۳/۷/۱۱ 🖼 #بسته_خبری 💻 Farsi.Khamenei.ir

⏰یک دقیقه با قرآن کریم بسم الله الرحمن الرحیم إِنَّمَا أَمْوَالُكُمْ وَأَوْلَادُكُمْ فِتْنَةٌ وَاللَّهُ عِندَهُ أَجْرٌ عَظِيمٌ اموال و فرزندانتان فقط وسیله آزمایش اند، و خداست که پاداشی بزرگ نزد اوست. 🔹سوره تغابن آیه ۱۵🔹 🌺صلوات🌺