eitaa logo
روانکده I خودمراقبتی
688 دنبال‌کننده
50 عکس
23 ویدیو
0 فایل
حال خوب را با ماتجربه کنیدو تکنیکهای روز خود مراقبتی و هر آنچه برای سلامتی روح و جسم مفید است را بیاموزید و با چالشهای زندگی به راحتی مقابله کنید مشاوره و پیشنهادات: @ravankade01 @aamp33 کلیه شبکه های اجتماعی 🌍🌍🌍 @ravankadeonline
مشاهده در ایتا
دانلود
🍃🌺🍂 🍂🌿 🌾 ⏰خودمراقبتی امروز (300) 🔵 «رها کردن آنچه متعلق به حال نیست» ✅رها کردن افکار و احساساتی که متعلق به این لحظه نیست یک مهارته. آیا فکر و حسی که در این لحظه همراهت هست بهت کمکی میکنه؟ پس رهایش کن. 🌐ما را درکلیه شبکه های اجتماعی همراهی کنید 🔷تلگرام🔶ایتا 🔷تویتر🔶اینستاگرام .