eitaa logo
👨🏻‍💼روانکده I خودمراقبتی🧕
1.9هزار دنبال‌کننده
300 عکس
41 ویدیو
0 فایل
حال خوب را باماتجربه کنیدو تکنیکهای روز خودمراقبتی و هر آنچه برای سلامتی روح و جسم مفیداست را بیاموزید و با چالشهای زندگی به راحتی مقابله کنید دارای مجوز از سازمان بهزیستی مشاوره: @ravankade01 @ravankade02 @aamp33 کلیه شبکه های اجتماعی @ravankadeonline
مشاهده در ایتا
دانلود
♻️ مشکل کار کجاست؟ 1️⃣اینکه همیشه منتظریم یه نفر دیگه برامون  فرصت ایجاد کنه 2️⃣اینکه منتظریم بهمون اجازه بدن تا صحبت کنیم یا کلا ترجیح میدیم سکوت کنیم چون میترسیم از واکنش دیگران به حرفمون 3️⃣قرار نیست بقیه بیان راه رو برات باز کنن، قرارنیست سکوت کنن تا تو حرفت رو بزنی 4️⃣قرار نیست فرصت بیاد دم خونه ت 5️⃣خودت باید برا موفقیت تلاش کنی 6️⃣باید حرکت کنی تا زمین بخوری ◀️پس پاشو و شروع کن منتظر چی نشستی؟ ◀️توانایی هات رو به همه نشون بده ◀️هیچوقت از شکست نترس 🌐با ما در کلیه شبکه های اجتماعی همراه باشید 🔷تلگرام🔶ایتا🔷تویتر🔶اینستاگرام