🔴ترس دفعه‌ی بعد که ترس میخواست تورو ببلعه، بهش اجازه بده این کار رو بکنه و ببین چه احساسی داره ترس یه چیز عجیبه. اینطور به نظر میاد که یه انرژی قوی پشت سرش هست. اما من سعی میکنم حسش کنم تا بفهمم واقعا ترس چیه. من به حسای ناخوشایند اجازه میدم «باشن» و بعد به این توجه میکنم که چه تاثیری روی ذهن و بدنم دارن. به احساسی که تو ناحیه قفسه سینه و شکم دارم توجه میکنم. به فکرایی که تو سرم شکل میگیرند توجه می‌کنم. متوجه میشم این فکرا باعث میشن حسای ناخوشایند بیشتری توی من شکل بگیره. من زمان زیادی صرف جنگیدن با ترس کردم. سعی میکردم راهی پیدا کنم که از شرش خلاص شم. اما این کار فقط باعث می‌شد طولانی‌تر بشه. @ravankhob 🌹

  ✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ سر صـبحی 🌹🍃 که همـه مست نم گلـبرگند🌹🍃 من به روی تو از این دور "سلامی" دارم...🌹🍃 ســـــلاااااااااااام صبحتون بخیر و شادی 💙❤️

امام صادق(علیه السلام): هر کس سه روز از ماه شعبان را روزه بگیرد بهشت بر او واجب میگردد و روز قیامت رسول خدا(صلی الله علیه وآله)او را شفاعت میفرماید. 📚فضایل ماه رجب ، شعبان رمضان ؛ صفحه ۵۶ بهـ☘ـارشعبان فصل عـاشقیِ اهل دل است! آنانکه؛نفسهاشان به خنده های خدا، بَنداست زمین و زمان درحال تحولند؛ همین امروزفصل رسیدن است؛ 👈باید برخــیزیم

💢از امروز شروع کن یه شروع جدید، از امروز برای هدفات برنامه‌ریزی کن از امروز ۸ لیوان آب بخور، از امروز رژیم بگیر از امروز به خودت برس از امروز سعی کن حال دلتو سر هر چیزی بد نکنی از امروز قوی باش از امروز از امروز از امروز... میفهمی چی میگم؟! فردا نه، شنبه هفته بعد نه، الان این همون شنبه ست که هر هفته دست به دست میچرخونیش پس از امروز، از اول هفته شروع کن و مطمئن باش به چیزی که میخوای میرسی، فقط بگو «من میتونم» «من میخوام» «من میرسم» همین کافیه. کافیه بخوای، شک نکن می‌رسی. @ravankhob 🌹

❗️آب مقاومت نمی کند جاری میشود. وقتی دستت را در آب فرو می کنی فقط احساس نوازش میکنی. آب دیواری سخت نیست، تو را متوقف نمیکند. آب همیشه هرجا بخواهد می رود، و در نهایت هیچ چیز نمی تواند در مقابلش ایستد. آب شکیباست... قطره های آب، سنگ را می ساید. یادت باشد ، تو نیمه آبی! اگر نمی توانی از مانعی رد بشوی دورش بزن، آب اینگونه است. @ravankhob 🌹

🔆 ویژه ماه شعبان ✍توصیه رهبرانقلاب درباره استفاده از #ماه_شعبان ❓ سوالی که رهبر انقلاب از امام خمینی(ره) درباره اینکه «شما کدام دعا را بیشتر دلبسته‌ی آن هستید؟» پرسیدند

اولین پنجشنبه اسفند ماه است❄️ پنجشنبه ها دلمان هوای عزیزانی را دارد که🤍 مدتهاست از آنها دوریم😔 همان روزی که دل هوایشان را میکند🤍 برای آرامش روحشون هدیه‌ای پیشکش درگذشتگان، پدران و مادران آسمانی کنیم😔🙏 بخوانیم فاتحه و صلوات🙏🕯🙏

  ✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ صبح است و هوا    هـواے لطف است و صفا صبح است و نوا‌      نواے مهـــر است و وفا صبح است و دلا هـــرآنچه می‌خواهی هست؛ بر سفره‌ے ِ ڪَسترده‌ے ِ الطافِ خــــدا...!! سلاممم صبح پنجشنبه تون بخیر روز خوبی داشته باشید 🌷🌷🌷🌹🌸🌱🥀🌹🌺🌻🌻🌻

#انگیزشی خداوند انسان را طوری خلق کرده که در ذهنش خلق کند و در زندگیش تجربه کند. تنهاجایی که باید مراقب باشیم ذهنمان است زیرا با توجه کردن به هر موضوع احساسی در ما ایجاد میشود شبیه به همان فرکانس و جهان به احساس ما پاسخ میدهد. دوستان عزیزم جهان مارا قضاوت نمیکند، جهان بجای ما انتخاب نمیکند. جهان دقیقا به احساس ما پاسخ میدهد. ببین چه احساسی به خودت و آرزوهات داری.. این احساست رو رشد بده و عمیق ترش کن ... @ravankhob 🌹

#تلنگر اگه از دیگران هیچ توقع و انتظاری نداری و رو پای خودت می‌ایستی و خودت حال خودتو خوب می‌کنی؛ اگه همون‌طور که خودت دوست داری زندگی می‌کنی و به حرفای دیگران اهمیت نمیدی اگه کتاب می‌خونی ورزش می‌کنی خودتو دوست داری و به ظاهر و سلامتیت اهمیت میدی اگه کینه‌ای نیستی، در مقابل دیگران مهربان و بخشنده‌ای و در حد توانت به بقیه کمک می‌کنی اگه رفتار، حرفات و سبک زندگیت به کسی آسیب نمی‌زنه اگه برای همه‌ی انسان‌ها فارغ‌ از قومیت و ملیت و دین و مذهب احترام و ارزش قائلی اگه دائم پشت سر بقیه حرف نمی‌زنی و اطرافیانت رو تحقیر و مسخره نمی‌کنی اگه طرفدار جنگ و خونریزی در هیچ‌جای این دنیا نیستی و اگه برای همه‌ی موجودات این دنیا مثل انسان‌ها، حیوانات، درختان و... احترام و ارزش قائلی بهت تبریک میگم! تو یک انسان به معنی واقعی هستی؛ آدم‌هایی مثل تو باعث میشن این دنیا قشنگ‌تر و سالم‌تر بشه :) @ravankhob 🌹

📚کتاب ❓واقعاً چرا خودتونو از لذت کتاب خوندن محروم می‌کنید؟ بابا کتاب خودِ درمانه درد و رنجاتونو از یادتون می‌بره بغلتون می‌کنه حالتونو به طرز عجیبی خوب می‌کنه همه جا کلی کمکتون می‌کنه چیز کاربردی یادتون می‌ده باعث می‌شه معمولی نباشید باعث می‌شه مغزتون خالی نباشه ارزشمندتون می‌کنه باعث می‌شه چیزی برای گفتن یا ارائه دادن داشته باشید لول شخصیتتونو می‌بره بالات کتاب خود مدیتیشنه. 👌ولی مواظب باشید. چون اگه کنارش شمع و عود روشن بشه و یا قهوه و یه نوشیدنی گرم خورده بشه یا بیکلام پلی بشه احتمال اور دوز از حس خوب ، زیاده. -دیاکو. @ravankhob 🌹

💞🌸💞🌸💞 ما تشنه عشقیم و شنیدیم که گفتند رفعِ عطشِ عشق فقط نامِ حسین ع است رَبَنــا آتِنـــا فِی الدُنیـــا کــــربلا🌸💞 #حسین‌جان♥ خبـــــــــر آمدنت بوی بهار آورده... 🌸 میلاد امام حسین علیه السلام  مبارک باد 🌸🌺🍃🌹🍃🌺🌸