🔷🔶🔹🔸🔷🔶🔹🔸🔷🔶🔹🔸 #زوج_درمانی ⁉️سوال: فکر می‌کنم مشکلات شخصی‌ام باعث تنش در زندگی‌مان می‌شود، آیا باید به تنهایی از یک درمانگر کمک بگیرم یا هر دو با هم مراجعه کنیم؟ ⬇️⬇️⬇️⬇️ ✅پاسخ: وقتی ما در یک رابطه هستیم، به دلیل چرخه‌های تعاملی منفی که در رابطه‌ی ما شکل گرفته و از طرف دیگر به خاطر اینکه هر کنش ما، موجب واکنش طرف مقابل می‌شود، نمی‌توان مسائل و مشکلات بوجود آمده را به یک طرفِ رابطه نسبت داد. افراد وارد یک سیکل (چرخه) معیوب شده و هر رفتارشان موجب تشدید رفتارهای خاصی در طرف مقابل می‌شود. به عنوان مثال⬅️ دیر کردن یک نفر باعث عصبانیت طرف مقابل شده و شروع به سرزنش و شکایت می‌کند. که باعث می‌شود رفتار مقابله به مثل در او شکل بگیرد و بعد از آن هم شروع به فاصله‌جویی کند؛ که این فاصله گرفتن و خاموش شدن، موجب عصبانیت دیگری شده و به مرز انفجار می‌رسد و باعث می‌شود زوجین در هزارتوی بی‌حاصلی گرفتار شوند که ماحصل آن تنهاییِ باهم بودن‌شان می‌شود. ✅از طرف دیگر مشکلات شخصی مانند اعتماد به نفس پایین، بیماری، استرس کاری و غیره بر روی شریک زندگی و روابط بین آنها تأثیر می‌گذارد. پس بهتر است هر دو نفر در جستجوی کمک برآیند. به این ترتیب هر کدام قادر می‌شود، مشکلات نفر دیگر را درک کند. در کنار آن زوج درمانگر نیز مشکلات را از هر دو دیدگاه شنیده و بررسی می‌کند؛ بعد ازآن می‌تواند درمان فردی یا زوج‌ درمانی را پیشنهاد دهد. ༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅ ⁉️سوال: اگر به کمک احتیاج داشته باشم، آیا به این معنی است که دیوانه، روانی‌، مشکل دار یا عقب‌مانده‌ام؟ ⬇️⬇️⬇️⬇️ ✅پاسخ: جستجوی کمک برای مشکلات شخصی یا مشکلات زناشویی به هیچ وجه به معنی بیماری‌های روانی نیست. خیلی مواقع نشان‌دهنده‌‌ی این است که زوجین گیر کرده‌اند و به دلیل گرفتار شدن در چرخه‌ی تعاملی منفی به سختی قادر به شناسایی و مشکلات خود هستند، به همین خاطر بیرون آمدن از چرخه و رابطه‌ی خوب داشتن برایشان بسیار سخت می‌شود. ✅در چنین مواقعی رفتن پیش متخصص رابطه، نشانه‌ی بلوغ و آماده شدن برای اداره کردن مسائل و مشکلاتی است، که اگر بدون حل باقی بماند ممکن است به استرس‌های قوی‌تر و یا از هم پاشیدن زندگی منجر شود. ┉❈┉❈┉❈┉❈┉❈┉❈ 🌿پیشگیری بهتر از درمان است.🌿 #زوج_درمانی #زوج #درمانگر #مشاور ༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅༅ #دکتر_محمد_هادی_مهرآذین #متخصص_روانشناسی #مشاوره_خانواده #مشاور_نوجوان #مشاوره_تحصیلی_شغلی #عضونظام_روانشناسی_کشور #مسئول_کانون_تخصصی_مشاوره_ومددکاری_خادمیاران_رضوی #کرمانشاه ┄═❁๑🍃๑🌺๑🍃๑❁═┄ @Educationalandcareercounseling ┄═❁๑🍃๑🌺๑🍃๑❁═┄ @ravanshenasyvamoshavereh ┄═❁๑🍃๑🌺๑🍃๑❁═┄ 🆔 @DrMehrazin

#همسرداری یکی از #ناعادلانه ترین رفتارها در یک رابطه عاشقانه حرف زدن با "#کنایه" است. صحبت کردن از روی #دلخوری... این که در #حرفهایت نشان دهی ناراحتـــی اما #دلیلش را نگویی… این که با #رفتارت طرف مقابلت را وادار کنی بارها و بارها از خودش بپرسد #مرتکب چه گناهی شده و دلیل این همه دلسردی چیست؟ و #جوابی نداشته باشد. یعنی او را به #تنهایی متهم کنی برایش #حکم صادر کنی و فرصت #دفاع کردن را از او بگیری … یادمان نرود نه زندگی #صحنه نمایش است … و نه ما بازیگران پانتومیم هستیم! در یک #رابطه باید همه چیز را واضح فهمید و #درست فهماند دوست داشتن را … محبت را … شادی و #غم را و قهر و #دلخوری را … پس #روراست باشیم و از عکس العمل ها نترسیم اگر قرارمان به "#ماندن" است. #فرح_کلهری_کارشناس ارشد #روانشناسی عمومی #مشاورخادمیاران_رضوی #مشاوره_فردی #درمانگر #زوج درمانگر #هیپنوتراپی #مشاورخانواده #طرحواره_درمانگر 🍀 کانال علمی آموزشی ،کانون تخصصی مشاوره و مددکاری خادمیاران رضوی( استان کرمانشاه ) @ravanshenasyvamoshavereh رابط کانون: آقای دکتر مهرآذین @DrMehrazin خدمات تخصصی مشاوره ای جهادی« رایگان » سه شنبه ها و چهارشنبه های امام رضایی

☘️☘️☘️☘️☘️ سخت ترین لحظات، صحبت کردن با کودک در ارتباط با حقایق تلخ زندگی است ، صحبت کردن صحیح در ارتباط با رنج آنها باعث التیام کودک میشه گاه تنها کار ممکن گوش دادن هست و فقط باید گوش داد و غم انگیز ترین لحظات زمانی است که هیچ راه حلی برای درد و‌ رنج کودک نداری و فقط شنونده هستی اما حتما اگر این کار به شیوه صحیح اتفاق بیفتد و صحیح گوش کنیم و صحیح همدلی کنیم برای کودک التیام هستیم .🌱 #فرح کلهری#کارشناس ارشد# روانشناسی عمومی #مشاور.و.روانشناس.کودک.وبزرگسال #زوج.درمانگر #هیپنوتراپ #مشاوره فردی 🍀 کانال علمی آموزشی ،کانون تخصصی مشاوره و مددکاری خادمیاران رضوی( استان کرمانشاه ) @ravanshenasyvamoshavereh رابط کانون: آقای دکتر مهرآذین @DrMehrazin خدمات تخصصی مشاوره ای جهادی« رایگان » سه شنبه ها و چهارشنبه های امام رضایی