☘️☘️☘️☘️☘️ سخت ترین لحظات، صحبت کردن با کودک در ارتباط با حقایق تلخ زندگی است ، صحبت کردن صحیح در ارتباط با رنج آنها باعث التیام کودک میشه گاه تنها کار ممکن گوش دادن هست و فقط باید گوش داد و غم انگیز ترین لحظات زمانی است که هیچ راه حلی برای درد و‌ رنج کودک نداری و فقط شنونده هستی اما حتما اگر این کار به شیوه صحیح اتفاق بیفتد و صحیح گوش کنیم و صحیح همدلی کنیم برای کودک التیام هستیم .🌱 #فرح کلهری#کارشناس ارشد# روانشناسی عمومی #مشاور.و.روانشناس.کودک.وبزرگسال #زوج.درمانگر #هیپنوتراپ #مشاوره فردی 🍀 کانال علمی آموزشی ،کانون تخصصی مشاوره و مددکاری خادمیاران رضوی( استان کرمانشاه ) @ravanshenasyvamoshavereh رابط کانون: آقای دکتر مهرآذین @DrMehrazin خدمات تخصصی مشاوره ای جهادی« رایگان » سه شنبه ها و چهارشنبه های امام رضایی

📌سخنی با والدین؛ وقتی که فرزند شما از مشکلاتش، مثلا از اختلاف با دوستش می‌گوید با تمام وجود به او گوش فرا دهید. حتی خیلی اوقات لازم نیست صحبتی کنید فقط کافیست با دقت گوش کنید. توضیح مشکلات برای پدر و مادری که واقعا گوش می‌دهند خیلی آسانتر است و در بیشتر مواقع سکوت از روی هم دردی همان چیزی است که کودک به آن نیاز دارد.... #فرح کلهری #کارشناس روانشناسی عمومی #مشاورخادمیاران_رضوی

📌سخنی با والدین؛ 📍فرق خوب با بد را به فرزندتان بیاموزید .... آموزش خوب و بد بهتر است با تماس خوب و تماس بد ، و راز خوب و راز بد برای کودک شروع کنید . 👈تماس خوب تماسی است که به کودک حس خوبی میدهد مثل آغوش پدر و مادر . 👈تماس بد ، تماس با نقاط خصوصی بدن کودک است ، هیچکسی اجازه ندارد به نقاط خصوصی بدنت دست بزنید ، پدر و مادر با اجازه تو و دکتر در حضور پدر و مادر. 👈🏽راز خوب رازی است که باعث خوشحالی کودک و والدین میشود مثل غافلگیر کردن پدر یا مادر برای تولد و ... 👈🏽راز بد رازی است که باعث ناراحتی والدین یا کودک میشود. ✅با بازی خوب و بد به فرزندتان بیاموزید چه چه زمانهایی باید مشکلاتش را حتما با شما در میان بگذارد و مطمئن باشد تنبیه نخواهد شد . #فرح کلهری #کارشناس.روانشناسی.عمومی #مشاورخادمیاران رضوی

🔰⁣کودکان چگونه #بدآموز می شوند؟ وقتی والدین، خواسته یا ناخواسته، بر کودکانی که چیزی را خراب می‌کنند، جیغ می‌زنند، کودکان یاد می‌گیرند که «جیغ» بزنند. وقتی کودکان به این نتیجه می‌رسند که با جیغ‌زدن به «خواست هایشان دست می‌یابند، این کار را ادامه می‌دهند. وقتی والدین چیزی را به زور از دست کودک می‌گیرند، کودک «زورگیری» را یاد می‌گیرد. برخی‌ از والدین به کودک بی‌اشتها می‌گویند: «اگر غذا نخوری، آن را به فلانی می‌دهیم!»، این‌گونه، کودک «خسیس بودن» را می‌آموزد. وقتی والدین، برای آرامش کوتاه‌مدت خودشان، به کودکان وعده‌هایی می‌دهند، کودک «دروغ‌گویی» را می‌آموزد. وقتی والدین، برای آرامش کودکِ آسیب‌دیده، دیوار یا اسباب بازی را با سیلی می‌زنند و می‌گویند: «اینو زدمش، دیگر گریه نکن»، کودک «انتقام‌گیری» را می‌آموزد. #فرح کلهری #کارشناس.روانشناسی.عمومی #مشاورخانواده #مشاور خادمیاران رضوی

دیگه حسی بهت ندارم!! هیچ چیزی دردناکتر از این نیست که همسر فردی به او بگوید به تو حسی ندارم...... و این کلمه زنگ خطری برای طلاق است. چرا زوج احساس بی میلی و بی حسی به همسرش می کند؟ هر انسانی به جنس مخالف خود احساس تمایل می کند به خاطر وجود هورمون های جنسی و وارد شدن به مرحله بلوغ و ایجاد ارتباط عاطفی. هر مرد و زنی با هورمون های نرمال به سمت جنس مقابل جذب می شود و تشکیل خانواده می دهد. ولی چطور احساس عاشقانه به بی حسی تبدیل می شود؟ هنگام استرس شدید عصب سمپاتیک تحریک شده مواد محرک بدن تولید می شود و بدن آماده مقابله می شود، بدن درحالت دفاعی قرار می گیرد. اگر استرس واضطراب کم باشد عصب پاراسمپاتیک فعال می شود و هورمون های ریلکس کننده و آرامش دهنده تولید می شود. ولی استرس مداوم مثل دعوا های طولانی زوج و مسایل اقتصادی و اجتماعی باعث ترشح زیاد هورمون های تحریک کننده شده و در نتیجه افزایش آنها هورمون های جنسی کاهش یافته و یا تولید نشده درنتیجه میل جنسی کاهش یافته و رابطه سست می شود و یک فاجعه به نام بی حسی رخ می دهد. نکته مهم این که برگشت این حس مشکل است، ولی امکان پذیر است. #فرح کلهری #کارشناس ارشد روانشناسی و مشاوره

🔴 #تصحیح_برگه_خود 💠 یکی از اساتید دانشگاه می‌گفت: یک بار داشتم برگه‌های امتحان را تصحیح می‌کردم. به برگه‌ای رسیدم که نام و نام خانوادگی نداشت. با خودم گفتم ایرادی ندارد. بعید است که بیش از یک برگه نام نداشته باشد. از تطابق برگه‌ها با لیست دانشجویان صاحبش را پیدا می‌کنم. تصحیح کردم و ۱۷/۵ گرفت. احساس کردم زیاد است. کمتر پیش می‌آید کسی از من این نمره را بگیرد. دوباره تصحیح کردم ۱۵ گرفت. 💠 برگه‌ها تمام شد. با لیست دانشجویان تطابق دادم اما هیچ دانشجویی نمانده بود. تازه فهمیدم کلید آزمون را که #خودم نوشته بودم تصحیح کردم. آری، گاهی ما نسبت به همسر و فرزندمان سخت‌گیرتر هستیم تا نسبت به خودمان و بعضى وقت‌ها اگر خودمان را تصحيح كنيم مي‌بينيم به آن خوبي كه فكر مي‌كنيم، نیستیم. #فرح.کلهری #کارشناس.ارشد. #روانشناسی.و.مشاوره

آدمها.... گاهی در زندگی ات می مانند! گاهی در خاطره ات! آن ها که در زندگی ات می مانند؛ همسفر می شوند.... آن ها که در خاطرت می مانند: کوله پشتی تمام تجربیاتت برای سفر.... گاهی تلخ گاهی شیرین گاهی با یادشان لبخند می زنی گاهی یادشان لبخند از صورتت بر می دارد.... اما تو لبخند بزن به تلخ ترین خاطره هایت حتی.... بگذار همسفر زندگی ات بداند هر چه بود؛هر چه گذشت تو را محکمتر از همیشه و هر روز برای کنار او قدم برداشتن ساخته است.... آدمها می آیند و این آمدن باید رخ بدهد تا تو بدانی آمدن را همه بلدند.... این ماندن است که هنر می خواهد #فرح کلهری #کارشناس ارشد روانشناسی ومشاوره 🌸💕🍃🌸💕🍃🌸💕