مادری و #خانه_داری، دو شغل تمام وقت و نفس‌گیر! 🥵 بعضی مادران خونه‌دار، به تنهایی بار سنگین #مادری، #همسری و خونه‌داری رو به دوش می‌کشن. زحمت‌هایی که خیلی وقت‌ها قدرشون دونسته نمی‌شه 😥 به نظر شما، این #زنان_قوی و پرتلاش، با چه چالش‌های دیگه ای روبه‌رو هستن؟ 🤔 #روانشناسی | #آموزش | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

مردان #سوپرمن نیستند! 🦸🏻 برای خیلی از افراد #جامعه این پیش فرض وجود داره که بروز #احساسات برای #مردها قبیحه و این #باور_غلط جا افتاده 🤕 به نظرتون چطوری میشه به #آقایون کمک کرد تا راحت‌تر احساساتشون رو بیان کنن؟ 😯 #روانشناسی | #آموزش | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

خیانت؛ قاتل بنیان #خانواده!❌ یکی از راه‌های جلوگیری از این اتفاق، #آگاهی_بخشی به افراده!🔊 باید بهشون آگاهی بدیم که خیانت، در وهله اول، بزرگترین آسیب‌ها رو به خود فرد خیانت‌کار می‌رسونه. 📌بنظرت چه عواملی باعث میشه که افراد به #خیانت رو بیارن؟ #روانشناسی | #آموزش | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

مرد کار درست، حواسش به دل زنش هست! 😉 خونه و #خانواده، جاییه که خستگی‌هامون رو فراموش می‌کنیم و به آرامش می‌رسیم 😇 یک از وظایف #مرد خانواده، اینه که با مهربانی و رفتار خوب با همسرش، #شادی این محیط امن رو تامین کنه 😍 حالا به نظرتون وظیفه خانوم خانواده در این ماجرا چیه؟ 😌 #روانشناسی | #آموزش | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

تنبلی یعنی ...؟ 🤔 چه بسیار آدم‌های با استعدادی که به خاطر #تنبلی، استعدادهاشون داره تلف میشه! 😰 می دونستین یکی از راهکارهای #مبارزه با تنبلی و تقویت اراده انسان #روزه اس؟ 🤨 #روانشناسی | #آموزش | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

از فرصت‌های این ماه غافل نشو! 😌 در این #ماه_پر_برکت، هر لحظه می‌تونه تغییر اساسی‌ای در زندگیت ایجاد کنه🙏 از این #فرصت ها به نحو احسن استفاده کن تا مبادا کار از کار بگذره و بعدا خدا بگه "خودت نخواستی!" 😓 تو چه کاری در #ماه_رمضان انجام می‌دی تا از این زمان پربرکت بهترین استفاده رو ببری؟ 🤔 #روانشناسی | #آموزش | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

هر دم از این باغ بری می‌رسد! 🤕 #حل_مسئله و #تصمیم_گیری از اون دسته افعالیه که همیشه در #زندگی ما وجود داره و عدم #تسلط کافی در این مهارت باعث میشه #نقاط_حیاتی بیشماری در زندگیمون لنگ بزنه 😬 شما روشی برای ارتقای این #مهارت میشناسید؟ برامون بنویسید! 😎 #روانشناسی | #آموزش | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

زیر حرفت نزن!✋ در دنیای کوچیک بچه‌‌ها، تمام حرف‌ها و قول‌های اطرافیان خصوصا #پدر و #مادر مهمه و دیوار #اعتماد و #دلبستگی_امن بچه‌ها رو می‌سازه 👨‍👩‍👧‍👦 بی تعهدی باعث میشه بچه‌ها بعد از مدتی به حرف شما #اعتماد نکنن و خودشون هم در آینده افراد متعهدی نباشن ⛔️ اما واقعیت اینجاست که گاهی واقعا نمی‌تونیم به قول‌مون عمل کنیم. اینجا چطور باید برخورد کرد؟ 🤨 منتظر پست بعدی باشین 😉 #حدیث | #آموزش | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

باور کنید یا نه، خیلی‌هامون نمی‌تونیم باور کنیم که یه چیز مثبت مثل لذت هم می‌تونه مارو از #اضطراب به خودمون بپیچه 😵‍💫 اگه دوست ندارید خودتون رو به‌دست اخبار خوب و لحظات فوق‌العاده و لذت بسپارید، اگه منتظرید به‌زودی همه‌ی این‌ها در هم بشکنند، بدونید که تنها نیستید 😔 به این کار می‌گن «هراس از لذت»، و خیلی از ماها این #احساس رو توی زندگی #تجربه می‌کنیم 🤯 #روانشناسی | #آموزش | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

بنظرتون حسی زیباتر از #عشق وجود داره؟ یه حس لطیف که آدم رو غرق در #خوشبختی می‌کنه 🥰 اما عشق همیشه یه روی دیگه هم داره، یه روی دردناک به اسم عشق یک‌طرفه! 💔 برای رهایی از #عشق_یک_طرفه هفت قدم وجود داره که می‌تونه بهتون کمک کنه تا از این مخمصه بیرون بیاید اما یادتون باشه که باید صبور باشید! 🤕 شما چه راه‌هایی سراغ دارید؟ برامون بنویسید 😉 #روانشناسی | #آموزش | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

به نسخه‌ی اصلیت خوش برگشتی! ❤️‍🔥 فکر می‌کنی عید فطر از چه جنبه‌های دیگه‌ای می‌تونه برامون ارزشمند باشه؟ برامون بنویس! 🔍 #مناسبتی | #آموزش | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

اگر بخوایم افراد تاثیر گذار زندگی‌مون رو لیست کنیم، بعیده که اسم یه #معلم تو این لیست وجود نداشته باشه 📝 معلمی صرفا #آموزش یه سری مطالب نیست، ترکیبی از دلسوزی و محبته! 👨🏻‍🏫 خاطره‌ی موندگاری از معلم‌هاتون دارین؟ 🤔 #روانشناسی | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool