⬅️می‌دونستی فقط با #اصلاح_سبک_زندگی خیلی از مشکلات برطرف میشه!؟😳😉 ✅از نحوه صحيح بلند كردن اجسام چه میدانی!؟ 👈به مهره هاى ستون فقرات توجه كنيد، 👈فشار بيش از اندازه و 👈فاصله افتادن بين مهره ها 👈باعث بوجود آمدن فتخ و پارگى #ديسك مي شود. 🤗هدف #شفاکده_رایحه_سیب👇 کمک به شما عزیزان در#اصلاح_سبک_زندگی ، پیشگیری و درمان بدون عارضه و حفظ سلامتی میباشد. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

⬅️یک درمان خانگی فوق العاده برای #بیماری_های_زانو ✅کسانی که با مشکلات #آرتروز/ #پوکی_استخوان / #سائیدگی_زانو/ #رماتیسم / #دیسک/ درگیر هستند👇 🔸هفته ای ۲وعده فسنجان بادام 🔸هفته ای ۲وعده کله جوش 🔸صبحانه ارده و شیره مصرف کنند ✅#بادام از 👌🏻طیبات است و خواص فوق العاده ای دارد👇 🔹استخوان ساز قوی 🔹تقویت کننده ی جنسی 🔹درمان خشکی سینه و سرفه های خشک 🔹درمان یبوست و خشکی پوست 🔹درمان ترک دست و پا (شب ها روغن داخل ناف چکانده و کف پاها مالیده شود) ☀️امام رضا علیه السلام وقتی وارد نیشابور شدند #درخت_بادام کاشتند😍 #مفصل_زانو #درمان_با_بادام 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

😔#دیسک گردن اذیتت می کنه؟ نگران نباش مجموعه ما درمان های مختلفی برای شما داره😍👇 ⬅️روش اول اصلاح بالشت زیر سر اینکه زمان خواب بالشت شما مانند حالت ایستاده صاف قرار بگیرد. ⬅️روش دوم یک نوع ورزش برای دیسک گردن👇 صاف ایستاده، سرشانه ها را نزدیک گوش بالا ببرید و تا ۱٠ بشمارید. ⬅️روش سوم: صاف بایستید دو دست رو روی پیشانی بزارید سر رو به سمت دست جلو بیارید ولی با دست مانع از جلو آمدن سر بشوید. یعنی گردن صاف میمونه ولی با این کار عضله های گردن تقویت میشود. #دیسک_گردن #حرکات_اصلاحی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

🧐آیا می دانید با سجده #دیسك گردن درمان میشه؟ 🤔 🟢سجده باعث تقویت مهره‌های گردن شده و در درمان دیسک و مشکلات گردن موثر خواهد بود. 🟢با سجده کردن جریان خون مغز افزایش پیدا کرده که این پروسه بالا رفتن قدرت درک و فهم و آرامش و همچنین زیبایی و طراوت را به دنبال دارد #دیسک_گردن #سجده 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

🧐آیا دوست دارید بدانید که مشکل #دیسک یا #سیاتیک دارید یا نه؟ ✅پس این تست را انجام دهید👆 👈اگر بين زاويه 30 تا 60 درد شديدی در كمر احساس كرديد، شما مشكل بیرون زدگی دیسک داريد! 👈اگر این تير كشيدن به پشت زانو رسيد،#عصب_سیاتیک شما تحت فشار بين مهره است. #دیسک_کمر 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

🧐چقدر تو کلاسها این موضوع را اساتید طب بیان کردند... #دیسك دیسك اگر پاره شده باشه بهتر هستش یا اگر بیرون زده باشه ؟🧐 ✅این ویدئو رو حتما حتما ببینید و برای دیگران هم بفرستید تا همه بدونند که متخصصین این امر تازه به نتیجه چندین سال پیش ما رسیدند #دیسک 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib