#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام رضا علیه السلام: «إبدأ في أول طعامك بأخف الأغذیة التي یغتذي بذلك ، بقدر عادتك و بحسب وطنك و نشاطك و زمانك.» غذای خود را با سبک‌ترین غذایی که بدنت را به اندازه عادتت و بر حسب اقامتگاه و فعالیتها و زمانهات تغذیه می‌کند، آغاز کن. 📚 منبع: طب الامام الرضا (ع)، ص۱۵ بحارالأنوار، ج۶۲، ص۳۱۱ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۸۷ #غذا #غذای_سبک #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

✅ بهترین غذا ها برای وعده ی ناهار در روز های گرم تابستانی☀️ 👈🏻 آب دوغ خیار 👈🏻 سوپ و آش های ساده 👈🏻 انواع سالاد سبزیجات 👈🏻 انواع بورانی ها 👈🏻 خورش سبزیجات ✔️ افراد با طبع سرد باید در تابستان هم در مصرف غذاهای با طبع سرد احتیاط کنند. #غذای_سبک #تابستان #ناهار 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib