❌می دونی روی شکم خوابیدن چه عوارضی دارد؟ 🔶در این حالت بیشترین آسیب به ستون فقرات گردنی و کمری وارد می‌شود، #ستون_فقرات از راستای نرمال خود خارج می‌شود و همچنین باعث #جابه_جایی_لگن می‌شود #اعمال_یداوی #انحراف_لگن 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

⬅️#پای_پرانتزی و #ضربدری از عوامل اصلی که در بلند مدت باعث مشکلات زیر میشود:👇 🏷درد زانو یا لگن 🏷احساس خستگی 🏷کاهش دامنه حرکتی در لگن 🏷دشواری در راه رفتن یا دویدن 🏷عدم تعادل در پیاده‌روی 🏷ناپایداری یا بی‌ثباتی زانو 🏷آرتریت پیش‌رونده در بزرگسالی و.. #پای_پرانتزی #پای_ضربدری #درد_لگن #درد_زانو 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

🔰پای پرانتزی کودکان: این مشکل بین ۲ تا ۳ سالگی کودک از بین میرود اما اگر بعد از ۳ سالگی از بین نرفت، باید به دنبال درمان باشیم. ⬅️علت: مشکلات استخوانی، نقص اسکلتی ⬅️نشانه: وقتی کودک مچ پاهای خود را به هم میچسباند زانوها به هم نمی رسند و فاصله دارند. ✅ درمان: 🔹تعدیل مزاج 🔹اصلاح تغذیه و تغییر سبک زندگی 🔹سویق سنجد/ پودر هسته سنجد 🔹مصرف برگ چغندر/قرص چغندر 🔹سویق استخوان ساز 🔹شیر عسل 🔹شیر بادام 🔹انجیر 🔹داروی شیطرج 🔹داروی غبیرا 🔹مرکب مفاصل 🔹پماد مفاصل 🔹روغن مالی با روغن بادم تلخ/زیتون 🔹آتل بستن 🔹خوردن کشک 🔹مومیایی 🔹باقلا 🔹و...... #پای_پرانتزی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

⬅️ آیا میدانید یکی از علت های #افتادگی_مثانه می تواند ضعف در #عضله_لگن باشد !؟ 👈علت های افتادگی مثانه: ❌پریدن از بلندی ❌سردی مثانه ❌یبوست طولانی مدت ❌بلند کردن اجسام سنگین ❌تومورهای لگنی ❌اضافه وزن ❌ضعیف شدن عضلات لگن ❌یائسگی زودرس ❌خارج کردن رحم ❌زایمان غلط ❌سرفه کردن زیاد ❌و..... 🥺تند تند دستشویی رفتن👇 میتواند از علائم #افتادگی_مثانه باشد. #افتادگی_مثانه 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

✅درمان افتادگی مثانه: 🔸تعدیل مزاج 🔸اصلاح تغذیه و تغییر سبک زندگی 🔸مرکب۳ 🔸مرکب۴ + شیرگرم (صبح و شب) 🔸خالی کردن زود زود مثانه 🔸کنترل اضافه وزن 🔸استفاده از گیاهان و میوه های قابض مانند: زیره سیاه، زیره سبز، سماق، مُورد، انگور، به، گردو + زنیان 🔸دستور اسپند (ناشتا) 🔸ماساژ از زیر مثانه به سمت شکم تا زیرناف و نگه داشتن همراه با کمی فشار 🔸ماساژ زیر شکم تا پهلوها (روزانه) 🔸تقویت عضلات لگن 🔸حجامت ساقین 🔸و..... #مشکلات_مثانه #اصلاح_سبک_زنذگی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

✅دعای هنگام درد مثانه: ☀️امام صادق علیه السلام: برای رفع درد مثانه این آیات را در وقت خواب ۳ مرتبه و بعد از بیدار شدن ۱ مرتبه بخوان: اَلَم تَعلَم انَّ الله عَلی کُل شَیءِِ قَدیر اَلَم تَعلَم انَّ الله لَهُ مُلکُ السَّمواتِ وَ الاَرض وَ مَالَکُم مِن دونِ الله مِن وَلیّ وَلا نَصیر #دعا_درمانی #درد_مثانه 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

📆 #سه شنبه اللهم عجل لولیک الفرج 📿 ذکر 100 مرتبه ☀️یا اَرْحَمَ الرّاحِمین ☀️9 مرداد ☀️24 محرم ☀️30 جولای #تقویم 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

بازیهای المپیک 1908 حدود 120سال قبل حجاب زنان جالبه توجهه.... حجاب و پوشش محدودیت نیست هدف گلوبالیست ها برهنه کردن زنان و استفاده ابزاری از زنان است یعنی خود شیطان😈😈 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

مجلس روز شهادت امام زین العابدین (سلام الله و صلوات الله علیه) ⬅️ برادران و خواهران سخنران شیخ محمد مهدی قاسمی مداح مداحان اهل البیت علیهم السلام زمان بعد از نماز ظهر و عصر سخنرانی راس ساعت 1 بعدازظهر انشالله بعد از مراسم جلسه همفکری مواکب طب اسلامی اربعین چهارشنبه 10 مرداد 1403 قم، خ 55متری عمار یاسر بین ک 18 و20 پ 157

⬅️مشکلات #ستون_فقرات 🔸مهره‌های ستون فقرات که شامل استخوان کمر هم می باشد، دارای ۳۳ مهره است که بوسیله دیسک های نرم و اسفنجی از هم جدا شده اند و به چند ناحیه تقسیم می شوند. بیماری دیسک کمر و کمر درد معمولا در ناحیه ستون مهره ها اتفاق می افتد. 🔸با افزایش سن افراد، دیسک اینترورتبرال لغزندگی خود را از دست داده و خشک خواهد شد. با خشک شدن دیسک ها، آنها فشرده تر نیز خواهند شد. این عامل باعث بدتر شدن وضعیت دیسک می شود. به این فرایند برآمدگی دیسک کمر گفته می شود. 🔸هنگامی که خراب شدن دیسک شروع می شود و فشار بر روی ستون مهره ها ایجاد می گردد، پارگی و بیرون زدگی دیسک بوجود می آید.مواد موجود در دیسک می تواند باعث فشار به عصب که در پشت دیسک قرارگرفته است، بشود. 🔸این عامل نیز می تواند باعث درد ،ضعف ، سوزش و تغییر در حس های بدن بشود. بیشترین بیماری دیسک در ناحیه پایین کمر (در نقاط L4-5و L5-S1) اتفاق می افتد که از علائم دیسک کمر محسوب می شود. #آناتومی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

✅وبینار رایگان 🔹موضوع وبینار: نحوه دریافت گواهی دوره های حجامت، فصد و ماساژ زنان و زایمان(مامایی) تولید محصولات بهداشتی و آرایشی طبیعی ❌با گواهی دانشکده ابن سینا گرجستان قابل استعلام و مورد تایید اتحادیه اروپا 💠با حضور مدیرعامل رایحه سیب حجت الاسلام رحمانی ⏰زمان: چهارشنبه 10 مرداد ماه ساعت 13 تا 14 لینک ثبت نام وبینار👇 https://www.digisurvey.net/u/live/3g4x3 ادمین کانال آموزش برتر 👇 @Rayeheye313 #دوره_های_آموزشی 🍎کانال آموزش برتر(مجموعه رایحه سیب)👇 @amozeshe_bartar

😔#دیسک گردن اذیتت می کنه؟ نگران نباش مجموعه ما درمان های مختلفی برای شما داره😍👇 ⬅️روش اول اصلاح بالشت زیر سر اینکه زمان خواب بالشت شما مانند حالت ایستاده صاف قرار بگیرد. ⬅️روش دوم یک نوع ورزش برای دیسک گردن👇 صاف ایستاده، سرشانه ها را نزدیک گوش بالا ببرید و تا ۱٠ بشمارید. ⬅️روش سوم: صاف بایستید دو دست رو روی پیشانی بزارید سر رو به سمت دست جلو بیارید ولی با دست مانع از جلو آمدن سر بشوید. یعنی گردن صاف میمونه ولی با این کار عضله های گردن تقویت میشود. #دیسک_گردن #حرکات_اصلاحی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib