eitaa logo
🍏 رایحه ی سلامتی
81 دنبال‌کننده
378 عکس
128 ویدیو
0 فایل
✍با عمل به دستورات دین و ائمه معصومین علیهاالسلام جسم و روحی سالم داشته باشیم. 🍏 ادمین : @zt_1366
مشاهده در ایتا
دانلود
🍏 رایحه ی سلامتی
۲۹ سپتامبر روز جهانی قلب است. شعار امسال «از قلبت استفاده کن، درباره قلبت آگاه باش» است. تغذیه مناسب
: 👌 توصیه ها: کدوحلوایی- کباب گوسفندی- به- انار- خرما- سیب- گلابی- مویز- خرفه- زیتون و روغن زیتون- انجیر- کندر مصرف شود. قرآن قرائت شود... ❌ ممنوعیات: از زیاد خوردن و نوشیدن- ایستاده شانه زدن- حسادت- هم و غم- زنا- امواج و هیجان پرهیز شود... 🍏 @rayheye_salamati