💟 #عـلائم_و_نـشانه‌های_کـمخونی ✴️•⇦ وقـتی فـردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی #اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با #طپش های بیشتر ، سخت تر کار کند و در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد . 👇 ☘ احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با #احساس_سرما در دست ها و پاها ☘ یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند سرشان #گیج می رود. ☘ #کم_اشتهایی و تحریک پذیری " #عصبی شدن و کم حوصلگی" ☘ #اعضاء_بدنشان #خواب می رود. ☘ #تند_شدن_ریتم_تنفس و طپش قلب ☘ #عدم_تمرکز ☘ #رنگ_پریدگی و عدم شادابی چهره ☘ کمرنگ شدن بستر ناخن ☘ #حالت_تهوع ☘ #یبوست ☘ #درد در قفسه سینه ☘ تیرگی زیر چشم ☘ تمایل به خوردن چیزهای غیر عادی مانند : خاک ، گچ ، مهر نماز ، یخ 🆔 @naz_tabiban

گفتند آب چاه غیر بهداشتی هست و آب لوله کشی و کُلر دار مفید است ❌ باور کردیم ✅بیماری های معده و روده بیشتر شد گفتند سبوس نان را حذف کنید تا جذب بالاتر برود ❌ باور کردیم ✅دیابت و کمبود #ویتامین دی و ... بیشتر شد گفتند #شیر کم چرب بخورید تا کلسیم آن جذب شود ❌ باور کردیم ✅کمبود #کلسیم بیشتر شد گفتند اسفناج برای کم خونی مفید است ❌ باور کردیم ✅ #کم_خونی بیشتر شد گفتند گوشت سفید بهتر از گوشت قرمز است ❌دروغشان را باور کردیم ✅ بیماری های سوداوی و #یبوست و #بواسیر و ... بیشتر شد گفتند بسته بندی پلاستیکی یعنی #بهداشت ❌ باور کردیم ✅ #سرطان بیشتر شد گفتند برای مقابله با کرونا، خانه نشین شوید ❌ باور کردیم ✅ #افسردگی بیشتر شد گفتند برای ضدّ عفونی کردن، #الکل و وایتکس مفید است ❌ باور کردیم ✅مشکلات ریوی و قلبی و نیز مشکلات مغزی بیشتر شد گفتند #ماسک بزنید تا #کرونا نگیرید ❌ باور کردیم ✅ #سیستم_ایمنی بدن ضعیف شد و کرونا و دیگر مشکلات ریه بیشتر شد 👌ما که چیزی جز دروغ و خیانت از #سازمان_بهداشت_جهانی و پیروان آن ندیدیم ⁉️تا کی می خواهیم از کذّابان و دجّالان جهانی تبعیت کنیم و دین و دنیا و جسم و روح خود را در اختیار یهودیان پست و #دشمنان_بشریت قرار دهیم؟؟؟🤔🤔 💎 يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا إِنْ تُطيعُوا فَريقاً مِنَ الَّذينَ أُوتُوا 👇الْكِتابَ يَرُدُّوكُمْ بَعْدَ إيمانِكُمْ كافِرين‏ (آل عمران آیه ۱۰۰) 🆔 @naz_tabiban

⛔️ استفاده از فويل‌های آلومینیمی ممنوع ! ✍استفاده از فویل‌های آلومینیمی جهت طبخ غذا موجب #آزاد شدن آلومینیم در ماده‌ی غذایی شده، جذب آلومینیم را تا 100 برابر نیاز روزانه بالا میبرد 👈 آلومینیم فلزی است که در صورت زیاد بودن آن در غذای روزمره به سلول‌های مغزی، کلیه و استخوان آسیب میرساند. ♨️ همانطور که پخت غذا در قابلمه‌ی آلومینیمی اشتباه است و شما را در معرض شکستگی #استخوان و #آلزایمر و بیماری #کلیوی قرار میدهد، پخت غذا در فویل آلومینیمی یا نگهداری غذای داغ در این فویل‌ها نیز به همین ترتیب است. 🍏 @naz_tabiban

💢ریشه بیماری ها از کجاست⁉️ ⚜ #تدابیر_معده ✅ توصیه ها👇🏼👇🏼👇🏼 حذف تدرجی وعده نهار یا کم کردن حجم نهار - خوردن #نمک_دریا اول و آخر غذا- دم کرده گل #بابونه- سیب- مصرف #اناربا پی آن- خرمای خشک- میوه ی به- شیرگاو با عسل یا خرما- گلابی- نان برنجی مصرف شود.👌🏼 #تدبیر_دیگر 👈🏼 یک قاشق مرباخوری عسل و ۷عدد سیاهدانه صبح ناشتا و موقع خواب( مفید برای زخم معده) ⛔️ ممنوعیات👇🏼👇🏼👇🏼 وسط غذا آب خوردن #ممنوع -پرهیز از پرخوری - مصرف تنوع غذایی دریک زمان ❌- غذاهای دارای مواد نگهدارنده و افزودنی (کنسروها)- غذاهای دیر هضم( سیب زمینی سرخ شده و سفیده تخم مرغ) پرهیز شود.❌ 🆔 @naz_tabiban

✍🏼در طب اسلامی و سنتی اساس و منشاء تمام بیماری ها در #معده است، حتی بیماری های میکروبی هم از طریق معده وارد بدن می شوند. 👈🏼در قرآن نیز اساس طب این گونه معرفی شده است"بخورید و بیاشامید ولی اسراف نکنید". 🔹اسراف در خوردن، به #معده و #دستگاه_گوارش آسیب می زند و به دنبال آن بقیه بیماری ها به وجود می آیند. 👈🏼پس اصول تغذیه را رعایت کنید و #اصلاح_تغذیه کنید تا سالم بمانید. #سلامتی_حق_شماست ♥️ 🍏 @naz_tabiban

✅ #تدابیر_معده: 🍃 توصیه ها: خوردن نمک دریا اول و آخر غذا- دم کرده گل بابونه- سیب- انار- خرما- به- پی انار- شیرگاو- گلابی- نان برنجی مصرف شود. یک قاشق مرباخوری عسل و 7عدد سیاهدانه صبح ناشتا و موقع خواب( مفید برای زخم معده) ⛔️ ممنوعیات: وسط غذا آب خوردن- پرخوری- غذاهای رنگارنگ- غذاهای دارای مواد نگهدارنده و افزودنی-غذاهای دیر هضم( سیب زمینی و سفیده تخم مرغ) پرهیز شود. 🍏 @naz_tabiban

🔴 از مصرف سنجد غافل نشویم. ✍امام صادق علیه السلام: گوشت سنجد براى گوشت، هسته آن براى استخوان، پوست آن براى پوست مفيد است، و در عين حال كليه ها را گرم، معده را ضدعفونى كرده، بازدارنده از بواسير و تسلسل بول است، ساق پا را تقويت و جذام را از بدن ريشه كن مى كند. 📚 كافى، ج ۶، ص ۳۶۱، ح ۱ 📚 مكارم الاخلاق، ص ۱۷۶ 🍏 @naz_tabiban

📝 #بیماری ها ⭕️ #قولنج ✍✍مرض #معدوی که با درد و سخت بودن #خروج مدفوع و #باد همراه است وسبب #التهاب روده بزرگ می شود گاهی با #دل درد و #دل پیچه است. ✅علل #قولنج؛ 👈خوردن #ماهی و #تخم مرغ در یک وعده غذایی 👈داخل #حمام شدن با شکم #سیر 👈جماع کردن با شکم #سیر(پرازغذا) 👈خوردن #خربزه صبح #ناشتا 👈مکث طولانی مدت غذا در #معده وهمچنین ماندن #مدفوع در روده بزرگ ☑️ خوردن #کدو، #انجیر، #هویچ(زردَک) وسبزی های تازه مثل #کاسنی و خوردن #هفت عدد #خرماعجوه هنگام #خواب و خوردن #نمک دریا #اول و #اخر غذا از بوجود آمدن #قولنج جلوگیری می کند. 🍏 @naz_tabiban

⭕️کندر ✍✍پیامبر اکرم (ص) می‌فرمایند: ✅ کندر بخورید؛ زیرا همان‌طور که انگشت، عرق را از #پیشانی پاک می‌کند، #کندر هم سوزش #قلب را می‌برد و #کمر را محکم و #عقل را زیاد می‌کند و #ذهن را ذکاوت و #چشم را جلا می‌بخشد و #فراموشی را از میان می‌برد. ✍✍امام علی (علیه‌السلام) نیز درباره‌ی خواص کندر فرموده‌اند: ✅ جویدن #کُندر #دندان‌ها را محکم و #بلغم را دفع می‌کند و بوی #بَد دهان را از بین می‌برد. ✍✍امام رضا علیه‌السلام توصیه می‌فرمایند: ✅به زنان #حامله کندر بخورانید که اگر بچه‌ی شکمش #پسر باشد با قلبی #پاک، دانا و #شجاع متولد شود و اگر #دختر باشد، #خوش‌اخلاق و زیبا می‌شود و نزد #شوهرش نیز سعادتمند و خوشبخت می‌گردد. ❌❌مادران #باردار باید مراقب باشند که مصرف #کندر بیش از 3 ماه موجب #بیش‌فعالی کودک آن‌ها شده و این مسئله در آینده آن‌ها را با مشکل روبه‌رو می‌کند. ازاین‌رو برای افزایش میزان هوش و تقویت حافظه نوزاد خوردن #یک ماه کندر کفایت می‌کند و این‌یک ماه باید #قبل از ۴ ماهگی #جنین صورت گیرد. ❌❌و بهترآن است #پس از #باردار شدن وانعقاد #نطفه باشد ،زیرا باعث افزایش عقل و هوش می‌شودو از #افتادگی دریچه و #نارسایی قلبی پیشگیری می‌ کند. 🍏 @naz_tabiban

﷽ 💢عصبانیت و دارویی #آرام‌_بخش 👇👇 اکثرا وقتی #عصبانی میشن قدرت تفکر ندارن.😖 🤦‍♂یعنی نمیتونن درست فکر کنن که؛ چه کاری انجام بدن بهتره؟ چه حرفی بزنن بهتره؟!!! 👈 به خاطر همین، تو حالت #عصبانیت، ممکنه هر حرفی بزنند، یا هر کاری بکنند!!! 👈ولی وقتی عصبانیتشون فروکش میکنه و آروم میشن، گاهی خودشون هم از حرف‌هایی که زدن یا کارهایی که کردن #پشیمون_میشن.🙈 👇👇 ✅ همین اتفاق برای #حضرت_یونس هم افتاد. یونس از دست قوم خودش #عصبانی بود و #کم‌صبر و بی‌طاقت شده بود.😣 🔚به خاطر همین نتونست تصمیمِ درستی بگیره، با قوم خودش #قهر کرد و رفت❗️ 💐 وَذَا النُّونِ إِذ ذَّهَبَ مُغَاضِبًا (انبیاء/۸۷) ⚡️یونس‌ در آن هنگام که خشمگین (از میان قوم خود) رفت. 👇👇 💢یونس تو شکم ماهی🐠 از #قهر کردنش پشیمون شد و #توبه کرد، خدا هم نجاتش داد. ولی اون #خسته و ناتوان شده بود.😰 🔚 اما بازم باید برمیگشت و رسالتش رو ادامه میداد. ✅ حالا برای اینکه نیرو و توانش برگرده، آروم بشه و عصبانیتش فروکش کنه، نیاز به غذایی سبک و #آرام‌بخش داشت.🎃🥒 🔻خداوند برای اون حالتها و شرایطِ یونس، #کدو رو انتخاب کرد؛ 🕋 فَنَبَذْناهُ بِالْعَراءِ وَ هُوَ سَقِيمٌ 🕋 وَ أَنْبَتْنا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِنْ يَقْطِينٍ 🕋 وَ أَرْسَلْناهُ إِلى‌ مِائَةِ أَلْفٍ أَوْ يَزِيدُونَ(صافات/۱۴۵_۱۴۷) ⚡️پس او را در حالى كه بيمار بود به زمين خشكى افكنديم. ⚡️و بر او بته‌اى از كدو رويانديم. ⚡️و او را (پس از بهبودى) به سوى يكصد هزار نفر بلكه يا بيش‌تر فرستاديم. 👌پس #کدو، 🎃🥒 غذایی #آرام‌بخش است😌 و درمانِ #عصبانیت و #کم‌صبری است.😍 🍏 @naz_tabiban

🌷امام صادق (علیه السلام)می فرمایند: «پس از خروج از #حمام پاها را بشویید که #درد سر را برطرف می کند و به هنگام خروج #عمامه بگذارید (یعنی سر را بپوشانید)». شستن پاهاباآب سرد=جلوگیری از👇🏼 #واریس_میگرن_درد‌سر‌و‌شقیقه 🍏 @naz_tabiban

🔴 #کدو_درمانی ♻️ انواع کدو و خواص آن در روایات مصرف کدو برای همه افراد و همه مزاجها مناسب و موثر است بویژه افرادی که کم عقلی دارند و مشکلات #مغزی دارند و یا به جهت سن بالا مغزش #کوچک شده است و یا بچه ای که هنگام تولد به خاطر نرسیدن اکسیژن به مغز مبتلا به #فلج_مغزی شده است، یا افراد مبتلا به #سی_پی، #اوتیسم و مانند این ها باید از خورشت کدو تنبل استفاده کنند. کدو برای بچه های ناآرام و اوتیسمی های ناآرام #حیاتی است و موجب #آرامش آن ها می‌شود. 📚در قرآن می‌فرماید: ﴿وَ ذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغاضِبا﴾[سوره انبیاء، آیه87] یعنی و ذا النون [يونس‌] را (به ياد آور) در آن هنگام كه خشمگين (از ميان قوم خود) رفت‌. حضرت یونس عصبانی و #ناآرام بوده است. ﴿وَ أَنْبَتْنا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِنْ يَقْطين‌ وَ أَرْسَلْناهُ إِلى‌ مِائَةِ أَلْفٍ أَوْ يَزيدُون ﴾[سوره صافات، آیه146و147] : و بوته كدويى بر او رويانديم (تا در سايه برگهاى پهن و مرطوبش آرامش يابد) و او را به سوى جمعيّت يكصد هزار نفرى- يا بيشتر- فرستاديم‌. حضرت یونس از کدو تغذیه کرد و آرام شد!! بنابراین به مقتضای قرآن، کدو #عصبانیت و #ناآرامی را از بین می‌برد. برای افراد بیش فعال و کم عقل خوب است زیرا کدو #مغز و عقل یعنی #قدرت_درک را زیاد می‌کند. حضرت یونس (ع) عصبانی بود و نمی‌توانست با وجود عصبانیت برگردد و مردم را به خدا دعوت کند لذا بعد از اینکه کدو خورد آرام شد و به سوی قومش رفت. همچنین پیامبر (ص) در مورد کدو می‌فرمایند که «عقل را زیاد می‌کند.» و اگر عقل زیاد شود عصبانی نمی‌شود. کدو برای بیماری های #آلزایمر و #پارکینسون هم مفید است زیرا در این بیماری ها مغز کوچک می‌شود. کدوهای سبز هم خوب است ولی کدو تنبل بهتر است زیرا در روایت «دباء» یعنی کدو تنبل آمده است. کلمه «قرع» و «دباء» به معنای کدو تنبل است ولی کلمه «یقطین» شامل تمام کدوها و کدو سبز هم می‌شود. 🍏 @naz_tabiban