‌ زیاد فکر کردن یعنی شما خیلی بیش از حد مشغول به فکر کردن هستید فکرهایی که کم کم تولید بحران میکنن و اونوقت راه‌حل‌ها ناپدید می‌شن برای رهایی از این مشکل شما قطعا به یک تراپیست احتیاج دارید اما تفاوت بیش فعالی و نشخوار فکری چیه؟ اسلایدها رو با دقت بیشتری و چند بار بخونید شما جزو کدوم دسته هستید ؟ چرا تا کنون به روانشناس مراجعه نکردید؟! #همکده #نشخوار_فکری #بیش_فعالی #فکر_مثبت #توهم ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

#آدلر #زبان_بدن ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

💢شما تو چه شرایطی حاضرین تغییر کنین؟ 🔹 موقعیتی رو تصور کنید که توی شغلی هستین که اون رو خیلی دوست ندارین. اما توی اون شغل باقی می‌مونین چون که می‌دونین امنیت مالی دارین و از طرفی اگر بخواین شغلتون رو تغییر بدین، باید مهارت‌های جدید یاد بگیرین و از منطقه امن خودتون بیاین بیرون. 🔸اما اگر این کار استرس زیادی هم داشته باشه و باعث فرسودگی یا مشکلات سلامتی بشه یا اگر امنیت مالی‌‌تون کم بشه، احتمالاً حاضرین از منطقه امن خودتون بیاین بیرون و کارتون رو تغییر بدین. چه اتفاقی باعث این موضوع شده؟ 🔹تونی رابینز معتقده زمانی تغییر اتفاق می‌افته که درد موندن توی وضعیت فعلی بیشتر از تغییر باشه. این دیدگاه نشون می‌ده که درد و ناراحتی می‌تونه به‌عنوان محرکی برای رشد و تحول عمل کنه. وقتی وضعیت فعلی ما دیگه قابل تحمل نباشه، انگیزه‌ی قوی‌ای برای حرکت به سمت بهبود پیدا می‌کنیم. ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

💢آموزش به چه معنیه؟ 🔸️توی مدرسه به ما گفته شده که باید اطلاعات و حقایق و اعداد مختلفی رو حفظ کنیم، اما آیا آموزش به این معنیه؟ 🔹️انیشتین معتقده که این‌طور نیست! به‌خصوص توی دنیای امروز که اطلاعات زیاد و مختلفی همیشه در دسترس ماست، اینکه بتونیم این اطلاعات رو یاد بگیریم و حفظ کنیم به معنی آموزش نیست. بلکه آموزش یعنی بتونیم درست فکر کنیم، تفکر انتقادی داشته باشیم و توانایی تحلیل و سوال پرسیدن رو در خودمون پرورش بدیم. با این مهارت‌هاست که می‌تونیم حل مسئله انجام بدیم، تصمیم‌های درست بگیریم و خودمون رو با شرایط متفاوت وفق بدیم؛ نه با حفظ کردن اطلاعات و داده‌ها. ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

والدین هلیکوپتری: Helicopter Parents اصطلاح "والدین هلیکوپتری" برای توصیف والدینی استفاده می‌شود که بیش از حد در تمام جنبه‌های زندگی کودک مداخله می‌کنند، به کودک اجازه نمی‌دهند که مشکلات را حل کند، تجربه کسب کند یا شکست بخورد. این والدین بیش از حد درگیر زندگی فرزندانشان هستند و برای جلوگیری از شکست‌های آنها مداخله می‌کنند. در واقع، این سبک فرزندپروری به دلیل کنترل‌گری شبیه سبک فرزندپروری خودکامه است با این تفاوت که مبنای آن خیرخواهانه است. فرزندان والدین هلیکوپتری: - دارای استرس بالا، - احساس خودمختاری پایین، - رشد هیجانی و رفتاری ضعیف و - پیشرفت تحصیلی پایین تری هستند. همچنین، پژوهش ها عوامل میانجی بین فرزندپروری هلیکوپتری و پیامدهای منفی را شناسایی کرده‌اند. به عنوان مثال، "پری و همکاران" (۲۰۱۸) دریافتند که فرزندپروری کنترل‌گر در سن ۵ سالگی پیش‌بینی‌کننده خودتنظیمی هیجانی ضعیف در سن ۱۰ سالگی است، که به نوبه خود عملکرد اجتماعی-هیجانی ضعیف‌تری را به دنبال دارد. افزون بر این، مطالعات مختلف تأثیر فرزندپروری هلیکوپتری بر تنظیم و سازگاری افراد در حال رشد را مورد بررسی قرار داده اند. برای مثال، "کوک" (۲۰۲۰) گزارش می کند که دانشجویانی که با فرزندپروری هلیکوپتری بزرگ شده اند داری نشانه های افسردگی بیشتر، کاهش احساس شایستگی در دوستی‌ها و روابط عاشقانه بیشتری بودند. همچنین، "لوب و همکاران" (2016) ارتباطی بین والدگری هلیکوپتری و مشکلات مصرف مواد و کاهش شایستگی را در روابط گزارش کردند. بر اساس پژوهش ها، فرزندپروری هلیکوپتری در نوجوانی و جوانی با ضعف در کارکرد هیجانی، تصمیم گیری، و کارکرد درسی رابطه دارد. ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

تحلیل زبان بدن رهبر معظم انقلاب در نماز جمعه نصر از زاویه ای دیگر

📪 پیام جدید https://eitaa.com/raz_zabanbadan/1816 با تاکید ، تکرار یا قسم سعی بر این داره که حرفاش رو باور کنیم #دایگو

✅درمانکده مصطفی نژاد ✅ 🚧درمان کاملا اصولی و گیاهی🚧 1️⃣ اختلالات بهداشتی آقایان 2️⃣ پروستات 3️⃣ درمان دیابت نوع 2 ✅آقایون برای بهبود مشکلات و بیماری‌های خود حتما لینک پایین را مشاهده نمایید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3029074751Cc118ef8b38 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با پر کردن فرم ویزیت زیر میتوانید درعرض 24 ساعت مشکل خود را مطرح نمایید👇🏻 https://digiform.ir/mostafanzhad https://digiform.ir/mostafanzhad

🕊 کمک فوری به #جراحی_روده کودک مبتلا به بیماری نادر نقص ایمنی 🏮 کودک ۱۰ ساله مبتلا به بیماری نادر نقص ایمنی(ویسکوت آلدریچ) و توده مغزی ، متاسفانه دچار انسداد روده شده و نیاز فوری به جراحی داره. 🍃با هر نیت خیری در تامین بخشی از هزینه درمان این کودک معصوم و واقعا گرفتار ،سهیم باشید؛شماره کارت‌ #رسمی به‌ نام مجموعه جهادی #چشم_به_راه ●

5892107046668854

● IR

820150000003101094929079

کد دستوری👈‎

*6655*1*33#

● 🪩 اطلاعات بیشتر 🔽 ┏━━━━━━━━━━━━━━━🇮🇷┓ https://eitaa.com/S7QfvmVIh2MaXNEm ┗🕊━━━━━━━━━━━━━━━┛ مبالغ اضافه صرف سایر امور خیر (درمانی، عمرانی، تبلیغی، فرهنگی و..)می شود. گروه جهادی مورد تاییده.با خیال راحت کمک کنید✅