اگر میخواهید واقعا یک آدم موفق باشید؛ سعی کنید که این هشت ویژگی را در خودتان حفظ کنید:
۱- عمل گرا باشید. (اگر تصمیمی میگیرید بهش عمل کنید)
۲- بی سر و صدا زندگی کنید و برای هر موفقیت یا شکست کوچک دادار دودور راه نندازید.
۳- دائم در حال یادگیری چیزهای جدید باشید.
۴- هیچوقت خودتان را با کسی که سه قدم از شما عقب تر یا جلوترست مقایسه نکنید.
۵- انعطاف پذیر باشید؛ یعنی برنامه ریزی داشته باشید ولی بَرده برنامتان نباشید.
۶- سعی کنید همیشه خوشبین باشید.
۷- دنبال افراد و موقعیت هایی باشید که راه را برای رسیدن به هدف های شما هموار میکنند.
۸- یک گوشتان را در کنید و دیگری را دروازه، در مقابل کسانی که زیر گوشتان آیه یأس میخوانند.
♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی
♦️ @raz_zabanbadan
🎯 5 نشانه زبان بدن مرد آلفا 👑
1️⃣ صاف بایست، قوی باش
مرد آلفا همیشه حالت بدنش صاف و کشیده است. شانهها عقب، قفسه سینه باز و سر رو به بالا. این حالت نشاندهنده اعتمادبهنفس است.
2️⃣ تماس چشمی برقرار کن
نگاه مستقیم، اما متعادل، نشان میدهد که شما مسلط و با اعتماد هستید. فرار از نگاه دیگران یعنی ضعف!
3️⃣ آرام حرکت کن
مرد آلفا عجلهای ندارد. حرکات او آرام، محکم و حسابشده است. هیچوقت عصبی یا شتابزده به نظر نمیرسد.
4️⃣ فضا را اشغال کن
نشستن با پاهای باز یا قرار دادن دستها روی میز، حس قدرت و تسلط شما را نشان میدهد.
5️⃣ ژستهای قاطعانه بگیر
حرکات دست و بدن باید هدفمند باشد. دست به سینه بودن یا تکانهای بیهدف فقط اعتمادبهنفس شما را پایین میآورد.
👑 تو هم میتونی با تغییر زبان بدنت، قویتر و بااعتمادبهنفستر به نظر برسی!
♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی
♦️ @raz_zabanbadan
5.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥موسیمانه: نباید بهانه گیری کنیم، باید تمام تلاشمان را بکنیم تا برنده شویم
زبان بدن ؛ زبان بدن مطمئن و با تمرکز البته با سیاست برای پاسخ های هوشمندانه
♦️اونجایی که با حلقه بازی میکنه ؛ نشونه اینه که رابطه اون و تیم یا طرفدار های تیم خیلی محکم و درست نیست ( و احتمالا داره یه تصمیمی میگیره برای این موضوع یا یه ناراحتی داره برای این موضوع )
♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی
♦️ @raz_zabanbadan
#آدابمعاشرت
رفتارها را با دقت خرج کنیم...
تو را محبوب میکند، مثل: "صبور بودن در برابر اشتباه دیگران"
❌ تو را منزوی میکند، مثل: "با عصبانیت واکنش نشان دادن"
تو را محترم میکند، مثل: "وقتشناسی و خوشقولی"
❌ تو را بیاعتبار میکند، مثل: "بیتوجهی به قولهایت"
تو را جذاب میکند، مثل: "لبخند زدن به دیگران"
❌ تو را خستهکننده میکند، مثل: "مدام شکایت کردن"
تو را صمیمی میکند، مثل: "تشکر کردن با ذکر دلیل"
❌ تو را دور میکند، مثل: "بیتفاوتی به احساسات دیگران"
تو را ارزشمند میکند، مثل: "کمک به دیگران بدون چشمداشت"
❌ تو را فراموششدنی میکند، مثل: "خودخواهی در تصمیمات"
📎 رفتار ما آینه شخصیت ماست. هر عملی که انجام میدهیم، بازتابی از ارزشهای درونی ما به جامعه است. انتخاب با ماست که چه تصویری از خود به نمایش بگذاریم.
❤️ #توسعه_فردی
❤️ #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
♦️ https://zil.ink/alikhani_r ♦️
چگونه طی دو هفته تمرین
پاکسازی روانی و روحی کنیم ؟
آهسته حرف بزن بسیار آهسته -
٢- وكم : بسيار كم حرف بزن - در حد ضرورات واقعی ولکم، کم،
به کمترین مقدار ممکن بخور تا رسیدن به عادت مسلط خوری .
گرسنه باش و از خوردن چربی ها ، شکر ، نان و برنج و غذا های پر نمک خود داری کن
مطلقا وقت کشی نکن،
.... -٦ در رفتار با افراد خانواده - به خصوص همسر فوق العاده باش -
- صرفه جو ، صرفه جو ، در حدی کاملاً
محسوس عالی ، صرفه جو...
کمتر به خرید برو و دو هفته اصلا هیچ خریدی نکن
هر روز به حموم برو و اطراف خود را مرتب کن
دو هفته تمام موارد بالا رو تکرار کن
بدنت کامل از نظر روحی و جسمی پاکسازی میشود …
— — — — — — — — — — —
♦️ @raz_zabanbadan
♦️ https://zil.ink/alikhani_r
نکته
همجنسگرایی که تو دنیا درست کردن
آقا ما در علم چیزی به اسم همجنسگرایی نداریم
اصلا نداریم که کسی همجنسگرا متولد بشه
یه توهم خالصه
از نظر ژنتیکی احتمال این قضیه صفر هستش
طرف آنقدر تو محیط بد قرار میگیره
هر فیلمی که پخش میشه الان یه همجنسگرا توشه
عادی سازی میکنن
و ذهن مریض میشه
بفهمید اگر قبول کنیم همجنسگرایی ژنتیکی است
پس قاتل سریالی
کسایی که به کودکان تجاوز جنسی میکنن هم
بخاطر ژنتیک شون هستش و اینطوری متولد میشن دیگه ؟
پس جرم نیست دیگه ؟!
خیر جرمه و مریضی
پس همجنسگرایی هم جرمه
اینکه داره تو دنیا آزاد میشه
یه هدف داره سقوط اخلاقی دنیا
این بساطش که جمع میشه
ولی مراقب بچه هاتون باشید
اکثر کارتون ها الان
فیلم ها
سریال ها
این چیزا رو تو ذهن بچه ایجاد میکنن
همجنسگرایی یه مریضی روحی و روانی است …
— — — — — — — — — — —
♦️ @raz_zabanbadan
♦️ https://zil.ink/alikhani_r
💫برچسبها دردسرسازند!
تصور کنید در یک مهمانی، یکی از اقوام یا دوستانتان در حضور کودک و خطاب به شمایی که فرزندتان پشت سرتان قایم شده، میگوید:
«وای! چقدر خجالتیه!»
در این چنین موقعیتی، در جایگاه کسی که فرزندتان خودش را از نگاه شما و با حرفهای شما میشناسد، لازم است در رد حرف دیگران واکنشی محترمانه نشان دهید؛ طوریکه فرزندتان گفتوگوی شما را بشنود.
برای این کار ضمن اینکه خیرخواهی آن فرد را به رسمیت میشناسید، برای حفظ سلامت روان فرزندتان، محترمانه و دوستانه به آن فرد بگویید که فرزندتان اصلاً خجالتی نیست و فقط به کمی فرصت نیاز دارد تا در محیط جدید، احساس راحتی و امنیت کند.
شما نباید اجازه بدهید دیگران به فرزندتان برچسبهایی مثل خجالتی یا ترسو بزنند زیرا این برچسب ها یک چهارچوب غیرواقعی برای کودک درست میکنند که هویت خودش را با آنها میشناسد.
❤️ #توسعه_فردی
❤️ #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
♦️ https://zil.ink/alikhani_r ♦️
🌻
اگر بدبین هستید و افکاری منفی دارید،
توقع نداشته باشید که در عرض یک شب، به یک فرد مثبتنگر و خوشبین تبدیل شوید.
اما با تمرین کردن، گفتوگوی ذهنی شما کمکم مثبت میشود و از حالت خودانتقادی بیرون میآید و خودپذیری جای آن را میگیرد و همینطور نسبت به جهان اطرافتان کمتر دیدگاهی بدبینانه خواهید داشت
و زیباتر به نظر خواهد آمد.
تمرین تفکر مثبت، دید بهتری به شما میبخشد.
وقتی حالت ذهنی مثبت باشد قادرید از پس هر مسئلهای هرچهقدر هم استرسزا و ناراحتکننده باشد به نحو مؤثری برآئید.
این توانائی (مثبتنگری) به سلامت جسم شما کمک میکند و درهای جدیدی را به رویتان میگشاید.
مثبت باش دوست من ..
❤️ #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸آغاز می کنیم
💞روزی دیگر از کتاب زندگیمان را
🌸با ذکر مقدس
💞صلوات بر حضرت محمد (ص)
🌸و خاندان پاک و مطهرش
🌸اللّهُمَّصَلِّعَلي
💞مُحَمَّدوَآلِمُحَمَّد
🌸وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
❤️ #توسعه_فردی
❤️ #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
♦️ https://zil.ink/alikhani_r ♦️
📝
خوشبختی خود به خود به وجود نمی آید،
رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است.
افکار غلط را کنار بگذارید،
به اضطراب ها غلبه کنید،
علاقه ها را شناسایی کنید،
وارد یک رابطه معنادار با یک انسان دوست داشتنی شوید..
فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند،
تلاش کنید
تلاش کنید
و باز هم تلاش کنید...
❤️ #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
12.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥عراقچی: اگر توانمندی موشکی ما نبود، کسی با ما مذاکره نمیکرد
وزیر امور خارجه
♦️زبان بدن دست ها آخر ویدئو مشخص نیست تا انگار گره خورده است
اما پا ها رو ببینید ؛
اول یکی از پا ها پاشنه روی زمین پنجه بالا و بلافاصله اون یکی پا برعکس …..
نشان دهنده کنترل احساسات تنش و تلاش برای حفظ تمرکز هست
♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی
♦️ @raz_zabanbadan
5.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چه سوال مسخره ایی پرسید اخه ؟؟؟؟؟
.
.
حالا این که سیاستمداره و حتما میدونه طرف از همسرش جدا شده ، یا اگه نمیدونه هم باید بدونه وقتی یه همچین قرار ملاقاتی هماهنگ میشه قطعا باید هر سوالی که در مورد شخص داره قبل از اومدن طرف پرس و جو کنه …
یا اصلا چه نیازیه که این سوال رو بپرسه ؟؟؟
.
اما افرادی که سیاستمدار نیستن هم از این سوال ها کم نمیپرسن !!!!
.
زبان بدن ایلان ماسک همونطور که نوشتم علائم تعجب ، ناراحتی و کنترل کردن احساسات و تنش رو داشت ، مخصوصا اونجا که رون پاش رو فشار میداد و لب هاشو فشار میداد.و با خنده تعجبی جواب رو داد . خیلی وقت ها مرتب کردن مو یا لباس برای وقت خریدن هست که فکر کنی و یه جواب بهتر بدی معمولا این کار رو با حرکات دیگه هم انجام میدن مثلا یه نفر وقتی ازش سوال میشه اول چایی که دستش هست رو میخوره بعد جواب میده یا یکی عینکش رو تمیز میکنه بعد جواب میده و….
— — — — — — — — — — —
♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی
♦️ @raz_zabanbadan
♦️ https://zil.ink/alikhani_r